Като жена с определен (четете: по -голям) размер имам сложни чувства към тялото си - и честно казано, това е нещо добро. По -точно, това е стъпка в правилната посока, далеч от тоталната омраза към това как изглеждам, която дълго време беше моята (и толкова много други) реалност.
Като юноша през 90-те години, когато хероин-шикозният вид беше навсякъде, бързо взех идеята, че тънкостта е равна на красотата. Отидох на първата си краш диета на 12 години, за да се опитам да изглеждам по -социално приемлив. Като изнервено дете с очила, нямаше недостиг на неща, за които да ми се подиграва, дори без да добавям теглото си към сместа.
Прекарах гимназия в неприятна училищна униформа - което, разбира се, направи обличането на училище много по -лесно - но изпаднах в паника, когато трябваше да избера тоалети, които не включват моя сив вълнен килт и торбен флот пуловер.
И когато стана въпрос за избор на дрехи, имаше една дума, която чух повече от всичко друго: ласкателно. „Вашата нова рокля ли е?
ласкателно? ” „Този връх е много ласкателно на вас." „Бих си взел панталони без плисета - не са ласкателно върху фигурата ти. " Беше ясно, че целта е да се опитам да избера елементите, които в идеалния случай ще прикрият недостатъците ми.Повече ▼: Защо движението „Претеглям“ на Джамила Джамил е много повече от позитивността на тялото
Колежът и ранните ми 20 -те бяха малко по -добри, вероятно защото бях най -малката и се притеснявах малко по -малко да се впиша. С напредването на възрастта се чувствах по-малко загрижен за това, което другите хора мислят за мен и станах по-наясно с концепцията за позитивност на тялото или самоприемане. Постепенно започнах да виждам тела по различни форми, които се появяват по телевизията и в някои реклами, а знаменитостите започнаха да говорят открито за проблемите на собственото си тяло.
Промени ли тотално живота ми и моята гледна точка за себе си? Не, но това ме накара да се почувствам по -нормален и повече като човек, който може да бъде видян, вместо постоянно да се опитва да се крие зад униформи или ласкави дрехи.
Бързо напред към 2018 г.: Аз съм в средата на 30-те си години и благодарение на различни фактори, включително лекарства, които ме накараха да наддавам на тегло, съм най-тежкият. Аз също съм най -удобно с тялото си, което някога съм бил. И така, когато видях ново проучване това излезе, казвайки, че позитивността на тялото и „нормализирането на размера плюс“ са добавили към „непрекъснато нарастващия растеж на Великобритания затлъстяване проблем “, бях любопитен да науча повече за тази предполагаема връзка.
Публикувано в списанието Затлъстяване, изследването твърди, че опитите да се намали стигматизацията на по -големи тела са накарали хората в Обединеното кралство блажено да не осъзнават теглото си, поставяйки здравето им в опасност. По-конкретно, проучването призовава един от проблемите увеличената наличност на облекла с големи размери. С други думи, третирането на по -сладострастни хора като хора, заслужаващи подходящи дрехи, кара хората да стават по -големи.
Имам няколко мисли по този въпрос. Първо, процентът на затлъстяване се увеличава Съединените Щати. (според годишен доклад „Състоянието на затлъстяване“) и Обединеното Кралство. (според изследване, ръководено от Imperial College London) в продължение на десетилетия-много преди H&M да получи колекция с разширен размер и Ашли Греъм започна да публикува снимки на бански в Instagram. Да се каже, че позитивността на тялото е причината за тези нарастващи проценти, е изключително опростяване и, честно казано, фетфобия.
Това отношение намеква за носталгия по дните, когато бяхме публично засрамени за формата на телата си и по този начин по -вероятно да направим всичко необходимо, за да ги направим по -малки, здрави или не. Всъщност, по -показателно проучване не би ли изследвало дали процентът на хранителните разстройства е намалял, тъй като основната култура е предприела стъпки към приемане и представяне на различни типове тяло? Да, теглото ни оказва влияние върху цялостното ни здраве, но също така и психическото ни състояние.
Повече ▼: Как отстъплението за отслабване промени мнението ми за тялото ми
Второ, виждането на повече тела с различни форми по телевизията и възможностите за облекло, освен прикрити, шатрови рокли (въпреки че обичам добър кафтан), не ме направи по -малко наясно с теглото си. Все още ходя на лекар поне веднъж годишно, след което ме претеглят. Това неизбежно води до разговор с моя лекар относно теглото ми.
Притежавам огледала. Знам точно как изглеждам. Имам и късмета да бъда едно от тези по -сладострастни тела виждаме повече в медиите, и с това идва много... нека го наречем „обратна връзка“ от хора в интернет, посочвайки точно какво смятат, че не е наред с мен. Повярвайте ми: Мразя себе си и начина, по който изглеждам по -малко сега, не ме кара да имам илюзии за тялото си, което знам, че е с наднормено тегло. (И да, работя по предприемането на стъпки за подобряване на цялостното ми здраве - благодаря ви за загрижеността.)
Така че, въпреки че преминаването към нормализиране на различни форми, цветове и размери на телата не е причина за увеличаване процент на затлъстяване, това ми помогна - и на други, сигурен съм - да адаптирам по -здравословен възглед за себе си и за това съм благодарен.
