يعرف معظمنا أكثر من شخص واحد نصفه بأنه مغرور ومغرور بنفسه ، وإذا كان هل حقا لا يطاق - نرجسي. غالبًا ما يستخدم مصطلح "النرجسي" بالعامية عندما نتحدث عن الأشخاص الذين يتمتعون بالصفات المذكورة أعلاه ، ولكن اضطراب الشخصية النرجسية مختلف. إنها حالة نفسية حقيقية لا تتم مناقشتها كثيرًا.
قد تكون مستعدًا لبدء تشخيص زملائك في العمل أو معارفك أو أفراد الأسرة كنرجسيون - لكن ليس بهذه السرعة! NPD هي حالة نادرة تصيب ما بين 0.5 و 1 في المائة من عامة السكان وفقًا لـ الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية.
هناك فرق كبير بين الشخص النرجسي السريري والشخص الذي يغني بصوت عالٍ المديح وينشر عددًا قليلاً جدًا من صور السيلفي لإرضاءنا.
"من المهم ملاحظة الاختلاف بين شخص لديه سمات نرجسية وشخص لديه اضطراب الشخصية النرجسية "، الدكتورة ماريسا لونج ، أخصائية علم نفس الصحة الإكلينيكية ومؤسسها من تزدهر وايز، يروي هي تعلم. "لا يمكننا أن نشير ببساطة إلى أن الشخص الذي كثيرًا ما يفحص نفسه في المرآة أو يصطاد المجاملات هو شخص نرجسي [إكلينيكيًا] ، لكنه قد يكون كذلك."
يشير لونغ إلى أن الأطفال يظهرون سمات يمكن وصفها بأنها نرجسية إكلينيكيًا. كل شيء يتعلق بهم ويغضبون عندما لا تسير الأمور في طريقهم ويظهرون "انظر إلي ، انظر ماذا يمكنني أن أفعل!" السلوك الذي يتعلم الآباء إدارته. هذه الصفات طبيعية تمامًا عند الأطفال ، وينموون عنها. يشرح لونج أن الاضطراب يحدث عندما يظهر البالغون هذه السلوكيات.
"لا يمكننا أن نشير ببساطة إلى أن الشخص الذي كثيرًا ما يفحص نفسه في المرآة أو يصطاد المجاملات هو شخص نرجسي [إكلينيكيًا] ، لكنه قد يكون كذلك."
"[هذه الميول] من المرجح أن تسبب ضائقة كبيرة في العلاقات الشخصية وتؤدي في النهاية إلى إعاقة الأداء في العديد من مجالات الحياة" ، كما تقول. "النرجسيون يعانون من شعور بالغ الأهمية بالأهمية ، والذي يستخدم لحماية الشعور الهش للغاية بالذات."
يشرح لونج أن السمات المميزة لشخص مصاب باضطراب الشخصية النمائية (NPD) تشمل "العظمة ، والكذب المتكرر ، والمستويات العالية من الدفاع ، والمبالغة في سماتهم الخاصة وإنجازات وعروض الغطرسة والاعتزاز بالنفس ". بدلاً من الارتباط بموقف أو مجال واحد من حياة الشخص ، تستمر هذه السلوكيات زمن.
شارون دياز، وهو معالج نفسي ومعالج للزواج والأسرة هي تعلم أن الأشخاص الذين يعانون من NPD يتمتعون بشخصية جذابة في كثير من الأحيان - ولكن انتبه ، لأن "المحادثة ستكون دائمًا عنهم أكثر منك ما لم تتمكن من تحقيق غرض لهم".
يقول دياز إن الصفات الأخرى التي أظهرها الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النمائية (NPD) تشمل الاستحقاق ، ونقص التعاطف ، والإحباط العقلي أو العاطفي ، رفض تحمل المسؤولية عن أفعالهم و "إحساس مشوه بالواقع لأنهم يحرفون المواقف لتناسب معهم."
هناك طريقة أخرى للتعرف على شخص ما مع NPD وهي سؤاله عما يعتقد أنه أسوأ عيوبه أو نقاط ضعفه. يقول دياز: "إذا لم يكن لديهم أي شيء أو إذا لم تنجح العلاقات السابقة لأن ذلك كان خطأ الشخص الآخر ، فمن المحتمل أن يكونوا نرجسيين".
يشرح لونج أن مراجعة اللقاءات المتكررة مع شخص ما وكيف جعلك تشعر به هي طريقة مجربة وحقيقية لاكتشاف شخص مصاب باضطراب الشخصية النزلية (NPD). "ابق على اطلاع على الأنماط المستمرة لهذه العلامات الثلاثة الشائعة: الإنارة بالغاز ، وقلة التعاطف أو الحساسية تجاه الآخرين ، والسلوكيات الاستغلالية" ، كما تنصح. "نظرًا لأن النرجسيين غالبًا ما يكونون ساحرين للغاية ، فمن الواضح أن هذه السلوكيات الصعبة والسلبية يمكن أن تمر دون أن يلاحظها أحد لبعض الوقت ، مما يجعل التجارب أكثر إثارة للقلق."
خلافا لغيرها الصحة النفسية الحالات ، نادرًا ما يكون NPD قابلاً للعلاج - ويرجع ذلك أساسًا إلى أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لا يعتقدون أنهم بحاجة إلى أي شكل من أشكال المساعدة المهنية أو العلاج. "يمكن تحقيق بعض النمو السلوكي أثناء العلاج ، [ولكن] للأسف ، لا يسعى النرجسيون عادةً إلى العلاج ما لم تكن علاقاتهم الشخصية تحت ضغط شديد لدرجة أن أحبائهم يصرون على ذلك ، "لونج ملحوظات.
يضيف دياز: "ليست هناك رغبة داخلية لديهم للتغيير لأنهم لا يستطيعون الاعتراف بأي أخطاء أو سلوك غير لائق. وتشير أيضًا إلى أنه لا يوجد نوع من الأدوية لعلاج NPD.
نظرًا للسلوكيات التي يبديها الأفراد المصابون بـ NPD ، فإن العلاقات الأفلاطونية والرومانسية ستشمل حتمًا إنارة الغازات العاطفية والاستغلال والتجاهل القاسي لمشاعرك. من أجل صحتك العقلية ، أخرج نفسك من علاقة مع شخص نرجسي سريري - لن يتغير ، وأنت تستحق أن تعامل بكرامة واحترام.
نُشرت نسخة من هذه القصة في مايو 2018.
قبل أن تذهب ، تحقق من المفضلة لدينا أكثر تطبيقات الصحة العقلية ميسورة التكلفة:
