كوني بريتون أخذت "إجازة" مع أعز صديقاتها مارلي شيلتون إلى The Ranch Malibu. أقول "إجازة" لأن الخلوة لمدة أربعة أيام هي إجازة لياقة بدنية تتضمن ثماني ساعات من التمارين خلال النهار وتسبب لها في ارتداء شريط لاصق على ساقيها بسبب جبائر قصبة الساق.
نشرت بريتون على حسابها في Instagram بعض الصور من إقامتها ، وكتبت "فاكاي!!! … ish. نزهات مكثفة في ماليبو. وجبات نباتية لذيذة. صداقة. استرخاء. ممارسة الرياضة للتخلص من السموم. لإعادة تنشيط. ثم الراحة. "
عرض هذا المنشور على Instagram
تم نشر مشاركة بواسطة كوني بريتون (conniebritton)
أكثر: تسعى كوني بريتون ، الأم العازبة ، إلى الحصول على شخصية الأب لابنها
كان هناك الكثير من الحديث عن الدراما المحيطة ببرنامجها الناجح ناشفيل يتم إلغاؤها ثم تلتقطها CMT مرة أخرى. لقد كان هناك الكثير من التأخير والتقدم وسيكون مرهقًا لأي شخص. ولكن ، مرة أخرى ، إذا كنت متوترة ، ستجدني على شاطئ في ماليبو ، لا أشترك في اختبارات الصحة والتمارين اليومية الصارمة لمدة أربعة أيام متتالية.
لكن مرة أخرى ، إنها ممثلة موهوبة ذات شعر مثالي ، وأنا لست كذلك. لذا سأدعك تقرر من لديه الفكرة الصحيحة.
أكثر: تكشف كوني بريتون عن أكبر تحديات الأبوة والأمومة
إذا كنت تتساءل عما تعنيه بريتون بالمشي لمسافات طويلة ، فقد نشرت شيلتون أيضًا على Instagram تظهرها هي وبريتون بعد أن أكملوا ارتفاعهم لمسافة 11 ميلًا على ارتفاع 1300 قدم. كان ذلك مجرد صباح واحد من إقامتهم. لكنني سأعترف بأن السيدات يبدون سعداء وبصحة جيدة. إنهم لا يبدون وكأنهم في إجازة.
عرض هذا المنشور على Instagram
تم نشر مشاركة بواسطة Marleyshelton (marleyshelton)
وفقًا لموقع The Ranch الإلكتروني ، فإن للبرنامج تأثيرات مذهلة حقًا. يقولون ، "تم تصميم البرنامج لإنشاء مقاييس أساسية يمكن استخدامها لتخصيص نمط حياة الفرد وتغذيته ولياقته لتلبية أهداف الصحة الشخصية وطول العمر وتجاوزها. سيغادر الضيوف الذين يختارون أسلوب الحياة التكاملي مع فهم أعمق لجسمهم وعقولهم الحالة الحالية ، جنبًا إلى جنب مع برنامج الصحة واللياقة البدنية المصمم شخصيًا لدعم النشاط الصحي والحيوي الحياة."
أكثر: كوني بريتون و O.J. لدى سيمبسون الآن شيء واحد مشترك
يبدو أن هذا هو بالضبط ما خرجت به بريتون وصديقتها من إقامتهما. لقد تجدد شبابها وجاهزة للفصل التالي من حياتها.
قبل أن تذهب ، تحقق من عرض الشرائح لدينا أدناه.
