هل يتم الحكم علينا بالمصافحة؟ تتحدى! تبدأ المقابلة بمصافحة من أجل الانطباع الأول ، ثم تنتهي بمصافحة للحصول على انطباع أخير. تأكد من أن الانطباع الذي تتركه وراءك هو انطباع إيجابي.
سواء كانت الشبكات أو المقابلات أو التواصل الاجتماعي ، فإن المصافحة الجيدة ضرورية. لسوء الحظ ، غالبًا ما نتذكر مصافحةنا وأحيانًا لا نتذكرها لأسباب وجيهة. هل مصافحة يديك تعطي انطباعًا بأنك عصبي ، خجول ، تفتقر إلى الثقة بالنفس ، لديك شخصية مملة ، أو أنك عدواني بشكل مفرط أو متعالي أو متعالي؟ توقف لحظة لتقييم أي مما يصف مصافحة يدك وفكر في نوع الانطباع الذي قد تتركه في علاقاتك التجارية.
- السمك الميت: ضعيف ، يعرج ، وأحيانًا رطب ، يسهل التخلص منه
- قبضة الملزمة: قبضة تكسر العظام تنميل لساعات بعد ذلك
- المخلب: باستخدام الأصابع فقط في قبضة تشبه المخلب
- مضخة الماء: حركة مبالغ فيها لأعلى ولأسفل وكأنها تضخ الماء
- جرثومة الرهاب: يبدو أن المصافحة السريعة ، بالكاد تلمس ، تخاف من الجراثيم
مصافحة إيجابية ...
يترك الآخرين يعتقدون أنك شخص واثق من نفسه وذكي يتمتع بمهارات اجتماعية جيدة بالإضافة إلى شخص يتمتع بصفات قيادية. بغض النظر عن طريقة تقطيعها ، فإن المصافحة الجيدة هي وصفة للنجاح.
المصافحة 101!
خذ بضع لحظات لصقل مهاراتك في المصافحة. إنها ببساطة مسألة التفكير في ما كنت تفعله والتحسينات التي يمكن إجراؤها من أجل ترك انطباع إيجابي.
الوقوف والتسليم
عادة ما يتم تسليم المصافحة من وضعية الوقوف وجهًا لوجه ولا ينبغي أن تتم من وضع الجلوس ما لم يكن الشخص الآخر جالسًا أيضًا. سيظهر ارتفاع الاحترام لك وللشخص الآخر. إذا كنت جالسًا ، قف عندما تكون المصافحة وشيكة ، ثم تابع خطوات المصافحة الصحيحة. اجلس بمجرد أن ينتقل الشخص الآخر إليك أو ينضم إليك في الجلوس.
خطوات سهلة للمصافحة الإيجابية
- ضع قدميك أمام الشخص الآخر وانحن قليلاً إلى الأمام
- اقفل عيني الشخص الآخر وشارك الابتسامة بينما تمد يدك. هام: حاول تجنب النظر إلى اليد. تعرف الأيدي كيف تجد بعضها البعض دون مساعدة عينيك. (يا رفاق ، تذكروا ألا تنظروا إلى يد المرأة أبدًا أثناء المصافحة لأنها قد تعطي انطباعًا بأنكم تنظرون بوقاحة إلى ثدييها ، مما يجعلها غير مريحة... بالتأكيد ليست طريقة لتسجيل نقاط في حالة العمل!)
- يجب أن تقوم راحة كل يد بالاتصال الكامل بينما تخلق الأصابع قبضة ثابتة (ولكن لا تكسر العظام).
- رج العبوة من 3 إلى 4 مرات أثناء عمل العينين
- تبادل الأحاديث الصغيرة اللطيفة حتى تتحرك اليدين بشكل طبيعي.
تأكد….
- الأيدي نظيفة وجافة
- الأيدي ناعمة (استخدم المستحضر إذا لزم الأمر)
- أظافر الأصابع مشذبة جيدًا
- الأصابع خالية من الحلقات الكبيرة الاقتحامية
- التنفس منتعش ونظيف (يمكن أن تنتشر رائحة الفم الكريهة على مسافة ذراع)
- الفم خالي من العلكة
- الأسنان نظيفة من جزيئات الطعام
مصافحة مقابلة العمل
انطباع المصافحة الذي تريد تركه أثناء المقابلة هو انطباع الاحتراف والإخلاص والثقة. تدرب على مصافحة الفتح والإغلاق. من المهم بشكل خاص التفكير فيما قد تقوله أثناء التفاعل.
قد تبدو المصافحة الافتتاحية وكأنها ، "صباح الخير سيدتي. X ، أنا جين سميث ويسعدني أن ألتقي بك. أتطلع إلى معرفة المزيد عنك وعن شركتك ". قد تختم بشيء مثل ، "سيدة. X ، لقد استمتعت بالتحدث معك والتعرف على هذا الموقف. آمل أن يساعدك ما تعلمته عني في تحديد ما إذا كنت مناسبًا للوظيفة ".
تذكر دائمًا تحسين تعليقاتك من خلال التواصل البصري الجيد وابتسامة دافئة. لا تقلل من شأن مصافحاتك الافتتاحية والختامية لأنها جزء أساسي من انطباع المقابلة.
الآن بعد أن حصلت على دورة مكثفة في "Handshake 101" ، لا تنتظر لحظة أطول. قم. ابحث عن أقرب شخص وابدأ في ممارسة تلك المصافحة الفائزة. ستجد أن الانطباع الذي تتركه بمصافحة جيدة سيكون إيجابيًا ولا يُنسى... وسيحدث فرقًا حقًا.
المزيد من النصائح المهنية
- التفكير في اتخاذ خطوة مهنية؟
- ستساعدك المقابلة الناجحة في الحصول على هذه الوظيفة
- كيفية التواصل
- إجراء المقابلات مثل المحترفين
- هل تعرف ماذا تفعل عندما يتم تسريحك؟
