15 طريقة لرفع مستوى لعبة دقيق الشوفان - SheKnows

instagram viewer

احزم المزيد دقيق الشوفان في وجباتك مع هذه الوصفات اللذيذة.

دقيق الشوفان بروليه

دقيق الشوفان
رصيد الصورة: ladi59 / iStock / Getty Images

أشعل النار في إفطارك مع هذا الناري على طبق خاضع بطريقة أخرى.

الإفطار ، دقيق الشوفان مع التوت الأزرق ، والموز واللوز
قصة ذات صلة. دقيق الشوفان الفوري غير المعبأ بالسكر (الذي يأكله أطفالك بالفعل)

دقيق الشوفان بالشوكولاتة والموز المكرمل

دقيق الشوفان بالشوكولاتة والموز المكرمل

تناول الحلوى على الإفطار مع هذا الطبق المتسامح.

طباخ بطيء فطيرة التفاح دقيق الشوفان

دقيق الشوفان فطيرة التفاح

وفر الوقت في الصباح طبخ الفطور أثناء نومك.

دقيق الشوفان كعكة الجزر

كعكة الجزر الشوفان

حول شوفان الصباح إلى شيء تحبه أكثر.

دقيق الشوفان بفطيرة اليقطين مع جرانولا التوت البري محلية الصنع

فطيرة اليقطين دقيق الشوفان مع التوت البري محلي الصنع

احصل على فائض الشوفان مع طبق دقيق الشوفان المغطى بالجرانولامملوء بجميع نكهات الخريف المفضلة لدينا.

فطيرة الإفطار بالشوفان والتوت الأسود

فطيرة الشوفان والتوت الأسود

فطيرة على الفطور؟ نقترح عليك جربها.

دقيق الشوفان توت العليق البارد مع الفانيليا

دقيق الشوفان توت العليق والتوت البارد
رصيد الصورة: A_Lein / iStock / 360 / Getty Images

ربما تعتقد أن دقيق الشوفان مفيد فقط عندما يكون دافئًا. لا يمكن أن تكون مخطئًا أكثر.

ألواح الإفطار بالشوكولاتة والشوفان

ألواح الإفطار بالشوكولاتة والشوفان

يمكن أن يكون الإفطار أثناء التنقل لذيذًا وسريعًا. هذه البارات الإفطار إثبات وجهة نظرنا.

عصير التوت المختلط والموز والشوفان

عصير التوت والموز ودقيق الشوفان

هذا الفطور النباتي المخفوق معبأة بالشوفان والفاكهة الجيدة.

حليب الشوفان محلي الصنع

وصفة حليب الشوفان

هل تعلم أنه يمكنك صنع حليبك الخالي من منتجات الألبان؟ تستطيع، وهو أسهل مما تعتقد على الأرجح.

ألواح الطاقة من دقيق الشوفان الخالي من الغلوتين

قطع مغذية

ضع القليل من النشاط في خطوتك خلال فترة الركود في منتصف النهار مع هذه الوجبة الخفيفة اللذيذة.

بسكويت الغريبة الشوفان والزبيب

شوفان شوفان بالزبيب

قل وداعا لملفات تعريف الارتباط الممل من دقيق الشوفان والزبيب هذا تطور جديد على وصفة تقليدية.

مربعات الشوفان توت العليق النباتي

مربعات الشوفان توت العليق النباتي
رصيد الصورة: alisafarov / iStock / Getty Images

تعد أشرطة ملفات تعريف الارتباط أسهل بكثير من صنع ملفات تعريف الارتباط التقليدية ، و هذا الخيار النباتي لا شيء أقل من لذيذ.

لدغات الجرانولا بدون خبز

كرات الجرانولا
رصيد الصورة: Lauri Patterson / E + / Getty Images

أصبحت الوجبات الخفيفة محلية الصنع أسهل مع هذه الوجبة الخفيفة غير المخبوزة.

سندويتشات آيس كريم شوفان بلوبيري برقائق الشوكولاتة.

آيس كريم شوفان بلوبيري برقائق الشوكولاتة حزينة

لن تأكل أبدًا شطائر الآيس كريم المشتراة من المتجر مرة أخرى بمجرد تناولها ذاقت هذه.

المزيد من وصفات دقيق الشوفان

الشوفان بين عشية وضحاها
وصفات الكوكتيل دقيق الشوفان
10 إضافات من دقيق الشوفان على الإفطار