كيف ترد بتمعن إذا اتهمك شخص ما بالعنصرية - SheKnows

instagram viewer

هل أنت شخص ليس لديه فكرة عما يجب عليك فعله إذا تم استدعائك لفعل أو قول شيء عنصري؟ هل أنت ، في الواقع ، مرعوب مثل معظمنا من كيفية الرد في مثل هذا الموقف؟ لا بأس ، أنا هنا ، للإنقاذ بثماني خطوات يجب اتخاذها عند مواجهة هذا الموقف.

هدايا العقم لا تعطي
قصة ذات صلة. هدايا جيدة النية لا يجب أن تقدمها لشخص يعاني من العقم

أكثر: تقاوم النساء ذوات البشرة الملونة العنصرية في عالم المدونات

لا داعي للذعر

هذا الشعور بالذنب الأبيض المؤلم الذي يغمر داخلك هو أمر طبيعي تمامًا ، لكن لا تدعه يسيطر.

فكر في مشاعرهم أولاً

تبكي إذا لزم الأمر ، ولكن حتى إذا تعرضت مشاعرك للأذى ، فلا تقل إن مشاعرك قد جرحت. تذكر أن هذا الموقف يحدث بسبب جرح مشاعر شخص آخر. هذه هي أولويتك رقم واحد الآن.

اعتذر

هناك فرصة جيدة حقًا لأنك لم تقصد أن تفعل أو تقول أو تشير ضمنيًا إلى ما فعلته ، لكن هذا ليس مهمًا في الوقت الحالي ، لذا ابتلع كل تلك الأعذار. المهم هو أن شيئًا ما فعلته أو قلته قد أساء إلى شخص آخر. هل تشعر بالندم عندما تؤذي الناس؟ أظن نعم ، لأنك لست وحشًا. لذا عبر عن هذا الندم. حتى عبارة بسيطة "أنا آسف جدًا لأنني قد آذيتك" ، فهي بداية جيدة.

حاول أن تفهم ما حدث

click fraud protection

مرة أخرى ، احرص على عدم الانزلاق إلى الأعذار. ولكن إذا بدا أن الشخص الذي يتصل بك مستعد للتوضيح ، ولم يكن الأمر واضحًا لك ، فسيكون معظم الناس سعداء برغبتك في معرفة كيفية تغيير سلوكك. إذا كانوا على استعداد للشرح ، فاستمع.

وفر الراحة

تذكر ، إذا أخبرك شخص ما بأنك أو سلوكك عنصري ، فقد تعرض للأذى ، وربما بشكل عميق جدًا بحلول الوقت الذي يكون فيه على استعداد لقول شيء ما. إذا كنت تعرف الشخص ، فربما تعرف طريقة تساعده على الشعور بالهدوء - ربما يمكنك فعل شيء لطيف من أجله. إذا لم تكن متأكدًا ، فمن الجيد عادةً أن تسأل "كيف يمكنني مساعدتك على الشعور بالتحسن؟"

أكثر: أنا أربي أطفالي البيض على الوقوف ضد العنصرية كل يوم

ابق هادئا

إذا كانوا غاضبين أو مواجهين ، فابق هادئًا. قد تكون غاضبًا أيضًا في مثل هذا الموقف ، وتذكر أنك حقًا لا تستطيع فهم ما تشعر به. حاول تهدئة الموقف. في كثير من الأحيان عندما يبدأ شخص ما في المواجهة يكون ذلك لأنه يتوقع أن يقابل بالدفاع أو حتى الغضب كرد فعل ، ولكن إذا كان رد فعلك هو الاعتراف بما يشعرون به ، وتحمل المسؤولية ، والاستماع إليهم ، فقد يؤدي ذلك وحده إلى نزع فتيل قارة.

غادر إذا أصبح العدوان أكثر من اللازم

إذا لم يحدث ذلك ، فلا بأس من ترك موقف يتصرف فيه شخص ما بشكل عدواني تجاهك. لكن عليك أن تفعل ذلك باحترام. إذا لم يكن بالإمكان تهدئة أحدهم ، فاعتذر عن المحادثة ، وربما اعرض عليه العودة إليه في وقت لاحق حيث يمكنه شرح مشاعره لك بطريقة أكثر احترامًا.

يعكس

بعد أن تهتم بمعالجة مشاعر ومخاوف الشخص المتضرر ، تأكد من مراعاة ما يعنيه هذا بالنسبة لك. من الجيد أنك ارتكبت خطأ - إذا كنت من ذوي البشرة البيضاء ، فأنت شبه مضمون في وقت ما - و لا بأس أن تسامح نفسك على إيذاء شخص ما بجهلك بمجرد أن تصحح الأمر معهم. لكن من المهم معالجة الأسباب الكامنة وراء ارتكابك لهذا الخطأ في المقام الأول. ربما هناك شيء تحتاج أن تعترف به لنفسك ، وتحاول تغييره. هذا حسن. هذا جزء من الحياة ، وهذا جزء من كونك أبيض. حتى جزء أبيض ، مثلي! ما زلت أعاني من هذا في بعض الأحيان ، وكان الأمر أكثر انتظامًا عندما كنت أصغر سناً. عادةً ما أتمكن من اللحاق بنفسي قبل أن أسيء إلى أي شخص ظاهريًا ، لكن الصراع حقيقي.

كن متواضع. كن منفتحًا. كن على استعداد لقبول أوجه القصور لديك وإجراء تغييرات إيجابية. ولا تنس أنه امتياز أن تضطر فقط إلى التعامل مع الأذى الناتج عن الإساءة للناس عن طريق الخطأ ، و مع وجود مشكلة بسيطة في التفكير قبل التحدث أو التصرف ، وتعلم كيفية التحدث أو التصرف في البداية مكان. كل ذلك يتضاءل إلى جانب الضرر الناجم عن كونك ضحية لنظام عنصري سائد. حتى أصدقاؤك في بعض الأحيان سيفعلون أو يقولون أشياء عنصرية وعليك أن تناديهم وتأمل وتدعو أن يتفاعلوا بشكل جيد.

لذا ها أنت ذا. آمل أن يساعدك هذا في أن تكون الشخص الذي تريده ، والشخص الذي يحتاجه أصدقاؤك وزملائك في العمل وعائلتك ورفاقك من البشر.

نُشرت في الأصل في مدونة

أكثر: اعتقدت أنني قلت وداعا للعنصرية عندما غادرت مسقط رأسي المليء بالـ KKK - كنت مخطئا