1
لا تستمع إلى
أفضل صديق أنثى
قد تبدو هذه النصيحة غير منطقية ، لكنها لا تزال صحيحة. أفضل صديق لك موجود ليجعلك تشعر بتحسن. هذه هي وظيفتها وهي جيدة في ذلك - مما يعني أنها ربما لا تكون جيدة في منحك الحب القاسي عندما ينكسر قلبك. لذلك عندما تقول ، "اتصل بشريكك السابق إذا كنت بحاجة إلى ذلك" أو "أنا متأكد من أنه سيعود إليك" ، فإن ما تعنيه حقًا هو "أنا أحبك وأنا هنا من أجلك." استمع إلى هذا الجزء. لكن إذا كنت تبحث عن نصيحة؟ اتصل بصديقك المفضل. سيخبرك كيف هو في الواقع.
2
لا تتصل بشريكك السابق.
ليس لأي سبب.
بالطبع ، تريد استعادة سترتك. ولا يجب أن يكون لديه مفاتيحك بعد. ولكن في الفترة الصعبة بعد أن يصبح حبيبك السابق حبيبك السابق ، يجب إزالته من هاتفك. لاحقًا ، بعد أن تلتئم الجروح ، سيكون هناك وقت لاستعادة أغراضك. سيكون هناك وقت لقول الشيء الوحيد الذي ما زلت تريد قوله. ولكن الخبر السار هو: إذا انتظرت حتى يصبح التواصل مناسبًا ، فربما لن ترغب في ذلك بعد الآن.
3
لا تتصل بأي
السابقين سواء
كلنا كنا هناك. مايك يجعلنا نشعر بالفزع لذلك نتواصل مع مات ، الذي جعلنا نشعر بالفزع ، ولكن منذ زمن بعيد الآن! من المغري جدًا البحث عن الراحة في شخص يعرفنا جيدًا. لكن أفضل ما يمكنك فعله بعد الانفصال هو المضي قدمًا. العودة - أو
4
في الأساس ، لا تشغل هاتفك أو بريدك الإلكتروني
بين الساعة 10 مساءً - 7 صباحًا
يوجد تطبيق يسمى جوجل Goggles. هناك طريقة أخرى تمنعك من إرسال الرسائل النصية أو الاتصال خلال ساعات معينة. يجب أن تكون إلزامية لجميع الأشخاص بعد الانفصال ، وخاصة أولئك الذين يرغبون في إغراق أحزانهم في كأس من النبيذ اللذيذ. (وفي الحقيقة ، من لا يفعل ذلك؟) كرر خمس مرات بسرعة: الرسائل النصية ليست صديقك. خاصة بعد منتصف الليل.
7
دلا أعتقد أن صفحته على Facebook بها أخبار جيدة لك
كما لو تفكك ليست مؤلمة بما فيه الكفاية ، الآن علينا التعامل معها في عصر Facebook. ها هي القاعدة: الشيء الوحيد الأسوأ من الذهاب إلى صفحته وعدم معرفة ما يفعله هو الذهاب إلى هناك ورؤية ما يفعله بالضبط. يتطلب الأمر امرأة أقوى مني ، لكن أفضل نصيحة في هذا: غير صديق. و بسرعة.
8
لا تعتقد أن صفحتك على Facebook ستقنعه بالعودة
قصة حقيقية: كان لدي صديقة اختلقت صديقًا لتجعلها تشعر بالغيرة. لقد غيرت وضعها ، وغيرت صورها ، وكتبت مشاركات الحائط المحببة. اعتقدنا جميعًا أنها كانت عبقرية (مخيفة). لكن ما رأي زوجها السابق؟ لا شيئ. لم يعرف حتى. لأنه كان ذكيًا بما يكفي للاستماع إلى رقم 7.
9
لا تعتقد أنك ستفعل
دائما أشعر بهذا السوء
تمتص الانفصال لفترة من الوقت. ليس هناك طريقة للالتفاف حولها. لكن ، بعد ذلك ، بعد فترة (وأسرع مما تعتقد) تمتص أقل. بجدية ، يصبح الأمر أسهل. ثق في الوقت. إنه صديقك في هذه الجبهة. في مكان ما بالداخل ، أنت تعرف ذلك. فقط انتظر حتى تشعر به أيضًا.
