على الحياد فيما إذا كان يجب عليك تسجيل طفلك في رياضة جماعية؟ يجب عليك - وإليكم السبب! منظم رياضات يتم تشغيل المنزل بأكثر من طريقة. في الواقع ، ثبت أن رياضات التحمل ترفع معدل الذكاء ، بالإضافة إلى بناء الثقة وتعليم الأطفال ضبط النفس العاطفي. هل تحتاج إلى مزيد من الإثبات؟ تابع القراءة لتكتشف لماذا يمكن أن تساعد الرياضات الجماعية طفلك على أن يصبح بطلاً مدى الحياة!
لا تحافظ الرياضة المنظمة على صحة الأطفال جسديًا فحسب ، بل تحافظ أيضًا على الصحة العقلية. تظهر الأبحاث أن الأطفال الذين يمارسون الرياضات المنظمة يكونون في كثير من الأحيان أكثر صحة وأقوى جسديًا من أقرانهم الأقل رياضيًا - وهم أكثر ذكاءً أيضًا.
وفقًا لمؤلف علم النفس الرياضي جيم تايلور ، دكتوراه ، تم العثور على رياضات التحمل لتعزيز نمو الدماغ ورفع معدل الذكاء. بالإضافة إلى ذلك ، يقول إن الرياضة تبني الثقة وتطور التركيز وتعلم الأطفال التحكم في المشاعر. يقول تايلور: "يتعلم الأطفال مهارات الحياة الأساسية ، مثل العمل الجاد والصبر والمثابرة وكيفية الاستجابة بشكل إيجابي للنكسات والفشل".
اكتشف كيف تشجع الرياضات الجماعية السمات التالية لمساعدة طفلك على النجاح.
1. كيف تتعايش مع الآخرين (حتى أولئك الذين لا تحبهم)
أنت تعرف العبارة المبتذلة القديمة ، "ليس هناك" أنا "في الفريق؟" تعلم الرياضة المنظمة الأطفال مهارة الحياة الأساسية المتمثلة في الانسجام مع زملائهم في الفريق الذين قد لا يحبونهم بالضرورة. حسب تصريح معالج زواج وعائلة بيت الكازيان، تعلم الرياضات الجماعية الأطفال كيفية التغاضي عن زميل مزعج أو سلوك سيء. كما أنهم يشجعون الصداقة والتعاطف مع زملائهم في الفريق. تقول: "عندما يتأذى صديق ، فإنك تشجعه وتأمل أن يجد القوة الداخلية للتقدم واللعب".
تجمع الرياضات الجماعية بين الأطفال من خلفيات دينية وثقافية مختلفة ، والتي لا بد أن توفر تجربة تعليمية قيمة. يجب أن يتعلم أعضاء الفريق كيفية التكيف مع ثقافات بعضهم البعض وقبولها حتى يتمكنوا من العمل معًا كفريق واحد. تعلم كيفية التعايش مع أشخاص لديهم العديد من الشخصيات المختلفة والثقافات المختلفة مهارة ستكون مطلوبة عند دخولهم سوق العمل وستأخذ طفلك إلى ما هو أبعد من ذلك مدرسة.
2. فوائد المنافسة الودية
عند اللعب في فريق ، يقضي الأطفال والمدربون والآباء الكثير من الوقت معًا. إن التأكد من أن الجميع يتماشى مع الأمر يعود إلى كلمة واحدة بسيطة: الاحترام. لن يتعلم الرياضيون الصغار احترام قرارات مدربهم والمدرب وتكريمها فحسب ، بل سيتعلمون أيضًا احترام زملائهم في الفريق. من خلال ملاحظة نقاط القوة التي يجلبها كل لاعب إلى الفريق ، سيتعلمون تقدير واحترام مواهب بعضهم البعض. من الجيد أن تكون قادرًا على المنافسة ، ولكن الاحترام يعزز المنافسة الودية التي تدفع كل عضو في الفريق ليكون في أفضل حالاته.
بالإضافة إلى ذلك ، ستمنح الرياضات الجماعية أطفالك شيئًا يفخرون به. بمجرد أن يحققوا الأهداف التي حددوها لأنفسهم ، فسوف يفخرون بنجاحهم ويثقون في مهاراتهم.
3. يخلق قادة المستقبل
حتى لو لم يكن لدى أطفالك البراعة الرياضية ليكونوا توم برادي القادم ، فإن الرياضات الجماعية تمنحهم بعض المهارات اللازمة ليكونوا بيل جيتس القادم! من المرجح أيضًا أن يكون الأطفال الذين يشاركون في الرياضات الجماعية أكثر نشاطًا وطلابًا يعملون بجد وعاملين أفضل في المستقبل. وذلك لأن ألعاب القوى المنظمة تعلم الأطفال كيفية الانضباط أثناء التدريب ، وكيفية التركيز على المهمة التي يقومون بها ، وكيفية التحلي بالصبر عندما تصبح الأمور صعبة. يجب أن يتعلم الأطفال الذين يلعبون الرياضات الجماعية أيضًا كيفية تحقيق التوازن بين واجباتهم المدرسية وألعاب القوى ، مما يعزز أخلاقيات العمل القوية داخل وخارج الملعب.
4. تربح قليلا و تخسر قليلا
على الرغم من أنك قد تخرج عصا القياس في المنزل للتأكد من أن كل شقيق لديه نفس حجم قطعة الكعكة ، يجب أن يتعلم الأطفال ذلك في الحياة الواقعية ليست عادلة دائمًا ، للأسف فريقهم لن يفوز دائمًا ، وكل مكالمة من الحكم لن تبدو دائمًا عدل. إن التعامل مع خيبة الأمل لن يؤدي إلا إلى جعل أطفالك أقوى مع تقدمهم في السن. لن يكتسبوا فقط قوة الإرادة ليكونوا أفضل رياضي ممكن ، ولكنهم سيتعلمون أيضًا أهمية المثابرة والتحمل لاجتياز الأوقات العصيبة والأهم من ذلك ، إلى أبدًا يستسلم.
5. يساعد الأطفال في العثور على اختيالهم
تعد الرياضات الجماعية بمثابة معزز كبير لتقدير الذات للأطفال لمساعدتهم في العثور على التباهي بهم. سوف يكتسبون ثقة أكبر من خلال التعرف على نقاط قوتهم وقدراتهم. بالإضافة إلى ذلك ، يميل الأطفال المشاركون في ألعاب القوى إلى أن يكونوا قادة بالفطرة ، كما أن تعلم مهارات القيادة في سن مبكرة سيكون بمثابة دفعة كبيرة في يوم من الأيام في عالم الشركات.
بالنسبة للفتيات اللائي يدخلن سن المراهقة ، تعتبر الرياضات الجماعية مهمة بشكل خاص. وكما تشير تونيا كاسلمان ، دكتوراه ، فإن هذا هو الوقت الذي تتعرض فيه معظم الفتيات للقصف بالرسائل حول أهمية مظهرهم وشعبيتهم ، الأمر الذي قد يؤثر سلبًا على احترامهم لذاتهم وقد يؤدي أيضًا إلى تناول الطعام الاضطرابات. تساعد الرياضات الجماعية في بناء ثقتهم من خلال إثبات أنهم محل تقدير لما هو أكثر من مجرد مظهرهم.
تتمتع ألعاب القوى المنظمة أيضًا بالقدرة على منح أطفالك الشجاعة. تخيلها الآن: الفريق مقيد قبل ثانيتين من النهاية ، ويتم تسليم طفلك كرة السلة في الوقت المناسب تمامًا ليصنع اللقطة الحاسمة. عندما ينفجر الجرس ، تمر الكرة عبر الشبكة ويرفع طفلك يديه في النصر ، سوف تستمتع بشجاعتها وثقتها.
المزيد عن الاطفال والرياضة
هل تدفعين أطفالك بشدة - أم لا؟
مناظرة Tiger Mom
مطابقة الأنشطة اللامنهجية مع شخصية طفلك
