Установяване на причината за чувствителна кожа проблемите с грижите и научаването как да ги лекувате не са толкова трудни, колкото си мислите. Експертите по грижа за кожата ни дават информация за често срещаните проблеми с чувствителната кожа и тяхното лечение.
Снимка: Ани Енгел/Гети изображения
Типични признаци на чувствителна кожа
Според д -р Първиша Пател, собственик и дерматолог в Разширени специалисти по дерматология и рак на кожата, важно е да идентифицирате вашия тип кожа, за да се лекувате правилно. Някои от признаците, които сочат към чувствителна кожа са:
- Зачервяване или обриви, особено свързани със специфични продукти или съставки
- Сърбеж
- Изгаряне
- Сухота
- Пилинг
- Различни реакции в зависимост от продукта
Чести кожни проблеми
Д -р Деби Палмър, дерматолог и основател и създател на ОТГОВОРИ, естествена линия за грижа за кожата на базата на антиоксиданти, казва: „Три от най-честите кожни проблеми при моите пациенти с чувствителна кожа са сухота, розацея и контактен дерматит. Съветвам тези пациенти да избягват продукти със синтетичен аромат, алкохол и химикали като парабени.
Д -р Сюзън Стюарт, дерматолог в Дерматология La Jolla, казва, че хората с чувствителна кожа могат да намалят появата на розацея, която включва „излишно зачервяване и зачервяване на кожата [и] лицето”, като се избягва червеното вино и екстремните температурни промени. Тя предлага да посетите вашия дерматолог за локално лечение за временно облекчаване на зачервяването или лазерно лечение, което може да запечата счупените кръвоносни съдове, за да подобри трайно състоянието. Д-р Стюарт отбелязва, че обострянията на псориазис, друг често срещан проблем при грижата за кожата и „болест през целия живот“, могат да бъдат намалени чрез намаляване на стреса и използване на леки процедури, предписани от дерматолог.
Според д -р Дейвид Банк, дерматолог, автор на Красива кожа: Ръководство за всяка жена да изглежда най -добре на всяка възраст и основател и директор на Център за дерматология, козметична и лазерна хирургия в Mt. Kisco, Ню Йорк, „Сухата кожа/екземата е изключително често срещан кожен проблем за хора от всички възрасти. Често се проявява, както подсказват имената, със суха, леко лющеща се кожа. Ако това е екзема, често има свързано зачервяване и често е сърбящ. Едно важно нещо при лечението на екзема е да се прекъсне цикълът сърбеж-драскотина, тъй като триенето на кожата я прави по-възпалена и сърбяща. Това може да се постигне с овлажнители и хидрокортизон.
Д-р Хедър Уули-Лойд, съосновател на Специфична красота, добавя към списъка с често срещани проблеми при грижата за кожата pityriasis alba, която се определя от леки бели петна по кожата, които са по -чести по лицето през лятото. Тя добавя: „Това е лека форма на екзема, която реагира на 1 % мехлем хидрокортизон без рецепта. Нежните почистващи препарати и редовната употреба на овлажнител за лице също са полезни за предотвратяване на тази форма на екзема. "
Д -р Банк също така отбелязва, че хората с чувствителна кожа често страдат от кератоза пиларис, която се определя от клетките над космените фоликули стават твърде „лепкави“ и затова се задържат върху кожата, вместо да бъдат навес. Той казва: „Лечението е с леко ексфолиране, но състоянието се връща, ако пациентът спре лечението“.
Той също така лекува импетиго при своите пациенти с чувствителна кожа. Той казва: „Това е често срещана бактериална кожна инфекция, обикновено причинена от стрептокок или стафилокок бактерии, предавани чрез директен контакт чрез докосване. Обикновено се проявява със сърбяща, на цвят покрита с мед кора на откритата зона. Леките случаи могат да бъдат лекувани с локални антибиотични кремове, като бацитрацин или неоспорин. По -тежките случаи може да изискват кремове с рецепта или антибиотици през устата, като в този случай определено трябва да посетите дерматолог за правилното и най -ефективно лечение.
Никс пяна за лице, тонери и стягащи препарати
Д -р Дебра Джалиман, асистент по дерматология в Медицинския факултет Mount Sinai и автор на Правила за кожата, съветва: „Ако имате чувствителна кожа, важно е да използвате непенящ се почистващ препарат. Изберете такива с глицерин или керамиди. Не използвайте тонери или стягащи препарати и избягвайте ексфолианти, продукти със зърна. "
Избягвайте дразнители
Д -р Джалиман също съветва да се избягват груби предмети или продукти, които биха могли да раздразнят чувствителната кожа, като например абразивни кожни кърпи. Тя казва: „Най -добре е да измиете лицето с мека кърпа или памучен тампон. Използвайте хладка вода вместо гореща вода на пара. Избягвайте всички киселини [включително] гликолова киселина, салицилова киселина и ретинол. Най-добрите видове продукти против стареене, които да използвате, са тези с антиоксиданти, например витамин С или зелен чай, които не дразнят кожата.
Внимавайте със слънцезащитните продукти
Д -р Банк казва: „Хората с чувствителна кожа често откриват, че някои слънцезащитни продукти могат да причинят дразнене на кожата или дори да се развият дерматит - това може да бъде реакция на аромат, консервант или химически слънцезащитен продукт в продукта, който са използвайки. Предлагам [да] тествате всеки нов продукт върху малка част от тялото си, например предмишницата, преди да нанесете навсякъде, за да видите дали имате реакция. "
Още съвети за тези с чувствителна кожа
Той казва: „За хора с чувствителна кожа препоръчвам следните стъпки за здрава кожа:
- Използвайте много нежно почистващо средство, за да избегнете отстраняване на защитни масла.
- Използвайте овлажнител дори през лятото или при слънчево време. Това ще работи, за да запази бариерата на кожата непокътната, за да предпази от вятър, слънце, пот и солена вода.
- Използвайте слънцезащитни продукти на минерална основа за широкоспектърна защита и нанасяйте отново на всеки два часа.
Още съвети за грижа за кожата
Направи си сам балсам за устни с мента
Ползите за грижата за кожата от масло от шипка
6 стъпки, за да накарате кожата ви да сияе
