الحمامات هي أكثر من مجرد الاسترخاء (وربما نفخ الفقاعات): اعتمادًا على المكونات التي تضيفها ، فهي أيضًا طريقة ممتازة لمنح جسمك دفعة. عن طريق إضافة المنتج المناسب فقط ، يمكنك علاج البشرة الجافة ، وتخفيف العضلات المتشنجة ، وحتى تهدئة حروق الشمس السيئة. في الواقع ، من المحتمل أن يكون لديك بالفعل هؤلاء السبعة رائعون بشكل غريب حمام المكونات الموجودة في دولابك الآن:
1. صودا الخبز
بصراحة ، ما الذي لا يمكنك فعله صودا الخبز? لا يقتصر الأمر على صنع شامبو أفضل من الشامبو الخاص بي ، ولكن إذا أضفت نصف كوب إلى ماء الاستحمام وتركته يذوب ، فسينتهي بك الأمر بالحصول على أكثر أنواع البشرة نعومة حريرية. مجنون ، أليس كذلك؟ (صودا الخبز ليست عادتي في اختلاق الكلمات).
2. خل حمض التفاح
هذا شيء لم أصدقه حتى جربته بنفسي: إذا كنت مصابًا بحروق شمس سيئة وكنت في حاجة ماسة إلى الراحة ، فكل ما عليك فعله هو إضافة كوب من خل حمض التفاح لمياه الحمام الخاص بك. بام.
أكثر:10 فوائد جمالية لخل التفاح تفتقدها
3. شاي أخضر
ليس فقط شاي أخضر تقدم الكثير من الفوائد الصحية عند استهلاكها ، كما أنها تقدم إضافة رائعة لروتين جمالك. قد تساعد إضافة ثمانية إلى 10 أكياس شاي إلى حمامك التالي في إزالة السموم من بشرتك من الملوثات ، ناهيك عن كونها بمثابة قابض للبشرة الدهنية. لن تهتم بمدى غرابة المظهر عندما تبدو بشرتك مذهلة.
4. ملح البحر
إذا كنت تعاني من تقلصات وألم عضلي بعد التمرين ، أضف حفنة منها ملح البحر في ماء الاستحمام الخاص بك وامنح نفسك. الكلمة هي أن الملح يطلق المعادن والعناصر الغذائية التي تكسر تراكم حمض اللاكتيك (وهو ما يسبب آلام العضلات).
5. خمر أحمر
أعلم ما الذي تفكر فيه: بقايا نبيذ؟ ما هذا؟ لكن مهلا ، ربما ترك صديقك بعض الأشياء التي لا تستمتع بها براعم التذوق. بدلاً من تركها تضيع ، اسكب كوبًا أو أكثر في حمامك التالي. البوليفينول في خمر أحمر من مضادات الأكسدة النجمية لبشرتك ، بينما يساعد حمض الطرطريك في تقليل تغير اللون المزعج. انقع لمدة 20 دقيقة أو نحو ذلك ، واستمتع بما يجب أن تشعر به عند إصدار أغنية راب.
ولكن تأكد من أنه مخفف لأن غمر جسمك في النبيذ النقي يمكن أن يحدث تخلص من توازن درجة الحموضة وتسبب عدوى الخميرة.
6. عسل
عرفت كليوباترا تمامًا ما كانت تفعله: عسل لا يرطب بشرتك فحسب ، بل يساعدها على الاحتفاظ بالرطوبة. كما أنه مثالي للبشرة الحساسة ، وذلك بفضل كونه مضادًا للتهيج. تأكد من استخدام عسل نقي 100 في المائة ، وهو الأفضل للبشرة ، وأضف 1/4 إلى 1/2 كوب إلى ماء الاستحمام.
7. زيت جوز الهند
سواء كان زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الأطفال ، فإن إضافة القليل منه إلى حمامك التالي سيضمن بشكل أساسي الحصول على بشرة فائقة النعومة في مستقبلك. قم بإذابة ربع كوب من زيت جوز الهند في الميكروويف وأضفه إلى ماء الاستحمام.
المزيد من نصائح العناية بالبشرة
11 سبب من أسباب جفاف الجلد التي تثبت أنك أسوأ عدو لك
11 شيئًا يحدث عندما تذهبين للمكياج مجانًا في الأماكن العامة
حب الشباب عند البالغين: ما يجب فعله عندما لا تزال بشرتك تعتقد أنك مراهق
