في السنة الأولى من عمر الطفل ، هناك الكثير من الأشياء الأولى التي يحرص الآباء على تحقيقها. عندما أنجبت طفلي الصغير ، أظهر اهتمامًا مبكرًا بالأطعمة الصلبة ولم أستطع الانتظار حتى أخرج الخلاط وأعد له بعض المهروس.
ومع ذلك - وأجد أن الأمهات الأخريات يتفقن - أن الإثارة الأولية تتلاشى بسرعة عندما تقومين بذلك أدرك مدى الفوضى التي تحصل عليها في كل مرة وكيف يمكن أن تكون المحاولة عندما يكتشفون ما يعجبهم و يكره.
فيما يلي سبع مراحل قد تجد نفسك تصل إليها عندما تبدأ في تعريف طفلك بالطعام الصلب (اللسان في الخد بالطبع).
1. حان الوقت لتغييره يا طفل
سواء كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية أو ترضعين بالزجاجة ، في مرحلة ما ، ستبدأين في التساؤل عما سيكون عليه الحال عند خلط رتابة الرضاعة بقليل من فطور حبوب الأرز أو غداء اليقطين المهروس. مهما كان الأمر ، تبدأ بالحرص على أن تبدأ متعة الرضاعة الصلبة وتشعر بالملل قليلاً من وجبات الحليب.
2. هيا بنا نبدأ
إنها تلك اللحظة الأولى التي تدرك فيها أن طفلك يراقبك وأنت تنقل الطعام من طبقك إلى فمك ، وهو يتساءل عما يحدث. لذا ، فأنت تسحب القدر البخاري أو الخلاط أو المصنوع خصيصًا "
رصيد GIF: You Tube / The Muppets Popcorn
3. احصل على الكاميرا
في كل مرة يحاول فيها طفلك طعامًا جديدًا ، أنت متحمس لإمكانية جعله أحد تلك الوجوه الصغيرة اللطيفة. إنهم يفسدون أنوفهم ، ويغضون أعينهم ، ويدفعون الطعام للخارج ويصنعون عددًا لا يحصى من الوجوه الرائعة. في هذه المرحلة ، ما زلت سعيدًا وتتصل بشريكك للحصول على الكاميرا أو إخراج هواتفهم. إنه لطيف ، لطيف ، لطيف.
4. العودة إلى المطبخ
ثم تصل إلى نقطة تحول. لقد جرب طفلك كل مجموعة هريس خضروات ممكنة تخطر ببالك وأنت الآن تعود إلى المطبخ لتحضير وجبة أخرى. علاوة على ذلك ، بمجرد أن يبدأ الأطفال في تناول الطعام ، يمكن للأطفال أن يتقدموا بسرعة إلى الرغبة في الحصول على مجموعة كاملة من الوجبات ، بما في ذلك الإفطار والغداء والعشاء ، مع وجبتين خفيفتين بينهما. على محمل الجد ، كيف يأكل هذا الشيء الصغير كثيرًا؟ لا عجب أنك تشعر وكأنك تقضي كثيرًا طوال اليوم في المطبخ.
رصيد GIF: You Tube / The Cosby Show
5. ننسى الكاميرا ، والحصول على مناديل
نعم ، كانت كل وجبة فرصة لالتقاط الصور ، وفجأة أصبح هذا الوجه اللطيف الذي شاهدته بشدة يبصق الطعام ، أو نفث التوت ، أو الأسوأ من ذلك ، أنه ينبعث منه تلك المهروس بسرعة البرق عن طريق العطس الكبير. عندما يصبح الأطفال أكثر ثقة في مهاراتهم في تناول الطعام ، يصبحون أيضًا أكثر مرحًا وستصلون إليك الكثير من المناديل المبللة بدلًا من الكاميرا (في الواقع ، قد يكون من الأفضل إبقاء الأشياء الثمينة بعيدًا عن البصق مسافه: بعد).
اصنع طعام طفلك العضوي >>
6. لا تريد ذلك
تمامًا كما كنت تتأرجح في روتين التغذية ، فإن لدى الأكل الصغير أفكارًا أخرى فجأة. لا تعتقد أن الضجة تقتصر على أيام الطفل الصغير. حتى في المراحل المبكرة ، سيعلمك الأطفال بما يحلو لهم وما لا يحبونه. سيكون هناك الكثير من المواقف ، صرير الفم وتحويل الرأس ، كل هذا بينما تجلس هناك منهكًا من الطهي طوال اليوم ، وتتوسل إليهم أن يأكلوه.
رصيد GIF: You Tube / Modern Family
7. انتهيت
ونعم ، ستكون هناك في النهاية أيام أو حتى فترة من الوقت يمكنك فيها الانتهاء من الطهي والتنظيف والتغذية بالكامل لشخص واحد ، وستقوم فقط بتمزيق كيس من أغذية الأطفال المشتراة من المتجر. إذا كان هذا يعني القليل من الصحة بالنسبة لك ، فلا حرج في ذلك.
المزيد من نصائح الأبوة والأمومة
جعل الطفل ينام طوال الليل
الرضاعة في الأماكن العامة: الخير ، السيئ ، القبيح
8 معالم لا يشاركها الآباء أبدًا
