لقد أصبحنا في SheKnows مدمنين قليلاً على ذلك التحدث إلى لورا بريبون. لقد انتهينا منها ، تقريبًا ، لحضور قمة SHE Media's # BlogHer20 Parenting الأسبوع الماضي. وفي وقت سابق من هذا الشهر حصلنا عليها أفضل توصيات المنتج أمي. ولكن عندما يأخذ شخص ما الوقت الكافي لكتابة كتاب مؤثر وغني بالمعلومات مثل أنت وأنا كأمهات عليك أن تختار دماغها بقدر ما ستسمح لك بذلك.
TBH ، لقد تأثرت قليلاً بنفسي لعدم التسلل إلى أي شيء البرتقال هو الأسود الجديد أو هذا عرض السبعينيات المعجبين في حديثي مع Prepon. بدلاً من ذلك ، تحدثنا عن الضغط الخاص لكونك أماً ، وكيف يمكن للمشاهير أن يفعلوا ذلك أصدقاء أمي، وكيف كان الحال عند تشغيل جولة كتاب من مطبخها الخاص.
عرض هذا المنشور على Instagram
مرحبا شباب! نظرًا لأنني لم أتمكن من توقيع أي كتاب شخصيًا لـ #YouandIAsMothers ، فقد أردت إيجاد طريقة لأشكرك على الحصول على كتابي الجديد. إذا اشتريت الكتاب (المطبوع أو ككتاب إلكتروني) بحلول يوم الأحد - أو إذا كنت قد حصلت عليه بالفعل - فسأرسل لك إشارة مرجعية موقعة! كل ما عليك فعله هو ملء النموذج الموجود على موقع الويب الخاص بي على الرابط الموجود في سيرتي الذاتية.
تم نشر مشاركة بواسطة لورا بريبون (lauraprepon) في
SheKnows: كيف تسير جولة الكتاب الافتراضية؟
لورا بريبون: انه ممتع. حقيقة أن لدينا التكنولوجيا التي نستخدمها الآن لنكون قادرين على القيام بالأشياء التي تمكنت من القيام بها ، مثل تكبير كل هذه المقابلات المختلفة والقيام عش مع كيلي وريان من مطبخي... ساعدني زوجي في إنشاء قسم الطهي بالكامل. كانت مضحكة جدا. كان قبضتي على ذلك اليوم. نحن فقط نكتشف ذلك.
SK: كانت خطتك الأولية ل خذ ابنك معك في جولة؟
LP: عندما رزقت بابنتي ، عدت إلى العمل في ستة أسابيع. وهكذا مع ابني ، تم التخطيط لجولة الكتاب لمدة ستة أسابيع تقريبًا بعد تاريخ استحقاقه ، وكان معظمها في نيويورك. الآن بعد أن كان طفلنا الثاني ، عرفنا ما يمكن توقعه. عرفنا الدعم الذي أحتاجه. عرفنا كيفية إعداده حتى أشعر بالراحة والتغذية عند العودة إلى العمل.
SK: هل القيام بكل هذا من المنزل أسهل من ذلك؟
LP: بالتأكيد هناك جزء منك [يشعر بهذه الطريقة] ، لأنه من الصعب دائمًا ترك طفلك. لذا ، نعم ، حقيقة أنه يمكنني إجراء Zooms والمقابلات ثم أكون قادرًا على الذهاب فورًا ورؤية طفلي حديث الولادة - كان ذلك رائعًا. ولكن ليس من السهل أيضًا القيام بكل هذه الأشياء من المنزل.... وضع شعرك ومكياجك وضع مختلف تمامًا. تجهيز نفسك بحيث تبدو أنيقًا ثم إعداد المكان بالكامل حيث توجد المقابلات... يستغرق ذلك في الواقع أربعة أضعاف الوقت لأنك تفعل كل شيء شخصيًا.
SK: ما هو سرك لعدم جعل ابنتك تدخل في المقابلات الخاصة بك؟
LP: السر يكمن في ابعاد زوجي لها عن الباب. لكن في الكثير من المقابلات التي أجريتها ، يمكنك سماعها وهي تجري.
عرض هذا المنشور على Instagram
نحن جميعًا نلعب كثيرًا هذه الأيام ، سواء كنت أمًا أم لا! كتابي الجديد ، #YouandIAsMothers ، لا يحتوي على الكثير من القصص الشخصية فحسب ، بل يحتوي أيضًا على النصائح والحيل والوصفات التي يمكن أن تساعد أي شخص في التعامل بشكل أفضل مع الحياة اليومية. احصل على نسختك مطبوعة أو ككتاب إلكتروني على الرابط الموجود في سيرتي الذاتية!
تم نشر مشاركة بواسطة لورا بريبون (lauraprepon) في
ك.ك.: إلى جانب الاختلاف الكبير في كونك في الحجر الصحي ، ما الذي كان مختلفًا بالنسبة لك بشأن إنجاب طفلك الثاني؟
LP: كانت عملية كتابة كتابي مفيدة للغاية من حيث الاستعداد لطفلي القادم. الشفاء الذي أتى منه ، والمعرفة والأبحاث التي حصلت عليها من مقابلة كل هؤلاء النساء الأخريات في فرقة أمي وجميع الأطباء الذين قابلتهم والخبراء الذين تحدثت معهم في كتابي - كل هذا وضعني بطريقة مختلفة جدًا هذه المرة مع الطفل الثاني.
على الرغم من أنني مررت بقلق سيء حقًا بعد الولادة ، وكنت مرعوبًا مع ابنتي لأنني لم أكن أعرف ماذا أفعل ، فلن أغيره أبدًا لأنني تعلمت الكثير من هذا الموقف. وهذا ما دفعني لكتابة هذا الكتاب ، الذي أنا فخور به للغاية.
SK: أحب الاقتباس في كتابك حيث تقول ، "أنا مقتنع بأن بقاء الجنس البشري يعتمد على فقدان الذاكرة الأنثوي."
LP: هذا صحيح جدًا ، لأنه عندما تمر به ، فأنت مثل ، "لن أفعل هذا مرة أخرى". إنه مؤلم جدا و مجنون ، وهناك الأيام الأولى المجنونة للحرمان من النوم والشعور وكأنك على كوكب آخر هذيان. أنت مثل ، "لماذا يفعل الناس هذا؟ هذا مريع!" ثم قطعت إلى أي وقت لاحق ، وأنت حامل مرة أخرى.
SK: ها! ليس انا. لقد تذكرت بوضوح شديد ، لذلك أنا واحد وانتهيت.
LP: فهمتها. أفهم. لكن ذلك يكون سحري. إنه لأمر سحري تمامًا ما نمر به سواء كان ذلك مرة واحدة أو عدة مرات.
SK: صحيح أيضًا! هل كونت صداقات جديدة لوالدتك عندما أنجبت إيلا؟
LP: لقد دفعت نفسي للخروج من منطقة الراحة الخاصة بي لمحاولة بناء المجتمع. [دفعت] نفسي للذهاب إلى هذه العشاء المختلفة بنفسي لمقابلة أمهات أخريات. هذه هي كل الأشياء التي فعلتها ، وكتبت عنها في الكتاب ، لبناء المجتمع ، لأنني أشعر أنه من المهم حقًا بالنسبة لنا معرفة الأمهات الأخريات.
عرض هذا المنشور على Instagram
عن ليلة امس! تضمين التغريدة أتمنى أن يعجبكم هذا الفيلم الخاص يا رفاق! شكرا لك على جلام: tinaturnbowmup josueperezhair والتصميم: hellinkay 💋💋💋
تم نشر مشاركة بواسطة لورا بريبون (lauraprepon) في
SK: هل من الصعب القيام بذلك بصفتك "مشهورًا"؟
LP: الأمومة هي المعادل العظيم. كلنا نمر بنفس الأشياء. عندما ننجب جميعًا أطفالنا ، فإننا نتعرض للبصق والتبرز. ومع تقدم الأطفال في السن ، نمر جميعًا بنفس الأشياء. لذلك لا أحد أفضل من أي شخص آخر. كلنا نحاول فقط القيام بأفضل عمل ممكن.
انها ليست سهلة. إنه الشيء الأكثر بهجة والأكثر رعبا ، ولن أعود أبدا. اعتدت أن أفخر بنفسي في التعامل مع المواقف العصيبة بشكل جيد.... والآن كأم ، أشعر بالقلق دائمًا على أطفالي.... الأشياء تضغط عليّ مع أطفالي بطريقة لم أختبرها من قبل. ويكاد يجعل العمل أسهل كثيرًا لأنني الآن أعرف ما هو الضغط الحقيقي. التوتر هو عندما يكون لديك طفل وتقول ، "يا إلهي ، لماذا لا أرى صدرهم يرتفع ويسقط؟" يكاد يجعل كل شيء آخر أسهل بكثير لأنني الآن أعرف ما يهم حقًا. تغيرت أولوياتي.
SK: هل سبق لك أن وجدت صعوبة في العمل بسبب هذا التحول في الأولوية؟ أحيانًا يكون من الصعب بالنسبة لي أن أبقى مدفوعًا ، لأن العمل لا يهم بقدر ما كان عليه من قبل.
LP: إذا كان لدينا محرك الأقراص هذا ، فسيكون هناك دائمًا. ولكن ، قبل أن اعتدت النظر في مشروع ما وكان دائمًا "ماديًا أولاً".... بالنسبة لي الآن ، أول شيء هو: إلى متى سيأخذني هذا بعيدًا عن عائلتي؟... إنه وقت الالتزام بأخذك بعيدًا عن أطفالك وزوجك.
SK: هل تمكنت من الاعتناء بنفسك خلال هذا الوقت؟
LP: الأمر ليس بالأمر السهل ، خاصة مع الأطفال حديثي الولادة.... كانت الولادة مع ابني شاذة جدًا ، لذا كان التعافي كثيرًا ، وتم تصريحي للتو لأتمكن من الاستحمام مرة أخرى.... لقد بدأت في القيام بالمزيد من الرعاية الذاتية مرة أخرى ، مثل الاستحمام على ضوء الشموع أو التأكد من أن لدي الوقت لصنع الطعام الذي نحتاجه لتغذية أنفسنا بشكل صحيح. أنا قيلولة عندما أستطيع ، وهذا ليس بالأمر السهل. وأيضًا ، فقط تلك اللحظات المبكرة من الترابط مع طفلك من الأوكسيتوسين وصلت إلى المكان الذي تطعمين فيه طفلك ، وفقدت الوعي.
SK: هل ستفعلون أي شيء مميز للاحتفال بعيد الأم؟
LP: ما أود فعله هو وضع جميع الأجهزة بعيدًا ، وعدم العمل على الإطلاق ، والبقاء مع عائلتي فقط. إذا وضعت هاتفك للتو في الدرج ولم تنظر حتى إلى هاتفك لبضع ساعات ، فهذا رائع جدًا.
كتاب لورا بريبون هو واحد من العديد من الكتب كتب واقعية رائعة للأمهات نحن نحب.
