الاتجاه الجديد السخيف سيطر على الصينيين وسائل التواصل الاجتماعي - الملايين يحاولون لمس أزرار بطنهم من خلال ملامسة ظهورهم. قد تسأل لماذا؟ حسنًا ، من الواضح أن هناك دراسة علمية تدعي أنه إذا كان بإمكانك القيام بذلك ، فلن تحتاج إلى إنقاص الوزن.
أول رد فعل لي على ذلك كان جدياً ؟؟ ثم بالطبع ، مثل أي شخص آخر ، حاولت القيام بذلك عدة مرات. للأسف ، لم أصل إلى زر بطني تمامًا ، والآن أشعر بأنني أسوأ مما كنت عليه عندما استيقظت وأدركت أنه يوم الاثنين. ثم سألت نفسي ، لماذا تركت هذا يجعلك تشعر بالسوء؟ أنت لست بدينة! أنا متأكد من أن عددًا من 130 مليون شخص "فشل" في هذا الاختبار مروا بنفس الاضطرابات.
قبل أن تتشاجر أيضًا مع زر بطنك ، اسمح لي أن أشرح "العلم" وراء الاختبار ولماذا يجب أن تأخذ نتيجتك بحبوب ملح كبيرة. لا أحد يعرف في الواقع من أين جاءت هذه الدراسة العلمية المزعومة أو ما إذا كانت موجودة. ويخبرك الخبراء الذين يثبتون هذا الاتجاه الآن بعد أن استحوذت عليه قنوات التواصل الاجتماعي في الصين قد لا يكون للقدرة على القيام بذلك علاقة كبيرة بكونك بصحة جيدة وأكثر علاقة بكونك مرنًا للغاية.
لدينا بعض المخاوف الحقيقية بشأن # هههههههههه: http://t.co/fh0PJVSvQhpic.twitter.com/FpdLTCylop
- HelloGiggles (hellogiggles) 13 يونيو 2015
في الواقع ، يعترف العديد من مدربي اللياقة البدنية بعدم قدرتهم على القيام بذلك لسبب أو لآخر. قال Xie Wei من نانجينغ في شرق الصين لـ People’s Daily Online ، "هناك ثلاثة عوامل لتحقيق ذلك. الأول هو أن الشخص نحيف ، والثاني ذو ذراعين طويلتين ، والثالث يتمتع بمرونة جيدة ". لذلك بشكل أساسي ، يمكن أن تكون في حالة رائعة وما زلت لا تملك أذرع طويلة بما يكفي لإكمال تحد. في الواقع ، إذا كان لديك ستة عبوات ، فقد تجد صعوبة في القيام بذلك لأن لديك المزيد من العضلات لتحريك ذراعك.
أكثر: اعترفت إحدى الممثلات بأنها تخطت مهرجان كان بسبب مخاوفها من العار على الجسد
ومع ذلك ، بغض النظر عن سبب قدرتك أو عدم قدرتك على تحقيق هذا التحدي الذي يشبه المدرسة المتوسطة ، يمكن أن يكون لنتائجك تأثير سيء للغاية على صحتك العاطفية وفي النهاية هيئة. رؤية عدد كبير من الفتيات والمشاهير ذوات الخصر الضئيل يكملون التحدي ثم يدركون أنك لا تستطيع ذلك هو وصفة للسلبية الجسدية الكبيرة. في الواقع ، من المحتمل أن يؤدي هذا الجنون إلى تناول الأشخاص لاضطرابات خطيرة في الأكل حتى يتمكنوا من اجتياز الاختبار.
الشعور بالدهون؟ لا تحاول # هههههههههه. http://t.co/sgoewbG114pic.twitter.com/RgCHyv0A93
- عرض VIBE (ViewtheVibe) 11 يونيو 2015
* ملاحظة جانبية: هذه ليست ذراعه تمامًا لأنه لا يمكن أن يكون إبهامه فوق يده.
من ناحية أخرى ، قد يترك الأشخاص الذين يجتازون الاختبار أنفسهم بسهولة بالغة. تشارلي سيلتزر، دكتور في الطب ، أ فقدان الوزن قال متخصص مقرها في فيلادلفيا كوزمو، "إذا كنت تستطيع المس زر بطنك من خلف ظهرك، أنت استطاع أن تكون في حالة أفضل من شخص لا يستطيع - ولكن لا ينبغي أن يكون لديك شعور زائف بالأمان بشأن صحتك. قد يكون خصرك صغيرًا ومظهرًا صحيًا ، لكن فحص الدم قد يُظهر أنك غير صحي تمامًا شخص يزن 400 رطل ". إذا كنت قد سمعت مصطلح "سمين نحيف" ، فأنت تعرف ما الذي يتحدث حول.
أكثر: نعم ، الدهون النحيفة هي نوع من أنواع الجسم
جرب تحدي زر البطن! http://t.co/YcdQlClMKo# هههههههههه#سرة البطنpic.twitter.com/hXT3YhiXts
- تركيبة دهون البطن (fatbellyblog) 12 يونيو 2015
في النهاية ، يقول خبراء إنقاص الوزن إن "الدراسة" التي يعتمد عليها تحدي زر البطن هي زائفة ، و يجب عليك فقط محاولة الحفاظ على لياقتك وتناول الطعام الصحي بدلاً من الاستحواذ على قدرتك على لمس بطنك زر. وإذا كنت تستطيع القيام بذلك بسهولة ، فهذا لا يعني بالضرورة أي شيء عما يحدث داخل جسمك. مثال على ذلك ، كان لدي أفضل صديق في المدرسة الثانوية يمكنه القيام بالتحدي بكلتا ذراعيه في وقت واحد ، وكانت تأكل بطاطس كبيرة على الغداء كل يوم.
ومع ذلك ، إذا كنت ستخوض التحدي "من أجل المتعة" ، فتأكد من التمدد أولاً. متأكد من أنني سحبت أو خلعت شيئًا ما في هذه العملية.
