مرحبًا بك في Survivor ، حيث تحاول الكاتبة كاثرين نيومان الإجابة على أسئلتك حول المراهقين ولماذا هم كذلك - وكيف تحبهم على الرغم من كل شيء.
هل لديك سؤال لنيومان؟ أرسلها لهاهنا.
سؤال:
كيف احمي ابنتي من وباء اضطرابات الاكل? لديها خمسة أصدقاء يعانون حاليًا من أنواع مختلفة. إنهم يتلقون درجات مختلفة من التدخل والدعم العلاجي ، ونتحدث عن ذلك ، لكن كيف أتأكد من أنها لن تقع في الفخ؟
إجابة:
هذا سؤال ممتاز. هناك ألغام أرضية في جميع أنحاء أطفالنا وهم يتخطون ويركضون على رؤوس أصابعهم ويتنهدون في طريقهم إلى مرحلة البلوغ ، ونصلي على الهامش ألا ينفجروا إلى قطع صغيرة. أنا لا أستشير في الواقع 17 و 14 اليوم ، لأن أحد أفكاري الأولى يتعارض مع جميع الأفكار تقريبًا النصيحة التي نقدمها هنا ، هي عدم التحدث بشكل مفرط عن اضطرابات الأكل مع الأطفال الذين لا يدركون ذلك معهم. من المحتمل أنك تفكر في أنني أمزح - في سن الرابعة عشرة ، ابنتي شديدة الوعي باضطرابات الأكل عندها مدرسة تشارتر للفنون الأدائية مليئة بالملكات الدرامية ، لكنني أعتقد أن هذا شيء بعيدًا عنها وهي قوية وصحية مجموعة الأصدقاء هناك. وباعتبارك شخصًا تعلم كل شيء - ليس فقط عن اضطرابات الأكل في المقام الأول ، ولكن أيضًا حول كيفية زراعة واحدة بالضبط - من فيلم "لا تشكو من اضطراب الأكل" المصنوع للتلفزيون
يمكننا إغواء أطفالنا عن غير قصد من أجل حمايتهم. سبعة عشر ، على سبيل المثال ، تعلموا الخوف من الظلام من كتاب مصور حول لماذا لا يجب أن تخافوا من الظلام. شاهدت فيلمًا واحدًا ثم قضيت العام ونصف العام التالي في شرب أواني عملاقة من شاي الياسمين العشاء وإخفاء كل الطعام الذي لم أكن أتناوله والاحتفاظ بدفتر يوميات تفصيلي "نجاحاتي" و عار. إذا لم أهدر كل الوقت الذي أهدرته في الهراء الأنثوي - أصدقائي النرجسيون وأجساد البيكيني وأهدر بعيدًا واعتذر - سأكون نائب رئيس هيلاري كلينتون الآن.
Anyhoo ، نعود إلى اضطرابات الأكل ، التي يدركها طفلك ، للأسف ، تمامًا. بدلاً من المراهقين ، استشرت قوتي النسوية الرائعة لصديق زيفي شتاينتس ، الذي من بين أمور أخرى يقوم بتربية ابنة واثقة بشكل رائع وقوية الجسم. هذه بعض أفكارها:
لا تعلق أبدًا بشكل سلبي على جسدك أو جسدها. هذا ضخم ، أليس كذلك؟ لأنه إلى جانب نموذج الأدوار ، هناك أيضًا الأجواء التي تأتي من المنزل حيث يمارس الناس حب الذات. أنا أعمل على هذا أقسم. في الوقت الحالي ، أحاول الشكوى فقط من شعر لحيتي النحيف ، فليباركهم ، فهذه ليست مشكلة الأطفال معرضون لخطر التطور. أيضا ، ليس لدينا ميزان في المنزل. يجدر أن تسأل نفسك ، "ما هي رسالة الميزان في المنزل؟" لا يقدم المقياس في الواقع أي معلومات دقيقة حول الصحة.
علم ابنك عن معجزة الجسد على المستوى الروحي (تأتي في جميع الأشكال والأحجام ، إنه لأمر مدهش أنها تعمل على الإطلاق ، نستيقظ ونشكر كل ما هو على قيد الحياة). نتحدث كثيرًا في منزلي عن عدم كون المرأة زينة. هذه ليست أشياء جميلة ، إنها أجسادنا ، وهي الطريقة التي نتحرك بها عبر العالم ونقوم بأشياء مهمة: التحلي بالذكاء ، والاحتجاج على الظلم ، والاعتناء بالناس. نريدهم أن يكونوا أقوياء وبصحة جيدة حتى نتمكن من القيام بعمل جيد.
تناول الطعام بشكل جيد وفي كثير من الأحيان. نأكل معا. حب الطعام. هذه واحدة كبيرة في عائلتي. نحب أن نأكل ونحب أن نأكل معًا. غالبًا ما أحافظ على طعام صحي وأقدمه في المنزل حتى يتمكن الأطفال من تناول الطعام عندما يكونون جائعين ، ولست مضطرًا لمراقبتهم أو القلق من أنه غير مرغوب فيه. عندما كان الأطفال أصغر سنًا ، كنت أشجعهم على ضبط الأمور ومعرفة ما إذا كانوا جائعين أو مشبعين ، وأعتقد أن ذلك ساعدهم في تعليمهم إشارات أجسادهم. لا تقدم ثقافتنا الضخمة ، كما نعلم ، قدرًا كبيرًا من التشجيع لتعلم أساسيات الجوع والشبع. أعتقد أنه من المهم أيضًا أن نتذكر أن هؤلاء الأطفال يكبرون. ألاحظ أن المراهقين يمرون بمراحل يتضورون خلالها جوعاً ، ويأكلون طوال الوقت ، ويمتلئون باللحم - ثم يكبرون ، مثل قدم خلال الشهر التالي. إن خلق إنسان إضافي هو عمل ذو سعرات حرارية عالية.
راقب يقتلوننا بهدوء وتطوير الثقافة الإعلامية. يقتلنا بلطف:صورة المرأة للإعلان هو فيلم وثائقي عن الصور الجنسية والموضوعية للنساء التي تضربنا طوال اليوم وكل يوم. إنه فتح أعين الشباب ويمكن أن يبدأ عملية جميلة مدى الحياة لزراعة النار والكبريت للتخلص من أي آثار متبقية للعار وكراهية الذات. يدرك أطفالي أن دافع المرأة للنحافة يغذيها ، من بين أمور أخرى ، الربح ، وهو أمر يشككون فيه بشدة. أيضا ، بالطبع ، كراهية النساء. إنه حقًا تمكين بناتنا لفهم هذا - لإدراك حقيقة أن حب أجسادهن هو عمل مقاومة.
أخيرًا ، إذا رأيت علامات اضطراب الأكل ، فخذها على محمل الجد على الفور ، واحصل على العلاج ، وضع الطفل على خطة طعام خاضعة للإشراف قبل أن يبلغ 18 عامًا. تحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك ، وقم بإحالتك إلى أخصائي ، واذهب إلى nationaleatingdisorders.org للمزيد من المعلومات.
