10 أشياء أتمنى أن تتعلمها النساء حول الحفاظ على الذات - SheKnows

instagram viewer

في كل عام ، تصدر المجلات النسائية قوائمها بالأشياء التي يجب أن نعرفها جميعًا ، عادةً بحلول الوقت الذي نبلغ فيه من العمر X عامًا. هذا هو لي أهم 10 قائمة بأشياء عملية وقابلة للحفظ الذاتي وواقعية يمكن أن تكون بالغة الأهمية لنجاحك وبقائك على قيد الحياة.

هدايا العقم لا تعطي
قصة ذات صلة. هدايا جيدة النية لا يجب أن تقدمها لشخص يعاني من العقم

أكثر:4 نصائح مفيدة للأمهات العاملات الجدد

1. يجب أن تكون قادرًا على إعالة نفسك ، بمفردك ، دون مساعدة من الآخرين. الاكتفاء الذاتي أمر بالغ الأهمية.

لماذا هذا مهم: يوفر لك الاكتفاء الذاتي ثلاثة أشياء مهمة: الحرية والقوة والاحترام. هذه الأشياء تمكنك من الحصول على المزيد من الخيارات.

2. إذا اخترت التوقف عن العمل لرعاية أسرتك ، فيجب أن تفهم جميع المخاطر التي تتعرض لها.

لماذا هذا مهم: هناك آثار حقيقية وطويلة المدى لإزالة نفسك من القوى العاملة: خسارة أرباح مستقبلية ، سنوات من عدم المساهمة في حسابات التقاعد الخاصة بك ومهارات قديمة. افهم مدى صعوبة متى وإذا قررت العودة إلى القوى العاملة. ستتنافس مع الأشخاص الأكثر خبرة والأهم من ذلك أنهم أكثر خبرة مؤخرًا. لا يمكنك ببساطة النظر إلى التكلفة التي ستتكبدها في الوقت الحاضر.

3. يجب أن تفهم جميع البيانات المالية للأسرة

حتى لو لم تكن الشخص الذي يكتب الشيكات ، فأنت بحاجة إلى معرفة تكلفة إدارة منزلك. يجب أن تعرف أيضًا جميع الحسابات والاستثمارات ، بما في ذلك معرفة مكانها وما هي قيمتها.

لماذا هذا مهم: لديك حصة مالية في الأسرة. أنت بحاجة إلى معرفة مقدار ما يلزم للتشغيل وكيف تبدو الميزانية العمومية.

4. إذا كان لديك أطفال معالون ، فيجب أن تحمل أنت ووالدهم تأمينًا على الحياة - نعم ، حتى لو كنت من SAHM. عندما تقرر المبلغ الذي تعتقد أنه كافٍ ، ضاعفه.

لماذا هذا مهم: تحتاج إلى التخطيط للخسائر المالية المحتملة لأسرتك. تربية الأطفال تكلف المال. يجب عليك التأكد ، في حالة وفاة والدهم ، من وجود أموال لإسكانهم وإطعامهم وكسوتهم وتعليمهم.

أكثر: 5 طرق للتعافي من التسريح من وظيفتك

5. لا تخبز في المكتب

لا تتطوع للتنظيف بعد الاجتماعات. احصل على القهوة لزميلك في العمل من الذكور فقط على سبيل المجاملة وليس كشرط للتوظيف.

لماذا هذا مهم: تناضل النساء من أجل تكافؤ الفرص والأجور المتساوية لأكثر من 100 عام. لا تتطوع في المهام التي تروج لفكرة "عمل المرأة".

6. لديك خطة طوارئ

في حالة حدوث شيء كارثي (الطلاق أو وفاة الزوج أو فقدان المنزل) ، يجب أن يكون لديك على الأقل فكرة عن كيفية المضي قدمًا.

لماذا هذا مهم: من الأهمية بمكان أن تكون قادرًا على أن تكون مستقلاً ماليًا في حالة حدوث حدث يغير حياتك.

7. احتفظ بجميع أوراقك المهمة معًا في مكان واحد ، ويفضل أن يكون ذلك في صندوق ودائع آمن بالبنك.

تشمل الأوراق المهمة شهادات الميلاد / التبني / الوفاة / الزواج ، وقرارات الطلاق ، وأوراق التسريح من الخدمة العسكرية ، والوصايا ، ووثائق التأمين على الحياة وما شابه ذلك.

لماذا هذا مهم: عادة ما تكون هناك حاجة لهذه الوثائق في الأوقات العصيبة للغاية. تخلص من الفوضى غير الضرورية من خلال وضعها جميعًا في مكان مركزي واحد.

8. تأكد من ظهور اسمك في سجلات الرهن العقاري والسند والضرائب لأي عقار تملكه مع شخص آخر.

لماذا هذا مهم: هل تعلم أنه قبل السبعينيات ، لم يُسمح للنساء بالحصول على ائتمان بأسمائهم؟

9. لا تعتذر عن آرائك أو معتقداتك - أبدًا.

لماذا هذا مهم: عندما تعتذر عن موقفك فإنك تقلل منه وتهمش نفسك. هناك ما يكفي من القهر الخارجي للمرأة ؛ لا تحتاج إلى أن تفعل ذلك بنفسك.

10. ابحث عن مرشد ، مستشار موثوق تقدر خبرته

تعلم كل ما تستطيع منه أو منها. ثم ادفعها إلى الأمام وقم بتوجيه شخص آخر.

لماذا هذا مهم: التعلم مدى الحياة هو وسيلة لتخفيف المخاطر. لا تترك في الظلام أو تفاجأ. شارك معلوماتك مع الاخرين.

أكثر:7 أسئلة تحدد مدى جودة مقابلتك للحصول على وظيفة