لقد حان العام الجديد أخيرًا ، وبالنسبة للكثيرين منا ، حان الوقت لإعادة تشغيل (أو بدء) العادات الصحية ، سواء كان ذلك يعني المشاركة في تقليد يناير جاف، بدء برنامج الأكل النظيف ، أو التعهد بتناول طعام أفضل والتحرك أكثر. وننتقل ، عصير الكرفس ، لأن مارثا ستيوارت شارك للتو وصفة لمنشط صحي غير كحولي مصنوع منزليًا من شأنه أن يمنح بالتأكيد براعم التذوق لديك (وجسمك) دفعة: تونيك فاير سايدر.
شاركت ستيوارت الوصفة ، من مطابخ الاختبار الخاصة بشركتها ، على Instagram ، حيث كتبت ، "هل أنت من محبي عصير التفاح حتى الآن؟ قد يكون هذا العام! كان محررو مطبخ الاختبار لدينا من المعجبين منذ فترة طويلة في مجتمع الأعشاب ، وكانوا معجبين لسنوات. وصفتنا تتضمن خلًا منعشًا حلوًا مملوءًا بالخضروات والأعشاب والتوابل والعسل. يشيع استخدامه كمضاد للالتهابات ومنشط للهضم ولتعزيز عمليات الصحة الطبيعية ". وصفة لذيذة لها فوائد صحية محتملة؟ لا تستطيع ان تحبه؟
عرض هذا المنشور على Instagram
تم نشر مشاركة بواسطة Martha Stewart (marthastewart)
على موقعها على الإنترنت ، تذكر ستيوارت أن هناك العديد من الطرق المختلفة لاستخدام Fire-Cider Tonic: يمكن اعتبارها طريقة صغيرة- لجرعة صحية من 2 أونصة ، مخففة في بعض المياه الغازية أو المياه الساكنة ، أو تستخدم كبديل للخل العادي في السلطة صلصة. بشكل عام،
عصير التفاح النار قوي - ناري قوي - تحذير عادل جدا! وكما ورد في مقال ستيوارت أعلاه ، يُزعم أن لها فوائد صحية ، بما في ذلك تخفيف احتقان الجيوب الأنفية.تم نشر وصفة Fire-Cider Tonic لأول مرة في أبريل 2017 في مجلة مارثا ستيوارت ليفينج ، ولكن هناك الكثير من الإصدارات والوصفات المتاحة. (بالمناسبة ، يُنسب الاسم والنسخة الشائعة من الوصفة إلى المعالج بالأعشاب روزماري جلادستار.) شيء واحد يشاركونه؟ يجب أن يتم ذلك في وقت مبكر. يجب أن تبقى وصفة مطبخ اختبار ستيوارت لمدة 3 أسابيع قبل استخدامها. ولكن إذا كنت تبحث عن طريقة أسرع لتجربة عصير التفاح ، تتوفر الإصدارات الجاهزة للشرب.
تحقق من مارثا ستيوارت وصفة تونيك عصير التفاح. (ولا تفوتوا كتابها الجديد: أشياء جيدة جدًا لمارثا ستيوارت: نصائح ذكية وأفكار عبقرية لحياة أسهل وأكثر إمتاعًا.)
مهمتنا في SheKnows هي تمكين النساء وإلهامهن ، ونحن نقدم فقط المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها بقدر ما نحبها. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى ملف عمولة صغيرة للبيع وقد يتلقى بائع التجزئة بعض البيانات القابلة للتدقيق للمحاسبة المقاصد.
قبل أن تذهب ، تحقق من عرض الشرائح لدينا أدناه:
