استعرضت بيونسيه مهاراتها الغنائية - وجسدها المتأرجح - في حفلاتها الموسيقية "العودة" في أتلانتيك سيتي خلال عطلة نهاية الأسبوع. كيف استعادت الملكة ب جسدها في الأشهر الخمسة التي تلت ذلك الأزرق لبلاب كارتر? الكثير من الخس والتدريبات.
هل يمكنك تصديق ذلك؟ بيونسيه فقط أنجبت ابنتها بلو آيفي كارتر في يناير، لكنها خسرت بالفعل 60 رطلاً بفضل النظام الغذائي المعتاد.
"ليس لديكم أي فكرة عن مدى صعوبة عملي! جعلوني على جهاز الجري هذا. أكلت الخس! " أخبرت الجمهور خلال حفلاتها الموسيقية الأربع في عطلة نهاية الأسبوع في منتجع وكازينو Revel في أتلانتيك سيتي ، نيو جيرسي.
بالكاد انتظر باي حتى اللبلاب الأزرق كانت خارج الرحم لبدء العمل على جسدها. قال مصدر نجمة مجلة في مارس أحضرت مدربًا للعيش معها وجاي زي في شقتهما في تريبيكا.
"بيونسيه وماركو يستيقظون في الساعة 5 صباحًا لممارسة تمرين لمدة ساعتين ، ويقومون بذلك مرة أخرى في الساعة 5 مساءً" ، قال المصدر في ذلك الوقت. "إنهم يمارسون مزيجًا من أمراض القلب ، والبيلاتس ، والليوميتريكس ، واليوجا ، وبالطبع الرقص."
وأضاف المصدر أنها كانت تعيش على نظام غذائي صارم من "مخفوقات البروتين ، وعجة بياض البيض ، وقطع الأناناس ، والكثير من الماء المثلج". ليس خسًا بالضبط ، لكن لا يزال غير فاتح للشهية.
لقد أتى كل العمل الشاق ثماره ، على الرغم من ذلك: لقيت سلسلة حفلاتها الموسيقية استقبالًا جيدًا من قبل المعجبين والمشاهير على حد سواء - حتى ميشيل أوباما وبناتها ساشا وماليا حضرت أحد العروض. حتى أن بيونسيه وجدت الوقت للتسكع مع أحد خصومها المفترضين: كيم كارداشيان.
قال أحد المصادر: "اعتقد كيم أنه كان عرضًا رائعًا" لنا أسبوعيا. "هناك دائما بعض الشائعات العشوائية هناك توتر بينهما وليس هناك تماما! كان كيم يتمتع بالكثير من المرح ".
وكيف خططت بيونسيه للاحتفال بأدائها؟ مع الكثير والكثير من الشوكولاتة.
"الآن الليلة سأهدر الشوكولاتة!" مازحت. من الرائع رؤية الملكة "ب" حيث تنتمي: على المسرح.
