التزحلق على الجليد ، تساقط الثلوج الجميل ، المواقد المريحة Â - فقط بعض الأشياء التي نحبها في فصل الشتاء. ماذا نكره؟ الجلد الجاف والمثير للحكة الذي يصيبنا. فيما يلي بعض الطرق للحصول على الراحة.
الظروف الجافة تجعل الكثير منا يحك بشرتنا الجافة والمتهيجة ؛ في الواقع ، قد يكون حتى إيقاظك في الليل. فيما يلي بعض استراتيجيات البشرة التي من شأنها أن تساعد في تهدئة بشرتك وتمنعك من أن تكون لوحة خدش خاصة بك.
بدل منتج الترطيب الخاص بك
قد لا تكون زجاجة المستحضر أو المرطب الذي تستخدمه في الصيف مطرية بدرجة كافية في ظروف الشتاء القاسية. يأتي الشتاء بهواء خارجي بارد وجاف ، بالإضافة إلى هواء جاف وساخن بالداخل - فلا عجب أن بشرتك شديدة الجفاف. ولذا فأنت بحاجة إلى استخدام منتج على مستوى المهمة. ابحث عن تلك التي تحتوي على سيراميد ، الذي يساعد على الاحتفاظ برطوبة الجلد.
استثمر في جهاز ترطيب
هذا الهواء الجاف الحار المذكور أعلاه؟ يتم إنتاجه عن طريق تدفئة منزلك ، ويزيل رطوبة بشرتك. من أفضل الطرق لمحاربة ذلك شراء جهاز ترطيب. سيساعد المرطب على تعزيز محتوى الرطوبة في الهواء. تأكد من عمل المرطب الموجود في الفرن الخاص بك. إذا لم يكن كذلك ، فاستبدله ؛ أو ، إذا كنت تستطيع ذلك ، ضع أجهزة ترطيب في جميع أنحاء المنزل. على الأقل ، اترك واحدة في غرفة نومك حيث ستقضي وقتًا جيدًا وثابتًا أثناء النوم. شيء آخر قد يساعد؟ قم بخفض منظم الحرارة بضع درجات فقط. قد لا تلاحظ حتى تغير درجة الحرارة ؛ وإذا فعلت ذلك ، فقط ارتدي سترة أو سترة صوفية. إلى جانب ذلك ، سيؤدي ذلك إلى خفض فاتورة التدفئة!
قلل من وقت الاستحمام الساخن
لا شيء يضاهي الدخول في حوض استحمام ساخن يغلي بالبخار بينما يحيط بك هواء بارد وجليد وثلج. إنه مجرد الاسترخاء والهدوء. لكن هذا الماء الساخن جدًا يجعل بشرتك الشتوية المتهيجة تزداد سوءًا ، مما يؤدي إلى تكسير الحواجز الدهنية في الجلد ، مما يؤدي إلى جفافه. الشيء نفسه ينطبق على الحمامات الساخنة أو الاستحمام. راقب التحكم في درجة الحرارة وستجد أن بشرتك ستخفف من الحكة.
بدل صابونك
قد يكون صابونك قاسيًا وجافًا جدًا - خاصةً إذا كنت تستخدم صابونًا مضادًا للبكتيريا على يديك. جرب شيئًا ألطف ، مثل قطعة منظف أو صابون معتدل يحتوي على الجلسرين. أيضًا ، إذا كانت دواخل مرفقيك أو مؤخرة ركبتيك متهيجة بشكل خاص ، فتخطي استخدام الصابون عليها (بعد كل شيء ، الأجزاء الخاصة بك وتحت الإبط هي التي تحتاج إلى العناية الشاملة تنظيف).
المزيد من نصائح الجمال
أهم النصائح لعلاج شفتيك الجافة والمتشققة
مساعدة المراهقين على معالجة مشاكل العناية بالبشرة الشائعة
5 نصائح جمالية لإخفاء العد الوردي
