مع اقتراب الربيع بسرعة ، حان الوقت للحصول على أطفال الرجوع الى طبيعة سجية. تعريضهم لمجموعة واسعة من الأماكن الخارجية أنشطة في سن مبكرة سيساعد في تعزيز التقدير للأماكن الخارجية التي ستستمر مدى الحياة.
خائف من الهواء الطلق العظيم؟ لا تكن. هنا سبعة بسيطة صديقة للأطفال أنشطة لإلهامك.
رقص الظل
"اصطحب طفلك في نزهة عند الغسق عندما يرقص الضوء والظلال ولا تفعل شيئًا أكثر من المشي و تقول كاثي شارب ، مستشارة صحية شاملة ، ومدربة إبداع ، "تنفسوا وكن جزءًا منها" أمي. في بعض الأحيان يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل التنزه والاستماع والمشاهدة.
فرك الطبيعة
استمتع بتعقيدات الطبيعة وابتكر فنًا يستحق الهدايا مع فرك الطبيعة. "خذ قطعة من الورق وأقلام التلوين في الهواء الطلق واجعل طفلك يضع الورق فوق أشياء مثل اللحاء على الأشجار أو الأوراق التي سقطت على الأرض ، ثم يقومون بفرك الجسم بقلم تلوين لإعادة إنشاء النمط على الورق ، "تقترح تونيا ستاب ، وهي أم لثلاثة أطفال ولديها عقل مبدع. المدونة إنشاء احتفال واستكشاف. (تحقق أيضًا من مجموعة Sunprint Kit الرائعة جدًا لجعل فن الطبيعة بمساعدة الشمس!)
صحافة الطبيعة
الطبيعة مليئة بالكنوز التي تستحق الحفاظ عليها. "في نزهة على الطبيعة مع أطفالك ، اجمع مجموعة متنوعة من الزهور البرية والأوراق ، واصطحبها إلى المنزل وضعها في معصرة زهور" ، كما يقول ستاب. "بعد أسبوع ، سيضغط طفلك على الزهور والأوراق لاستخدامها في المشاريع الحرفية أو لوضعها في إطارات." إذا لم يكن لديك معصرة زهور ، فضع كنوزك في صفحات كتاب ثقيل.
>> مطاردة الطبيعة القابلة للطباعة - Printables
مطاردة الكنز
قم بإنشاء قائمة بالعناصر التي قد تجدها في الطبيعة واخرج لاستكشافها. تقترح بيثاني مورغويا ، مؤلفة ورسامة كتاب الأطفال "تضمين أنواع مختلفة من البذور والأوراق والصخور الملونة" بوجليت. "سيحب الأطفال البحث عن العناصر الموجودة في القائمة وهي فرصة رائعة لهم للتعرف على أنواع مختلفة من الأشجار والأوراق والبذور."
وقت البطن
الطبيعة مليئة بملايين الأكوان الصغيرة. خذ بعض الوقت للاقتراب من واحد. "استلقِ مع أطفالك على العشب على بطونك ، وألقِ نظرة على العالم الصغير الصغير تحت قدميك" ، تقترح دون جادن ، مدربة الحياة وأم لأربعة أطفال. "يجد الأطفال دائمًا شيئًا مثيرًا للاهتمام!" على الرغم من أن وقت البطن لا يستغرق سوى بضع دقائق ، إلا أنه سيخلق ذكريات رائعة يمكنك مشاركتها أنت وأطفالك.
المشي لمسافات طويلة اكتمال القمر
لا يوجد وقت أفضل للخروج إلى الطبيعة من وقت اكتمال القمر. تقترح سالي تريدويل ، مديرة الاتصالات في شركة "قم برحلة مشي فوق القمر" البديل الذكي. "إنها سحرية وغامضة وستمنح أطفالك تقديرًا جديدًا تمامًا للأخشاب غير الصامتة. اختتم بقارورة من الشوكولاتة الساخنة واستلقي لمدة ساعة على ظهرك ، تحدق في النجوم ". إذا لم تكن مرتاحًا للاستكشاف ليلاً ، فاطلب من متنزه متمرس أن ينضم إليك أو اشترك في نزهة جماعية.
>> المرح العائلي: المشي في الطبيعة
غيوكاشينغ
إذا اشتكى أطفالك من قضاء الوقت في الخارج ، فحاول استخدام الجيوكاشينغ. "نقوم بتحميل الإحداثيات من موقع Geocaching وتوجه للعثور على "ذاكرة التخزين المؤقت" ، كما يقول هيلاري جورلي، وهي أم لطفلين من ولاية أريزونا. يحب الأطفال العثور على كنوز بسيطة مثل الوشم أو الملصقات أو القمصان أو الألعاب الصغيرة. عندما تجد كنزًا ، فإنك تترك واحدًا وراءك. يقول Gurley: "إنه يغير ارتفاعًا من مسيرة الموت إلى البحث عن الكنز".
المزيد من الأنشطة الخارجية
- أمي ، أشعر بالملل! 6 أنشطة خارجية للعائلات
- لياقة الخريف: الأنشطة العائلية في الهواء الطلق
- الأنشطة في الهواء الطلق: دليل الأم الحقيقية
