دليل المرأة لصحة الثدي - SheKnows

instagram viewer

يعد الفحص والتشخيص المبكر لسرطان الثدي أمرًا حيويًا للتوعية بسرطان الثدي. تولي مسؤولية صحة ثديك ، وتعرفي على توصيات الفحص حتى تكون على اطلاع وعلى صحتك.

التقبيل مفيد لصحتك
قصة ذات صلة. التقبيل مفيد حقًا لصحتك العقلية والبدنية

تنقذ فحوصات الكشف عن سرطان الثدي الأرواح يوميًا من خلال التشخيص المبكر. العلامات التجارية والمنظمات مثل مناديل سكوتيز للوجه و مؤسسة سرطان الثدي الكندية نعمل معًا لزيادة الوعي بهذا السبب المهم الذي يؤثر علينا جميعًا بطريقة أو بأخرى. في عام 2005 ، بدأت شركة Scotties Facial Tissue في إنشاء تصميمات صندوق الأمل لدعم سبب سرطان الثدي أن تصبح أحد أكبر شركاء العلامات التجارية لـ CBCF بناءً على المساهمة المالية السنوية وزيادة الوعي المبادرات. تيمن خلال البحوث الحيوية والتعليم وبرامج تعزيز الصحة التي أدت إلى التقدم في الثدي الوقاية من السرطان والتشخيص والعلاج والرعاية ، فإن العلامات التجارية مثل Scotties Facial Tissue تُحدث فرقًا حقيقيًا في حياة الناس في كل مكان.

تتمثل الخطوة الأولى في الوقاية من سرطان الثدي في إدراك المخاطر والأسباب المحتملة والأعراض التي قد تشير إلى سرطان الثدي في مراحله المبكرة. من خلال شيء بسيط مثل صندوق الأمل ، تأمل Scotties Facial Tissue في نشر أهمية الوعي والوقاية. احصل على السلطة لتولي مسؤولية صحة ثدييك من خلال الفحوصات الذاتية والفحوصات والزيارات مع طبيبك.

click fraud protection

الاختيار الذاتي

قبل البدء في الفحص الذاتي للثدي ، من المهم فهم موقف جمعية أطباء التوليد وأمراض النساء في كندا (SOGC). حتى الآن ، لا يتم اقتراح أو تدريس الفحوصات الذاتية للثدي بشكل روتيني ، حيث لا يوجد دليل حالي على أنها تقلل من معدل الوفيات. في الواقع ، الجانب السلبي هو أنها قد تؤدي إلى زيادة معدل الخزعات الحميدة. ومع ذلك ، فهو اختيار فردي يعتمد على المخاطر وكذلك التفضيل الشخصي.

إذا اخترت إجراء الاختبارات الذاتية ، فمن المهم أن تقوم بها بشكل صحيح. للقيام بفحص ذاتي مناسب ، يجب أن تكوني على دراية بثدييك أولاً. هذا يعني أنه يجب أن تعرف كيف تبدو وكيف تشعر بحيث تصبح أي تغييرات صغيرة واضحة. عديدة النساء تشعر براحة أكبر عند إجراء الاختبار في الحمام ويجب ألا تفعل ذلك أكثر من مرة في الشهر ، ويفضل أن يكون ذلك في نفس الوقت من الدورة الشهرية.

عند إجراء الفحص ، ارفعي ذراع الثدي الذي تخطط لفحصه فوق رأسك. باستخدام يدك المعاكسة ، افحص نسيج الثدي عن طريق عمل حركات دائرية صغيرة بإصبعك الأوسط من خارج الثدي إلى الداخل. لاحظ أن أنسجة الثدي يمكن أن تمتد من الترقوة إلى منتصف الإبط إلى أسفل القفص الصدري ، وبالتالي يجب فحص المنطقة بأكملها. إذا كانت لديك أي مخاوف أو لاحظت أي تغييرات ، فاستشر أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك على الفور.

تحري

يوصى حاليًا بإجراء فحص دوري لسرطان الثدي باستخدام التصوير الشعاعي للثدي في عموم السكان كل عامين للنساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 50 و 69 عامًا (74 في بعض المقاطعات). ثبت أن التصوير الشعاعي للثدي يكشف عن سرطان الثدي المبكر لدى النساء من سن 40 إلى 69. لذلك من المهم التحدث مع طبيبك حول مخاوفك ومخاطرك وتفضيلك للفحص بعد سن الأربعين. يجب فحص النساء المعرضات لخطر كبير باستخدام التصوير الشعاعي للثدي والتصوير بالرنين المغناطيسي كل عام من سن 30 إلى 69 وغالبًا ما يتم إحالتهن للاختبار الجيني. إذا لم تكن متأكدًا من مخاطرك ، فتحدث مع طبيبك في أقرب وقت ممكن. يمكن إجراء الموجات فوق الصوتية جنبًا إلى جنب مع تصوير الثدي بالأشعة السينية في النساء ذوات كثافة الثدي المتزايدة ، ولكنها نادرًا ما تكون الطريقة الوحيدة لفحص سرطان الثدي. قد لا تزال النساء فوق سن 69 عامًا يرغبن في مواصلة فحص سرطان الثدي ، اعتمادًا على مخاطرهن ، وصحتهن الحالية ، وتفضيلهن ، ويجب أن يتحدثن مع طبيبهن حول الاستمرار.

متى ترى طبيبك

كتلة الثدي ، تغيرات الجلد على الثدي أو تغيرات الحلمة أو الإفرازات عند عدم الرضاعة الطبيعية يجب أن تستدعي الذهاب إلى طبيبك على الفور. الحمى والتعرق الليلي وفقدان الوزن غير المبرر والإرهاق هي أيضًا علامات شائعة (ولكنها ليست محددة) للسرطان ويجب إبلاغ طبيبك إذا كان لديك أي مخاوف بشأن صحة ثدييك. تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك مبكرًا عن تاريخ عائلتك والمخاطر الأخرى لسرطان الثدي حتى يمكن إجراء الفحص المناسب.

تتوفر العديد من خيارات العلاج لسرطان الثدي الذي يتم اكتشافه مبكرًا. لقد أنقذ التشخيص المبكر العديد من الأرواح. فهم خيارات الفحص الخاصة بك ، وتولي مسؤولية صحة ثدييك.

المزيد عن الصحة

سرطان الثدي: الحقيقة والخرافات
سرطان المبيض: الانتباه

الفحوصات الطبية التي تحتاجها كل امرأة