في سلسلتنا الجديدة "يوميات الحمل" ، نطلب من النساء اللاتي يتوقعن تدوين كل التفاصيل المتعلقة بالحمل في حياتهن لمدة أسبوع. (شكر خاص ل نيويورك ماج و المصفاة 29 من أجل العرض التقديمي.) ألغاز متعلقة بالعمل ، وتكافح مع التلقيح الاصطناعي والكثير من الغثيان في المستقبل. هذا الأسبوع ، لدينا منتجة أفلام تبلغ من العمر 34 عامًا وأم لأول مرة تعيش في تشيلسي مع زوجها. كانت تتناول حبوب منع الحمل لمدة ثماني سنوات وحملت في غضون خمسة أشهر من المحاولة. عمرها 20 أسبوعا.
اليوم 1
7 صباحًا - أستيقظ جائعًا ، مثلما أفعل كل صباح. أشرب كوبًا كبيرًا من الماء وأقفز إلى الحمام.
8 صباحًا - تناول وجبة فطور سريعة من خبز الموز وكليمنتين (عادةً اكرهه أي شيء في عائلة البرتقال ، لكن [كنت] أتوق إليه منذ أن حملت.) أتوق لتناول فنجان كبير وساخن وبخار من قهوة. يا رجل ، أفتقد قهوة. على الرغم من أن طبيبي قال إنه يمكنني تناول 12 أونصة من الكافيين يوميًا ، إلا أنني لا أسمح لنفسي إلا بـ 12 أونصة في الأسبوع. إنه قاس.
12 م - أتوقع مكالمة من OB-GYN الخاصة بي حول فحص الدم الجيني الذي أجريناه الأسبوع الماضي. حريصة على معرفة ما إذا كان طفلنا يتمتع بصحة جيدة وكذلك الجنس!
12:30 مساءا. - مكالمات OB-GYN في الموعد المحدد. أخبروني أن كل شيء على ما يرام مع الطفل وسألوني عما إذا كنت أريد معرفة الجنس. اممم نعم. ممرضة على الخط تقول لي أن لدينا فتاة! اتصلت على الفور بزوجي وأخبرته بالدموع. نحن فوق القمر!
3 م - زبائني يبقيني مشغولاً ، لذا يمكنني الجلوس الآن لتناول الغداء فقط. لقد جهزت لنفسي غدائي اليوم ، وهو نادر جدًا: سلطة كبيرة محملة بالخضار ، والدراق ، والزبادي ، وشريحة من خبز الموز. يؤسفني عدم تضمين أي بروتين في سلطتي. سأعوض عن ذلك على العشاء.
8 مساءً - أخيرا ترك العمل ، ولكن المغادرة الساعة 8 مساءً. أمر طبيعي. أنا ممتن جدًا لأنني حصلت على شحنة خدمة طعام Blue Apron الخاصة بي لهذا الأسبوع ، لذا لا داعي للقلق بشأن ما سأقوم به لتناول العشاء. بدأ زوجي بالفعل في تحضير العشاء: دجاج مشوي بالزيتون وجانب من كسكس الطماطم.
9 مساء. - العشاء ، انتهى. أطباق جاهزة. حان الوقت لمحاولة الاسترخاء... مع بعض آيس كريم Ben & Jerry. يرن الهاتف وهذا عمل. لعنة - لا بد لي من الحصول على هذا.
أكثر:10 نصائح للحمل أنا سعيد بتجاهلها
اليوم الثاني
6 صباحًا - رنين إنذار لتذكيرني بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. أجد صعوبة في الاستيقاظ ، لذلك أصابني الغفوة.
12 م - بعض عملائي يواجهون صعوبة في ذلك ويريدون المجيء اليوم. آمل أن يفعلوا ذلك عاجلاً وليس آجلاً. لا أريد أن يكون في وقت متأخر من الليل.
3 م - أكد زبائني أنهم يريدون القدوم في الساعة 8:30 الليلة... رائع.
6 مساءً - مع العلم أنه عليّ البقاء في العمل لوقت متأخر ، أتناول غدائي المتبقي من الحمص والفلافل والبنجر بسرعة. لا أشعر بالرضا أو لأنني اتخذت خيارًا صحيًا جيدًا ، لكن علي أن آكل شيئًا. من يعرف متى سأأكل بعد ذلك؟
9 مساء. - وصول العملاء متأخرين 30 دقيقة. كنت محقا بشأن كونها ليلة طويلة.
5 صباحًا - لا يزال. في. عمل. لن يغادر العملاء حتى يرضوا. تجولت حول المكتب للسيطرة على الضرر بينما شعرت بالذنب الشديد لأن Baby Girl تشعر بضغوطي.
"أنا لا أنام حتى على الأريكة."
يوم 3
6 صباحًا - استيقظ على مكالمة هاتفية من زميل في العمل. لا أستطيع العودة إلى النوم.
9 صباحًا - قرر الذهاب إلى العمل في وقت أبكر من المعتاد للتأكد من أن كل شيء على ما يرام من الليلة السابقة. لم تسنح لي الفرصة حتى لتناول الفطور ولم أتناول عشاءًا صحيًا في الليلة السابقة. أخشى أن هذا لا يمكن أن يكون جيدًا لطفلة ، وبدأت أشعر بالتوتر.
6 مساءً - كان يوم عملي بالفعل مدينة الإجهاد. قررت أخذ أصدقائي في عرضهم ومقابلتهم لتناول العشاء في مطعم مكسيكي. كان من الجيد قضاء بعض الوقت مع الفتاة. أثناء مرورهم بإبريق مارغريتا ، أرتشف بعضًا من توت العليق agua fresca.
9 مساء. - أعود إلى المنزل وأصبت فجأة بالإرهاق الشديد. أنا حتى لا أخلد إلى الفراش وأغمي عليّ على الأريكة.
الساعة الواحدة صباحًا - استيقظت من كابوس مرعب متعلق بالعمل وأدركت أنني نسيت إرسال بريد إلكتروني اليوم. أخرج جهاز الكمبيوتر الخاص بي وأبدأ في القيام ببعض الأعمال. من الممكن أيضًا أن أحصل على السبق ليومي ، أليس كذلك؟
"إنه يوم رائع ، لذلك قررنا السير هناك. لقد كانت نزهة لطيفة ، ولكن كان علي أن أتوقف ثلاث مرات على طول الطريق للتبول ".
اليوم الرابع
9 صباحًا - سمعت عن عينة بيع كنت أتوق للذهاب إليها ، لذلك قررت التوقف قبل التوجه إلى العمل. قلت لنفسي ألا أشتري الكثير ، لكنني أغادر مع ثلاثة أزواج من الأحذية وحقيبة. ييكيس. أقنع نفسي بأنني أستحق هذه الأحذية والحقائب - فأنا الآن أزرع الإنسان بعد كل شيء!
12 م - إنه عيد ميلاد زميل في العمل ، لذلك قررنا الخروج لتناول الغداء. لم أحصل على استراحة غداء حقيقية منذ وقت طويل. كان من الجيد عدم التشديد على رسائل البريد الإلكتروني والعملاء لبعض الوقت.
3 م - بدأت أشعر بالوجبات الخفيفة. آخذ المعجنات من مطبخ المكتب ، لكنه لا يعيقني. أشق طريقي إلى متجر الأطعمة الصحية في الشارع وأشتري بعض اللوز والبطيخ.
7 مساءً - أنا مرهق للغاية وأريد العودة إلى المنزل ، لذلك أغادر المكتب قبل أن يلاحظ أحد أنني رحلت. بمجرد الوصول إلى هناك ، يستعد زوجي بالفعل لتناول العشاء. يقول لي أن أجلس وأسترخي ودعه يعتني بالطهي الليلة. لعنة - كيف حالفني هذا الحظ؟
8 مساءً - تلقيت مكالمة من أمي. إنها متحمسة للغاية بشأن حفيدتها المستقبلية وتخطط بالفعل لزيارات شهرية إلى نيويورك. أتمنى لو عاشت أقرب حتى لا نضطر إلى التخطيط لأشياء كهذه.
أكثر: الأم التي قد أثرت عليها ولادتها لأول مرة
يوم 5
9 صباحًا - قررت أن آخذ يوم PTO بسبب ليلة العمل الخامسة صباحًا هذا الأسبوع. أخطط لمقابلة صديق لتناول طعام الغداء.
1 بعد الظهر - نلتقي في القرية الغربية. على الرغم من أنني أخذت PTO ، فإن هاتفي ينفجر برسائل البريد الإلكتروني والمكالمات الهاتفية. يجب أن أعذر نفسي مرتين للرد على بعض المكالمات. هذا هو ليس ما يفترض أن يكون عليه يوم PTO.
2 بعد الظهر - يبدو أن صديقي منزعج من افتقاري للانتباه ، لذا أعرض عليها أن أعاملها ببعض الجيلاتي على هاي لاين. إنه يوم رائع ، لذلك قررنا السير هناك. كانت نزهة لطيفة ، لكن كان علي أن أتوقف ثلاث مرات على طول الطريق للتبول.
5 مساءً - بدأت كمية رسائل البريد الإلكتروني الواردة في إرباكي ، لذلك أحصل على جهاز الكمبيوتر الخاص بي فور وصولي إلى المنزل. أحصل على ساعتين جيدتين من العمل في.
7 مساءً - يعود الزوج إلى المنزل ويفاجأني بمواعدة ليلية. نحاول أن نحظى بأكبر عدد ممكن من ليالي المواعدة لأننا نشعر أننا لا نرى بعضنا أبدًا بسبب جداول عملنا ، ومن المحتمل أن يزداد الأمر سوءًا بمجرد وصول Baby Girl. نستمتع بعشاء لطيف في مطعم إيطالي ونشاهد عرضًا كوميديًا.
11 مساءً - عندما نعود إلى المنزل ، لا نشعر بالتعب قليلاً ، لذلك نضغط في بعض حلقات برنامج HBO القديم حب كبير. في النهاية ننتهي على الأريكة.
"لقد اكتسبت 4 أرطال منذ أن اكتشفت أنني حامل لأول مرة في يناير. هل هذا قليل جدا؟ كثير جدا؟ أخذت ملاحظة ذهنية إلى Google في وقت لاحق ".
اليوم السادس
10 صباحًا - أنام وأتوجه فورًا إلى المطبخ لأصنع كوبًا أسبوعيًا من الكافيين سعة 12 أونصة. أنا أستمتع به قليلا جدا. لدي ذلك مع الخبز وزبدة اللوز مع الفراولة.
1 بعد الظهر - لقد فاتت دروس بيلاتيس بعد ظهر يوم السبت ، لذلك أنا مصمم على المشاركة في الفصل اليوم. شعرت وبالتالي حسن.
3 م - أنا والمراكز لدي موعد لتسجيل الأطفال ، ونحن متحمسون للغاية بشأنه. أخصائي التسجيل مفيد للغاية ، لكنني بدأت أشعر بالإرهاق. هل نحتاج حقًا إلى مناديل مبللة للأطفال أكثر دفئًا؟... لا ، أعتقد أننا سنمرر خلاط طعام الأطفال... لست بحاجة إلى حامل أكواب في عربتي ، أليس كذلك؟
4 مساءً - أثناء النظر إلى مضخة الثدي وملحقاتها ، أدركت فجأة أنني فقدت زوجي. يظهر بعد 20 دقيقة مع ملف حرب النجوم كتاب طفل يقول انه فقط كان لشرائه لطفلة. أستطيع أن أقول إنه متحمس للغاية لأن يصبح أبًا [لذلك] لم أشعر بالإرهاق كما كان من قبل.
8 مساءً - بعد عشاء سندويشات التاكو بناءً على طلبي ، نجعلها ليلة مبكرة ، ونغيرها إلى PJs ونشاهد المزيد من حلقات حب كبير.
اليوم السابع
9 صباحًا - أشعر بالطموح ، لذا أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية مرة أخرى - في اليوم الثاني على التوالي! لم أقم بوزن نفسي منذ موعدي قبل الولادة قبل 8 أسابيع ، لذلك أفعل ذلك على مضض بعد التمرين. لقد ربحت 4 أرطال منذ أن اكتشفت أنني حامل في يناير. هل هذا قليل جدا؟ كثير جدا؟ آخذ ملاحظة ذهنية إلى Google في وقت لاحق.
12 م - أنا مليء بالطاقة ، لذلك بعد تناول وجبة غداء من بقايا السلمون والأرز البني والسبانخ ، أبدأ بتنظيف شقتي من الأعلى إلى الأسفل. ثم أضغط في بعض الأعمال. أحب دائمًا الاستعداد للأسبوع المقبل.
4 مساءً - أنا والمحاور نريد فقط قضاء بقية المساء بالخارج أمام التلفزيون. نختار فيلمًا من Netflix ونصنع الفشار.
8 مساءً - الفشار يملأنا ، لذلك لا نفكر حتى في العشاء حتى الآن. قررنا طلب بعض الأطعمة التايلاندية ومشاهدة فيلم آخر.
1 صباحًا - أعاني من أصعب وقت في النوم بسبب توتري المعتاد في العمل ليل الأحد. آمل ألا يكون الأسبوع المقبل سيئًا مثل الأسبوع الماضي. طفلة وأنا لا نستطيع تحمل المزيد من التوتر.
تريد أن تقدم مذكرات الحمل الخاصة بك؟ أرسل بريداً إلكترونياً إلى برنانسيدياريز @ ستيليكاستر.
نشرت أصلا في StyleCaster.
