كانت إحدى الطقوس اليومية الأولى التي أنشأتها عندما أصبحت أماً بسيطة تهدف إلى التبني الاتصال - التقطت صورة ذاتية سريعة في الصباح مع ابني الصغير وأرسلتها إلى والديّ اللذين يعيشان في السابعة تنص بعيدا. كانوا سعداء لرؤية وجوهنا المبتسمة على أساس يومي ، وبالتالي بدأت علاقة ابني بالأجهزة الرقمية كوسيلة للتواصل. وبعد ما يقرب من عامين ، أصبح ابني الآن كبيرًا بما يكفي للاستيلاء على هاتفي والتقاط الصورة بنفسه ، يستمر التقليد.
يكفي أن أقول إن ابني ، وملايين من معاصريه ، يتم تربيتهم بأجهزة في متناول أيديهم منذ اللحظة التي دخلوا فيها هذا العالم عمليًا. وجد استطلاع حديث لشركة Deloitte أن المنزل الأمريكي العادي لديه 11 جهاز متصل. وهذا يطرح السؤال: كيف ومتى نبدأ في تعليم أطفالنا عادات رقمية صحية؟ نحاول تعليمهم عادات الأكل الصحية من اللحظة التي يبدأون فيها بتناول الأطعمة الصلبة - غالبًا باتباع الإرشادات من طبيب أطفال من أجل إنشاء أساس لما نأمل أن تكون علاقة صحية مدى الحياة معه تغذية. ولكن هل يوجد كتاب قواعد مشابه لعادات أطفالنا الرقمية؟ يبدو الأمر صعبًا ومربكًا في كثير من الأحيان لأن عالمنا الرقمي يتغير ويتطور باستمرار.
تهدف لوحة # BlogHer20 Parenting Tech for Good: كيف يمكن للأطفال استخدام التكنولوجيا من أجل الاتصال والإبداع برعاية Messenger Kids في أبريل إلى القيام بذلك بالضبط. قدمت الأمهات والخبراء في اللجنة أفضل نصائحهم من خنادق الأبوة والأمومة. فيما يلي خمس نصائح شاركوها لتعليم وصياغة العادات الرقمية الصحية لأطفالنا. ولحسن الحظ ، فإن نصائحهم تعتمد على بعضها البعض بحيث يمكن للوالدين إنشاء حواجز حماية لتفاعلات الأطفال الرقمية سهلة الاستخدام وتزويدهم بالحرية والاستقلالية على طول الطريق.
قم بإنشاء قائمة جهات اتصال آمنة
تمامًا كما نضع القواعد الأساسية للعب في الأماكن المغلقة (كما تعلم: لا ركل كرات كرة القدم في المنزل أو لا يوجد تلوين على الجدران - الأساسيات) ، يمكن للوالدين وضع بعض القواعد الأساسية للسلوك الرقمي. كريستين ميشيل كارتر، كاتبة محترفة ، تسمي نفسها "أم المدرسة القديمة" مع قواعد صارمة لطفلتها البالغة من العمر 8 سنوات و 5 سنوات عندما يتعلق الأمر بوسائل الإعلام الاجتماعية والتكنولوجيا. “قال كارتر على اللوحة ، "يعرف أطفالي من يمكنهم التحدث إليه وما لا يمكنهم التحدث إليه دون أن أكون حاضرًا في الغرفة ، وفي هواتفهم وعلى أجهزة iPad الخاصة بهم". "وهذا مجرد أفراد الأسرة المباشرين."
هذه القاعدة الأساسية حول معرفة من يمكنك التحدث إليه ومن لا يمكنك التحدث إليه منطقية لسلامة أطفالنا. ولكن مع كون الإنترنت شاسعًا للغاية ويمكن الوصول إليه ، فإن معرفة الأدوات التي تساعد في إنشاء الأسوار لأطفالنا يعد مساعدة كبيرة. لحسن الحظ ، فإن Messenger Kids by Facebook يجعل هذا الأمر سهلاً على الآباء. يسمح التطبيق ، الذي يسمح للأطفال بالتواصل مع الأصدقاء والأحباء ، للآباء أيضًا بتعيين عناصر التحكم ومراجعة قائمة جهات الاتصال وإدارتها من خلال لوحة معلومات الوالدين. لذلك سوف يقوم الأطفال بالدردشة والمراسلة فقط مع قائمة معتمدة من أحبائهم. ويمكن للوالدين أن يرتاحوا قليلاً بمعرفة أن أطفالهم يتبعون قواعدهم.
اجعل وقت النوم هو القاعدة ؛ ليس الاستثناء
القاعدة الأساسية الأخرى التي يمكن للوالدين البدء في تأسيسها منذ سن مبكرة هي حظر التجول الرقمي أو قاعدة وقت النوم. "أناقالت كارتر عن قاعدة تقنية أخرى في منزلها: "إذا تجاوز موعد نومك أو ساعة واحدة قريبة من وقت نومك ، فلا يجب أن تستخدم أي نوع من التكنولوجيا أو الأجهزة الرقمية حتى تتمكن من الاسترخاء".
نصيحة كارتر الأبوية متجذرة في العلم. وفقًا لموقع SleepFoundation.org ، أحد أذرع مؤسسة النوم الوطنية ، باستخدام التكنولوجيا في الساعة الأخيرة قبل النوم محفز فسيولوجيًا ونفسيًا عندما يجب على جسمك أن يفعل العكس تمامًا ويستعد للراحة.
لحسن الحظ ، ماسنجر كيدز من فيسبوك يمكن أن تساعد الأطفال على الالتزام بروتين وقت النوم الصحي. "في تطبيق Messenger Kids قالت سارة تشانغ ، المتحدثة باسم Messenger Kids على اللوحة ، "لديك بالفعل وضع نوم يمكن للوالدين ضبطه". مع وضع السكون ، يمكن للوالدين تحديد أيام الأسبوع التي يريدون فرض وضع السكون فيها بالإضافة إلى أوقات البدء والانتهاء عندما يجب أو لا ينبغي على الأطفال استخدام التطبيق.
التوقيع على تعهد
عندما يكبر الأطفال بما يكفي لفهم كيفية استخدامهم للأجهزة والتكنولوجيا ، فقد يكون من المفيد لهم التوقيع على تعهد والموافقة على معايير معينة حول سلوكهم الرقمي. يمكن أن يساعد التعهد أيضًا الآباء في توضيح ما يجب عليهم فعله وعدم الالتزام به عندما يتعلق الأمر بالتكنولوجيا.
"عندما أصبح ابني كبيرًا بما يكفي لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي ، جعلناه يوقع تعهدًا ،" جاكي بولاند ، الرئيس التنفيذي ومؤسس دراجة ثلاثية العجلات الحمراء، قال على لوحة طفلها البالغ من العمر 13 عامًا. "مع الأطفال ، عليك أن تشرح قدر الإمكان العواقب إذا خالفوا القواعد وعلينا أن نخلق ذلك بأنفسنا ونصوغ كل قاعدة يمكن أن نفكر فيها."
إذا بدت صياغة تعهد من الصفر أمرًا شاقًا ، فهذا مكان آخر يمكن أن يساعد فيه تطبيق Messenger Kids الآباء على إعداد أطفالهم لعادات صحية باستخدام التكنولوجيا. في اللوحة ، ذكر Chang أن Messenger Kids لديه تدفقات تعليمية وتعهد بأن يراجع الأطفال مع والديهم قبل أن يبدأوا في استخدام التطبيق. يتضمن تعهد Messenger Kids أشياء مثل وأضافت: "كن لطيفًا ، وكن محترمًا ، وكن آمنًا واستمتع بوقتك".
نموذج السلوك الرقمي الجيد لهم
لا يكفي يخبار أطفالك حول العادات الرقمية الصحية التي تتوقع منهم اتباعها ، يجب على الآباء أيضًا أن يصمموا هذه الأشياء بأنفسهم.
“لقد تحدثت في الواقع عن الحديث لفترة طويلة ولكني لم أسير على الأقدام إلى النقطة التي أصبحت فيها يعرف الطفل البالغ من العمر 5 سنوات أغنية American Dad ولم يكن لدي أي فكرة أنه كان ينتبه لي وهو يشاهدها ، " قال كارتر. "لذلك كان علي أن أبدأ في المشي وفرض الرقابة على ما كنت أشاهده."
لا يعني نمذجة السلوك الرقمي الذي تريد أن يتبعه أطفالك أن عليك التوقف عن استخدامه التكنولوجيا بالطريقة التي تريدها تمامًا - ولكن يجب عليك بذل جهود متضافرة لتكون قدوة حسنة بالنسبة لهم. الأطفال ، وخاصة الأطفال الصغار ، هم مقلدون بارعون. سوف يقلدون السلوك الذي يرونه بانتظام. وبعد ذلك مع تقدمهم في السن ، يمكنك إجراء المزيد من المحادثات معهم حول ما يعنيه الانخراط بشكل مسؤول مع التكنولوجيا.
اقضوا وقتًا رقميًا عالي الجودة معًا
مع قضاء كل شخص وقتًا أطول في المنزل الآن ، من الطبيعي قضاء المزيد من الوقت في الاتصال بالتكنولوجيا. ونعم ، هذا يشمل أطفالك. بدلاً من السماح لأطفالك بقضاء الوقت بمفردهم مع التكنولوجيا ، كان الوالدان في اللوحة عدة اقتراحات لطرق قضاء وقت رقمي جيد معًا واستخدام التكنولوجيا من أجل الإتصال.
حولت كارتر وقت العشاء إلى وقت مشاهدة الأفلام العائلية مع أطفالها. "سنجلس على مائدة العشاء ونشاهد فيلمًا أو عرضًا ونجري محادثة حوله وهو في الواقع وقت ممتع ؛ قال كارتر ، إنه ليس مجرد ترفيه طائش. "أنا أفهم أن التكنولوجيا متأصلة جدًا في حياتنا ، ولكن دعونا نستخدمها كمكان للإيجابية".
في Red Tricycle ، قالت بولاند أن فريقها بدأ في التوصية "قضاء وقت ممتع مع أطفالك عبر الإنترنت وهم يتجولون في معرض البطريق ، وينظرون إلى ثعالب البحر في أكواريوم خليج مونتيري ، وينظرون إلى النسور في المتنزهات الوطنية - إنه حقًا وقت ممتع ".
هناك طريقة أخرى يمكن للعائلات من خلالها قضاء وقت رقمي جيد معًا وهي التواصل مع بعضها البعض على Messenger Kids ، والذي يتضمن أنشطة مضمنة للجودة وقت الشاشة. “قال تشانغ ، حتى إذا كنت تلعب لعبة Tic-Tac-Toe ، عليك دعوة أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء للحضور واللعب معك لتنشيط اللعبة واللعب معهم. "لدينا أيضًا فلاتر وأقنعة فيديو رائعة يمكنك استخدامها أثناء الدردشة مع عائلتك وأصدقائك ، لذا فهي مبنية حقًا حول فكرة الاتصال النشط."
تم إنشاء هذا المقال بواسطة SheKnows لـ Messenger Kids بواسطة Facebook.
