لك ابتسامة من أول الأشياء التي يلاحظها الناس ، لذلك إذا لم يكن مظهرك مثاليًا مؤخرًا ، فقد حان الوقت لزيادة القوة الكهربائية على ابتسامتك وجعلها تبدو رائعة. بعد كل شيء ، ليس هناك فائدة من استخدام أحدث ظل لأحمر الشفاه الرائع إذا كنت أسنان باهتة وملطخة. حصلت SheKnows على نظرة ثاقبة من الدكتور نيكولاس توسكانو ، جراح الأسنان التجميلي وأخصائي أمراض اللثة في مانهاتن ، حول كيفية الحصول على - والحفاظ على أسناننا بيضاء تمامًا.
كيفية تبييض الأسنان بالمنزل
أفضل طريقة لتبييض أسنانك في المنزل هي من خلال أدوات التبييض أو التبييض التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكنك شراؤها من السوبر ماركت أو الصيدلية ، كما يقول جراح الأسنان التجميلي وأخصائي اللثة الدكتور نيكولاس توسكانو. وهو يوصي شرائح تبييض كريست 3D متطورة حية (سعرها حوالي 33 دولارًا) ، يتم ارتداؤها لمدة 30 دقيقة يوميًا ، لمدة 14 يومًا. في المتوسط ، يقومون بتفتيح أسنانك بحوالي ثلاثة إلى أربعة ظلال.
إذا كنت على استعداد لدفع المزيد ، يقترح الدكتور توسكانو المحاولة نظام تبييض الأسنان GO SMiLE (89 دولارًا) ، والتي تتكون من أنابيب فردية من
تبييض الأسنان هلام مع أدوات التطبيق المرفقة. يُعصر الجل على أداة التثبيت ثم يُفرك على الأسنان. إنه مصمم ليبقى على الأسنان ويذوب بشكل طبيعي بحيث لا يلزم إزالته.معلومات سريعة: قبل أن تفكر في فعل شيء لأسنانك ، يجب أن تتحدث مع طبيب أسنانك. ستساعدك استشارة طبيب أسنانك على تجنب شراء منتج لا يعمل أو قد يسبب ضررًا أكثر من نفعه لأسنانك.
لماذا يتغير لون الأسنان
إذا كانت أسنانك لا تبدو أكثر بياضًا ، يقول الدكتور توسكانو ، يمكنك إلقاء اللوم على العمر ونظامك الغذائي. مع تقدم العمر ، يصبح مينا الأسنان أكثر نحافة وشفافية ، مما يجعل الأسنان تبدو صفراء. الطبقة الداخلية ، التي تسمى العاج ، صفراء اللون بشكل طبيعي وتصبح أكثر وضوحًا مع ترقق المينا. تمتص الأسنان أيضًا السوائل الملونة طوال حياتك - فكل ما تناولته من القهوة والشاي والكولا والنبيذ الأحمر من الأسباب المتكررة. كما يوصي أي طبيب أسنان ، من أجل صحة الفم المثلى ، ينصح الدكتور توسكانو بتنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا ، والتنظيف بالخيط مرة واحدة يوميًا ، وتجنب الكولا والتدخين والتأكد من زيارة طبيب الأسنان بانتظام.
أخطاء العناية بالفم
إذا كنت ترغب في ضمان الحصول على ابتسامة ناصعة البياض ، فعليك أن تعالج أسنانك بشكل صحيح ، والذي يتضمن رؤية طبيب أسنانك بانتظام. يقول الدكتور توسكانو: "غالبًا ما ينسى المرضى مدى أهمية الذهاب والحصول على تنظيف منتظم". ويوصي المرضى بالحصول على تنظيف مرتين في السنة على الأقل ، أو في حالة مرضى اللثة (أمراض اللثة) ، يقترح التطهير أربع مرات في السنة. "إن تنظيف أسنانك ليس مهمًا فقط في الحفاظ على أسنانك بيضاء وخالية من التسوس ، ولكن من المهم أيضًا إزالة البكتيريا من تحت خط اللثة الذي أظهرت الدراسات البحثية أنه قد يسبب أمراض القلب والسكتات الدماغية والعديد من الأمراض الأخرى التي يمكن أن تؤثر على عامك العام الصحة."
التبييض أثناء التنقل
بمجرد أن تواجه مشكلة تبييض أسنانك ، فإن التحدي التالي هو إبقائها على هذا النحو. يوصي الدكتور توسكانو GO SMiLE Touch Up (25 دولارًا) ، والتي تتكون من أمبولات مصممة خصيصًا للمساعدة في الحفاظ على ابتسامتك بيضاء ومشرقة ، في أي وقت وفي أي مكان. تحتوي أمبولات تحسين الابتسامة هذه على مستوى الاستخدام اليومي من بيروكسيد الهيدروجين لضمان عدم التصاق البقع بالأسنان. تستطيع ايضا استخذام التبييض الكلي من كولجيت (4 دولارات) يوميًا للمساعدة في ضمان بقاء ابتسامتك بيضاء مع الحفاظ على صحة الأسنان واللثة.
المشاهير المفضلين فائق السرعة (جينيفر لوبيز وجوستين تيمبرليك من المعجبين) يقدمان أيضًا بعض خيارات التبييض الرائعة أثناء التنقل. جرب ال لثة التبييض الاحترافية (24 دولارًا مقابل 100 قطعة) ، يبيض الأسنان وينعش التنفس ويزيل البقع السطحية مع كل استخدام. نحن أيضا نحب مفيد عدة السفر (22.50 دولارًا) - كل ما تحتاجه للحفاظ على أسنانك بيضاء بغض النظر عن المكان الذي تذهب إليه.
المزيد من نصائح الجمال
أفضل مقشر لنوع بشرتك
حارب التجعد باستخدام علاج الكيراتين
كيف تبدو رائعة دون عناء
