Съвети за слънцезащитни продукти - кога, защо и колко често? - Тя знае

instagram viewer

Кога да използвате слънцезащитни продукти

Вредните слънчеви щети могат да възникнат в ясен слънчев ден или облачен ден. Поради тази причина слънцезащитните продукти трябва да се прилагат ежедневно. Слънцезащитните продукти не се използват само през лятото. Децата и възрастните трябва да използват слънцезащитни продукти, когато са навън и по всяко време на годината. Слънцезащитните продукти трябва да се нанасят 15 до 20 минути преди излагане на слънце, за да се остави време да попие в кожата.

Защо трябва да използваме слънцезащитни продукти

Според статистиката на SunSmart, Австралия има един от най -високите проценти на рак на кожата в света, и двама на всеки трима австралийци ще бъдат диагностицирани с рак на кожата, когато навършат 70 години стар. Това е тревожна статистика, доказваща важността на ефективната слънцезащитна защита за австралийци от всички възрасти.

Редовното приложение е от жизненоважно значение

Не е достатъчно само да нанесете един слой слънцезащитен крем сутрин и да очаквате да бъдете защитени от слънцето през целия ден. Австралийското бюро по метеорология ни информира, че нивата на UV лъчите са на върха си между 10 часа сутринта и 3 часа следобед Слънцезащитният крем трае само няколко часа и трябва да се нанася редовно, поне на всеки четири часа. Плуването, изпотяването и използването на репеленти против насекоми намаляват ефективността на слънцезащитния крем, което означава, че трябва да се прилага отново по -често.

слънцезащитен кремИзползвайте слънцезащитни продукти обилно

Австралийският съвет за борба с рака заявява, че по -голямата част от хората не прилагат достатъчно слънцезащитни продукти с всяко приложение, което означава, че средно те получават само 50 до 80 процента защита. Banana Boat препоръчва използването на сума, равна на размера на монета от 20 цента на всяка част от тялото, за да се осигури достатъчно покритие.

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са маркирани *