صيف والمرح يسيران جنبًا إلى جنب. سواء كنت ترش الماء في المسبح ، أو تشمس على الشاطئ ، أو تحضر اجتماعًا عائليًا أو فصليًا ، أو تلتقي بالهراوات أو تحضر حفلة جماعية ، استخدم هذه الاقتراحات لتقليل المخاطر وزيادة المتعة.
ر
1
يضعف الكحول حواسك ويقلل من وقت رد الفعل. قلل من استهلاكك وكن على دراية بمحيطك. اشرب فقط ما فتحته بنفسك واحتفظ بامتلاكك لمشروبك. لا تسمح لأي شخص بفرصة تعاطي مشروبك. إذا لم تكن متأكدًا ، فلا تشربه.
2
t الثانية هي شركة أكثر أمانًا ، لذا تأكد من أن خططك تتضمن صديقًا أو زوجًا أو شخصًا مهمًا آخر. شاهد ظهر بعضكما البعض ولا تغادر دون بعضكما البعض.
3
ر تلعب مضيفة لحزب الكتلة؟ تقييد الوصول في منزلك. تعرف على من يذهب ويأتي وأين هم. هل توجد نقاط عمياء أو زوايا مظلمة أو غرف يسهل الوصول إليها وغير مستخدمة؟ هل يمكنك منع الوصول إلى هذه الأماكن عالية الخطورة؟ كن على معرفة.
4
بعد الحفلة ، تحقق جيدًا للتأكد من أن منزلك فارغ. تحقق من أسفل الأسرة ، في الخزائن ، خلف الستائر ، إلخ. هل قمت بفحص المرآب؟ هل باب الدخول من الجراج مغلق؟ تحقق من قفل جميع النوافذ والأبواب ، حتى لو لم تقم بفتحها.
5
هل أنت غير مرتاح حول فرد معين؟ ثق بغرائزك ، "هذا الشعور الغريزي". امنع أن أكون وحيدًا مع الشخص الذي أشير إليه بـ "العم القذر". أخبر صديقًا تثق به أو أحد أفراد أسرتك بعدم ارتياحك واطلب منه البقاء على اتصال معك.
6
t الشاطئ المنعزل سلمي ومنعش للغاية. ضع في اعتبارك أن المناخ يمكن أن يتغير في لحظة ، وأنا لا أشير إلى الطقس. استعد عقليًا لـ "ماذا لو" واحتفظ بالأسلحة المرتجلة في متناول اليد. بعض الاعتبارات: قلم أو شيء مشابه لاستخدامه على العين أو الحلق أو الصدغ ، رش واقي من الشمس يستهدف العيون أو المفاتيح أو حتى كرة أو أي شيء آخر يمكنك رميها على المهاجم لإلهاءه أثناء تشغيل الآخر طريق. (يجب أن تعلم أن أي ضربة ، مع أو بدون شيء ، على الحلق أو الصدغ يمكن أن تكون قاتلة).
7
t أهم دفاع لديك هو اتخاذ قرار. نعم؟ اعرف واعتقد أنك تستحق الحماية. أنت نكون الناجي.
