كيف خرجت أخيرًا من ضباب العنف المنزلي - SheKnows

instagram viewer

لقد تزوجت لمدة 19 عامًا بالضبط و 4 أشهر و 10 أيام قبل أن تنتهي تلك العلاقة بإضراب المطرقة من القاضي. لم أذهب إلى المحكمة لحضور الجلسة النهائية لأنني ، بصفتي مساعدًا قانونيًا ، قدمت شروط التسوية الخاصة بي ولم أكن مهتمًا بالقيادة إلى ماكيني في ذلك اليوم.

جانا كرامر / ستيف ماك / مجموعة إيفريت
قصة ذات صلة. تقول جانا كرامر إن وجود أبوين مطلقين "سعداء" هو "أفضل شيء" لأطفالها

لقد اتفقنا بالفعل على مبالغ إعالة الطفل ونفقة الزوجة ، بالإضافة إلى المدة الزمنية التي سيتم دفعها لكل منهما. لقد اتفقنا بالفعل على من سيحصل على ماذا. لم يكن هناك شيء للمناقشة.

استغرق الحل الرسمي حوالي 30 دقيقة ، وعندما انتهى ، اتصل بي الرجل الذي قضيت معه ما يقرب من عقدين وقال ببساطة ، "حسنًا ، لقد انتهى الأمر." إجابتي: "حسنًا. هل ستذهب إلى مطعم Braum وتحضر لي البسكويت وصلصة اللحم؟ " كنت جائعا.

لا مزيدا من الدموع

لا تسيئوا الفهم واعتقدوا أنني لم أزعجني حقيقة أن زواجي قد انتهى. كنت كذلك ، لقد كنت حقًا. إنه فقط بحلول الوقت الذي انقضت فيه يوم 5 مارس 2013 ، لم يكن هناك دمعة واحدة في الاحتياط لهذا الزواج المحطم. لقد بكيت بالفعل ، وصرخت ، وقفزت لأعلى ولأسفل ، وألقيت اللكمات في الهواء ، وحدقت في المرآة ، واتخذت وضعية الجنين وفعلت كل شيء آخر.

click fraud protection

لم يتبق شيء لأفعله باستثناء المضي قدمًا في خططي لما بعد ذلك. كانت المشكلة أنه لم يكن لدي أي خطط محددة. لقد كنت مخدرًا جدًا لاتخاذ أي قرارات عقلانية. الشيء الوحيد الذي كنت أعرفه على وجه اليقين هو أن ابني ويل سيتوجه إلى الكلية في يونيو.

لم أكن مطلقة حديثًا فحسب ، بل كنت سأحصل أيضًا على عش فارغ قريبًا. الأشهر التي تلي الطلاق سيثبت النظرية القائلة بأنك لا تعرف أبدًا مدى قوتك حتى تكون قويًا هو كل ما لديك. لقد كنت دائمًا لاعبًا في التمهيد ، لكنني تحولت إلى محارب.

الضباب

لم أكن أرغب في مغادرة دالاس. كنت أنوي البقاء في منزلي حتى ينتهي عقد الإيجار في يوليو من ذلك العام ، وبعد ذلك سأجد مكانًا أصغر. كسيدة عزباء ، لم أكن بحاجة إلى منزل مساحته 3500 قدم مربع.

الحقيقة هي أن الخدر قد استقر ، وكنت في ضباب. ذابت الأيام في بعضها البعض. قبل أن أعرف ذلك ، كنا متجهين إلى لويزيانا لما اعتقدنا أنه سيكون بداية مشوار ويل الجامعي لكرة القدم. كنت ذاهبًا لإيصاله إلى المدرسة ، ثم أتوجه إلى أمي لفترة قصيرة. كان هذا هو اليوم الذي بدأت فيه الفوضى.

انطلقنا في سيارتي الرياضية متعددة الاستخدامات وسيارته التي يبلغ عمرها 15 عامًا. لم نكن قد نجحنا في منتصف الطريق عندما لاحظت أنه كان يتباطأ أمامي. اتصل بي من سيارته وقال إن هناك خطأ ما في سيارته. لقد تعرضنا لضغوط من الوقت ، لذلك طلبت منه أن يأخذ شاحنتي ويمضي قدمًا. لقد اقترب من المسافة واندفعت خلفه ، على أمل أن أفعل ذلك.

بمجرد وصولنا إلى هناك ، اكتشفنا أنه غير مؤهل لمعسكر كرة القدم. عندها أدركت أنني كنت أهمله. لم أهتم بسيارته ولا بحياته. لم أكن أعرف ما الذي يجري. يعرف أي شخص يعرفني أن طفلي هو الهواء الذي أتنفسه. إن الشعور بالذنب الذي أشعر به لعدم إيلاء المزيد من الاهتمام له في ذلك الوقت لا يزال ساحقًا.

تراجع

أدركت أنه من الضروري العودة إلى المنزل ، والعودة إلى لويزيانا ، لإعادة التجمع والتعافي. لقد عدنا إلى ماما معًا ، لكن سيارته سينتهي بها الأمر بالجلوس في فناء منزلها لمدة عام تقريبًا قبل أن تصبح قابلة للقيادة مرة أخرى. كانت شاحنتي تتعطل بعد فترة وجيزة من عودتنا إلى دالاس. انتهى بي الأمر بسحبها إلى لويزيانا خلف U-Haul.

جاء أخي وصديق العائلة المقرب لمساعدتي على التحرك ، وسأكون ممتنًا إلى الأبد. لولا الاثنين ، أستطيع أن أقول على وجه اليقين إنني ما كنت لأستعيدها.

كانت الرحلة الأخيرة من هذه الخطوة عندما وجدتني الدموع مرة أخرى. تستغرق تلك الرحلة أربع ساعات بالضبط. بكيت في الأولين. ليس دمعة هنا وهناك ، بل بكاء كامل. كانت السنوات العشرين الأخيرة من حياتي محصورة ومحشورة في شاحنة مستأجرة.

التحدث علنا ​​ضد سوء المعاملة

لفترة طويلة ، أخفيت حقيقة أنني كنت ضحية لبعض من أفظع أنواع الإساءة العقلية والعاطفية التي يمكن تخيلها.

في 21 يوليو 2009 ، عانيت من نزيف في المخ كان من المفترض أن يقتلي. خلال فترة وجودي في وحدة العناية المركزة ، ظل الأطباء يسألونني عما إذا كنت أعاني من أي ضغوط. قلت لهم مرارًا لا - في الواقع ، كنت أشعر بالانزعاج قليلاً لدرجة أنهم ظلوا يسألونني ذلك.

كان الشعور بالتوتر الشديد هو القاعدة بالنسبة لي ، لذلك لم أجعل الاتصال. التقليل المستمر ، والإخفاقات غير الدقيقة ، قيل لي إنني لا قيمة لها وأن العبء أصبح روتيني اليومي. ما هو أسوأ من ذلك ، في مرحلة ما ، أخذت كل هذا على أنه حقيقة. لقد صدقته. استغرق الأمر بعض الوقت ، لكنني بدأت في الصعود للخروج من هذا الظلام.

لقد تمكنت دائمًا من الاعتناء بنفسي. لطالما كنت على دراية بنقاط قوتي. ما حدث هو أن زوجي السابق أخذ كل ما يراه نقطة ضعف ، كل ما شعر أنه فشل أو عيب ، وسلط الضوء عليه بألمع علامة يمكن أن يجدها. هذه هي الطريقة التي يعمل بها المسيئون. لا تتلاعب بالأمر: يمكن لأي منا أن يقع ضحية لسوء المعاملة.

بحلول الوقت الذي وصلت فيه إلى الاستشارة ، كنت في حالة من الفوضى. سرعان ما لاحظ المستشار أن كل جملة تقريبًا بدأت بعبارة "لقد فعل ..." أو "قال ..." كانت جلسات الاستشارة هذه بداية شفائي.

وجدت نفسي

منذ أن عدت إلى لويزيانا ، عملت على تحسين مجالات حياتي التي لست راضيًا عنها. الأهم من ذلك ، لقد استعدت الثقة بالنفس التي تمنحني القوة لسرد قصتي بالتفصيل. بعضها محرج بالنسبة لي كما هو محرج بالنسبة له ، ولكن كيف يمكنني مساعدة امرأة أخرى إذا كنت لا أرغب في التحدث بصوت عالٍ عما قد تخشى قوله؟

أستمر في الشفاء ، وأعلم أن هذه العملية تنطوي على استعداد لخلع الضمادة حتى يتمكن الجرح من التنفس. أنا أعرف ما هو هدفي ، وسأكون مقصرا إذا لم أدخل. ابقوا متابعين.