Работата у дома често е неизбежна, но това не означава, че не можете да се потите толкова силно, колкото бихте по време на фитнес часа или на редовни тренировъчни уреди. Един от най -лесните начини да тренирате у дома е да правите упражнения за корем, тъй като оборудването често не заема много място. Не всички обаче работят еднакво, така че има някои неща, които трябва да имате предвид, когато избирате най -добрата тренировка за ab домашна фитнес зала аксесоари.
На първо място, ще искате да помислите колко място имате, за да заемат те. Ако нямате много място, имате късмет, защото почти всяко парче оборудване за тренировки трябва да свърши работа. Независимо дали искате оборудване в стил щанга, парче тип колело, което ще подобри вашето традиционни дъски или нещо, което има устойчивост на двойно действие за по-добра тренировка, има a парче за вас. По -долу сме събрали най -добрите аксесоари за тренировки, за да създадем домашна фитнес зала.
Нашата мисия в SheKnows е да овластяваме и вдъхновяваме жените и ние представяме само продукти, които смятаме, че ще ви харесат толкова, колкото и ние. Моля, обърнете внимание, че ако закупите нещо, като кликнете върху връзка в тази история, може да получим малка комисионна от продажбата и търговецът на дребно може да получи определени одитиращи данни за счетоводство цели.
1. Core Max Smart Abs
Ако искате да изведете тренировката си ho-hum ab на следващото ниво, тази машина Core Max Smart Abs е точно това, от което се нуждаете, за да се потите. Тази удобна домашна фитнес зала за тренировки е проектирана да комбинира осем упражнения за изгаряне на мускули само за осем минути на ден. Така че, ако искате да извлечете максимума от тренировката за кратък период от време, не търсете повече от този Core Max. Още по -добре, можете да персонализирате тренировката си с три нива, така че да можете да изберете съпротивлението, което искате.
2. Треньор на Cap Barbell Ab
Тази изключително издръжлива машина е изработена от стоманена конструкция и супер ергономичен дизайн, така че можете да се потите, без да счупите нищо друго. С тази домашна фитнес зала за тренировки можете да тонизирате и извайвате мускулите с този лесен за използване инструмент за свиване. Този валяк ще помогне да се елиминира напрежението в гърба и шията, което често може да бъде резултат от хрускане, извършено неправилно. Той също така разполага с облегалка за глава за допълнителна подкрепа и комфорт. Най -хубавото е, че това устройство изисква само няколко минути сглобяване.
3. Core Wheels Dynamic Strength Ab Trainer And Roller
Дъските са страхотни сами по себе си, но какво, ако можете да им дадете добър тласък, за да усъвършенствате корема си още повече? Включете тази ефективна фитнес тренировка у дома, която ще дестабилизира движенията, правейки раменете, торса и бедрата ви да работят още по -усилено от преди. Можете също да го използвате, за да подобрите традиционните лицеви опори, така че да можете да се възползвате максимално от тренировката си. Той също е лек и преносим, така че можете да го вземете със себе си, докато пътувате.
