Правилата за страхотни, здрави нокти - SheKnows

instagram viewer

Маникюрът привлича толкова внимание, колкото и останалата част от пакета за красота на пистите. Тъй като ноктопластиката все още набира популярност, ще искате да се уверите, че ноктите ви са във фантастична форма за обличане. Вземете красиви нокти с тях грижа за ноктите съвети.

Овлажняващи кремове за кожички на Amazon
Свързана история. Овлажняващи процедури за кутикула, които ще се погрижат за сухотата завинаги
Маникюр

Не толкова отдавна термините полумесец, празна луна и V-празнина означават малко за всеки от нас. Сега всеки любител на ноктите знае точното определение - и кой дизайнер съчетава какви цветове нокти заедно. Преди Вие вземете стилен маникюр, но ще искате да се уверите, че ноктите ви са в добра форма. Ето някои основни съвети как да се грижите за ноктите си.

Хранете се правилно за здрави нокти

Диета, богата на незаменими мастни киселини, ще помогне за предотвратяване на чупливи, сухи нокти. Можете да намерите незаменими мастни киселини в храни като сьомга и други мазни риби, както и в ленено семе и масло от ленено семе. Помислете за заместване на ленено масло в дресинга за салата или добавете допълнителна хрупкавост към киселото си мляко или зърнени храни, като поръсите ленено семе отгоре. Ако обаче сте забелязали бели петна по ноктите си, това може да е знак, че имате нужда от повече цинк в диетата си. Стремете се да ядете повече месо - пилешко, говеждо и свинско - тъй като всички те съдържат цинк, заедно с морски дарове, яйца, сирене и ядки.

click fraud protection

Нанасяйте ежедневно масло за кожички

Поддържането на добре овлажнени кожичките е един от най -добрите начини за отглеждане на здрави и здрави нокти. Освен това, като ги поддържате добре хидратирани, е по -малко вероятно да получите напукани, изсъхнали кожички, което може да бъде рисковано, тъй като бактериите могат да влязат и да причинят инфекция. Нанесете малка капка масло (тези, съдържащи жожоба и витамин Е, работят добре) върху всяка кутикула и втрийте преди лягане. Поддържани по този начин, вашите кожички ще бъдат меки и по -лесни за отблъскване, за чист, здрав нокът. Плюс това, вие ще бъдете по -малко податливи на сълзи и закачалки.

Файл далеч - но само по един начин

Използвайте фино зърнеста шкурка, за да подпилите ноктите си, за да изглеждат добре поддържани. Избягвайте изпиляването напред и назад по нокътя, тъй като това ще причини цепене. Най -модерният вид е „скуовална“ (квадратна овална) форма със скромна дължина; експериментирайте с по -дълги нокти в по -овална форма, ако планирате декоративно изкуство за нокти.

Използвайте само чисти, добре поддържани инструменти

Ноктите ви могат да бъдат чисти и здрави само ако използвате чисти инструменти. Посетете ноктите с надеждна репутация и строги стандарти, когато става въпрос за стерилизация на инструментите. Вкъщи, дори и само вие да използвате машинките за подстригване и инструменти, направете бележка в календара си за да ги почиствате редовно (малко сапунена вода, последвано от бързо плъзгане на алкохол, ще направи това трик).

Още статии за красота, които може да ви харесат

Вземете смокинг маникюр на Зоуи Дешанел
7-стъпков френски маникюр „направи си сам“
Гел маникюр