فيما يلي سبعة أشياء أفعلها كل يوم لتحسين احتمالات الاستمتاع بصباح هادئ.
ر 
أعلم أن هناك العديد من الأمهات في حذائي. لقد حصلت للتو على وظيفة جديدة في الإسكندرية ، فيرجينيا ، التي تبعد ساعة و 45 دقيقة شمال ريتشموند (حيث أعيش). بينما كنت أناقش ما إذا كنت سأقبل الوظيفة أم لا ، كان علي أن أعرف كيف كنت سأقوم برحلات يومية يومية.
أنا أم مطلقة ولدي ابن يبلغ من العمر 8 سنوات. أنا ووالد برينان لديهما حضانة مشتركة ، وبرينان يقسم الأسبوع بيننا. كوني أمًا على بعد ساعتين تقريبًا (في يوم جيد) جلب لي قلقًا كبيرًا في كل مرة كنت أفكر فيها - كان علي أن أكتشف خطة رئيسية للتعامل مع ما يلي:
-
ر
- كيف يمكنني أن أستيقظ في الساعة 4 صباحًا ، وأكون على الطريق بحلول الساعة 4:45 مساءً ، وأن أقود السيارة وأكون جاهزًا للبيع بإثارة وحيوية في الساعة 8 صباحًا؟
- كيف يمكنني التأكد من أن برينان سيكون جاهزًا للذهاب بعد مغادرتي كل صباح؟
ر
لقد عالجت كل قضية على حدة ، لكنها كانت مربكة للغاية. ثم اكتشفت أن الخطوات السبع التالية ستحسن من احتمالات أن أحظى بصباح هادئ. تحقق منها.
ر 
تجهيز
في الليلة السابقة ، أتأكد من اختيار ملابسنا وتسويتها. لا يوجد وقت في الصباح لتغيير خزانة الملابس.
ر 
نايم
ر أذهب للنوم في الوقت المحدد. ليس من السهل الاستيقاظ في الساعة 4 صباحًا. كنت أعتقد أنني لا أستطيع العمل في أي شيء أقل من ثماني ساعات. الآن أبذل قصارى جهدي للوصول إلى السرير بحلول الساعة 9 مساءً. (أحتاج حوالي ساعة حتى أنام). هذا يمنحني حوالي ست ساعات من النوم.
ر 
وجبات الغداء
أتأكد من تحضير جميع وجبات الغداء (بالإضافة إلى الوجبات الخفيفة) في الليلة السابقة. أنا أيضا أحزم حقيبة ظهر برينان في الليلة السابقة لذلك كل ما علي فعله في الصباح هو وضع صندوق غدائه في حقيبة ظهره - بسيط للغاية.
ر 
اقامة
تم إعداد تي برينان لريتشارد في الصباح. أغادر المنزل مبكرًا - حوالي الساعة 4:45 صباحًا - عندما يكون برينان نائمًا. ريتش مسؤول عن إيقاظ برينان ، وتذكيره بتنظيف أسنانه ، والتأكد من أنه ليس كذلك يرتدي ملابس الصيف عندما تكون درجة الحرارة في الخارج 40 درجة ، ويصنع فطوره ، ويخرجه من الباب من أجله يلتقط. أتأكد من أن فيتامينات برينان على المنضدة وأن حقيبته ومعطفه وحذاءه الرياضي وقبعته على مقربة من الباب لالتقاطها سريعًا ، دون تفكير ثانٍ.
ر 
السيارات
في بعض الأحيان ، أشعر كما لو أن سيارتي هي بيتي الثاني. أقضي من 4 إلى 6 ساعات فيه في بعض الأيام. أبذل قصارى جهدي للتأكد من أن السيارة تعرضت للغاز في الليلة السابقة. أفضل عدم التوقف في الساعة 5 صباحًا عندما يكون الجو مظلمًا للغاية. أتأكد أيضًا من أن سيارتي مليئة بحقيبة العمل وأي أمتعة قد أحملها ، مما يقلصني من القيام بشيء واحد في الصباح.
ر 
قهوة
ر هذه خدعة سهلة. أنا متشدد في شرب القهوة. لا يمكنني العمل في الصباح بدونه. أضع الفلتر والقهوة في الجهاز في الليلة السابقة لذلك كل ما علي فعله هو الضغط على زر "go" لبدء التخمير. بسيطة وسهلة للغاية.
ر 
كن مرنًا
ر الأشياء ستحدث - إنها الحياة. أبذل قصارى جهدي لإنجاز الأشياء الستة المذكورة أعلاه في الليلة السابقة ، لكن في بعض الأحيان لا يكون ذلك ممكنًا. إذا تمكنت من إنجاز معظمها في الليلة السابقة ، فعادة ما يكون لدي وقت في الصباح لعنصر أو عنصرين متبقيين.
