أليست واحدة من أفضل أجزاء الصيف هي القدرة على إلقاء أنفسنا - وأطفالنا - في مسطح مائي لتبرد؟ لكن بالنسبة الى مراكز السيطرة على الأمراض ، الغرق هو السبب الرئيسي للوفاة ، الفترة. إليك ما تحتاج إلى معرفته للحفاظ على وقت السباحة آمنًا.
لقد جمعنا نصائح هامة للسلامة من منظمات الصحة والسلامة الرائدة ، بما في ذلك مركز السيطرة على الأمراض والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، لذا يمكنك التأكد من أنك اتخذت الخطوات اللازمة لحماية أطفالك الصغار - ويمكنك الاستمتاع ببعض المرح.
1. تأمين المحيط
إذا كان لديك حمام سباحة في الممتلكات الخاصة بك ، بغض النظر عن صغر حجمه أو حجم طفلك ، فتأكد من تأمينه بحيث يكون من الصعب قدر الإمكان على طفلك (أو شخص آخر) الوقوع فيه. ضع سياجًا حول بركة أكبر وقم بتثبيت بوابة مقفلة ، ينصح Leigh Gistinger ، ممرضة أطفال معتمدة مع Kids First Pediatrics ؛ توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأن يكون ارتفاع أسوار المسبح 4 أقدام على الأقل.
نصائح أخرى للسلامة: قم بتثبيت نظام إنذار ينبهك عندما يكون شخص ما بالقرب من حمام السباحة ؛ سحب السلالم لأعلى في حمامات السباحة الموجودة فوق الأرض ؛ وأغطية حمامات السباحة بإحكام عندما لا تكون قيد الاستخدام. وخلال غير موسمها ، تفرغ برك المياه. الطفل الذي يعتقد أنه من المضحك محاولة المشي في بركة مجمدة هو حادث ينتظر حدوثه.
أكثر: تحتاج إلى معرفة نصائح لسلامة الأطفال من أشعة الشمس هذا الصيف
2. علمي سلامة السباحة
بينما يمكن حتى للسباحين المتمرسين أن يغرقوا لأسباب متنوعة - بما في ذلك المد والجزر ، وتشنجات الساق ، وإصابات الرأس والمزيد - إن تعليم طفلك عن سلامة المياه منذ صغره يمكن أن يمنحه السبق في المهارات التي تدوم مدى الحياة ، وفقًا لـ أ دراسة من قبل المعهد الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية. يمكن للأطفال تعلم السباحة من سن مبكرة بشكل لا يصدق ، لذا استفد من ذلك واجعلهم يتلقون دروسًا في السباحة مبكرًا. علم أطفالك نصائح مهمة ، مثل كيفية الطفو ، وكيفية الخروج من تيار التمزق (السباحة عمومًا قطريًا من خلاله ، بالتوازي مع الشاطئ) وحتى كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي على شخص آخر عند الحاجة تنشأ.
تفترض AAP أن دروس السباحة يمكن أن تقلل من فرص طفلك في الغرق بنسبة 88 بالمائة. تمكين طفلك من خلال قواعد السلامة المناسبة و سباحة المهارات يمكن أن تصنع الفارق بين الحياة والموت.
أكثر: كأم فقيرة تعمل من المنزل ، أكره "استراحة" الصيف
3. لا تترك الأطفال دون رقابة
يجب أن يكون هذا واضحًا من الناحية النظرية ، لكنه غالبًا لا يكون عمليًا. ربما تريد فقط الدخول إلى الداخل للاستيلاء على ذلك [ملء الفراغ]. سيكون طفلك على ما يرام لمدة دقيقة. ثم يرن الهاتف ، وتنشغل في محادثة ، أو يكون لديك صديق وتتسكع أو تطبخ العشاء ، أو ربما تذهب إلى الحمام فقط. كل شيء على ما يرام وجيد حتى لا تسمع فجأة ابنك يقفز بعيدًا كما يفعل دائمًا - وهذا مرعب. لذلك لا تصادف ذلك. ينصح Gistinger و CDC و AAP بإزالة أي احتمال للشك و لا تترك طفلك دون رقابة. فترة.
4. اجعل معدات الإنقاذ في متناول يدك
توصي AAP بالاحتفاظ بأدوات مثل عمود طويل بخطاف في النهاية وحافظة نجاة في متناول يديك بالقرب من حمام السباحة الخاص بك (و تحقق لمعرفة ما إذا كانت هذه العناصر متوفرة عند السباحة مع طفلك في حمام سباحة شخص آخر أو جسم آخر ماء). تنصح المنظمة الآباء أصحاب المسابح بالاستثمار في معدات الإنقاذ المصنوعة منها الألياف الزجاجية أو غيرها من المواد التي لا توصل الكهرباء ، لأنك لا تعرف أبدًا متى تكون العاصفة سيعلو. أيضًا ، استخدم دائمًا سترات النجاة عندما يكون طفلك في مسطح مائي أكبر ؛ عوامات الذراع أو أجهزة التعويم الأخرى المخصصة للاستخدام في حمامات السباحة لن تكفي في البحيرة.
5. حدد الأخطار الأقل شهرة
ربما حرصت على وضع أقفال أمان للأطفال على أبوابك - لكنك لم تدرك أن طفلك يستطيع الهروب من باب الكلب. أو ربما لديك حمام سباحة ناعم فوق الأرض ولم تدرك أن الطفل يمكن أن يتكئ عليه من الخارج ويسقط عن طريق الخطأ. ضع في اعتبارك الطرق الأقل شهرة التي قد يكون طفلك من خلالها عرضة لحوادث البركة أو الغرق واهتم بشكل خاص بمعالجتها.
يقترح إريك لوبتون من Life Saver Pool Fence تعيين "مراقب حمام سباحة" بحيث يكون واضحًا تمامًا من الذي تم تعيينه للاهتمام بالأطفال في المسبح في وقت معين. كما أنه يردد أصداء الوكالات المعتمدة ، بما في ذلك AAP ، في تقديم المشورة لجميع الآباء والأمهات والأطفال CPR فقط في حالة.
أكثر: فاز أذن السباح هذا الصيف
إن كونك أبًا ليس بالأمر السهل على الإطلاق ، وعلى الرغم من ذلك الصيف يفتح فرصًا لأنشطة مذهلة في الهواء الطلق ، مع تلك التي تأتي بمخاطر متزايدة. لذا كن مجتهدًا ، واستعد ، وكن مرتاحًا لأنك تعلم أنه بمجرد تنفيذك لنصائح الأمان هذه ، يمكنك الاسترخاء والاستمتاع ببعض المرح.
