عيد الميلاد هو دائمًا وقت عصيب من العام. ولكن إذا تم الطلاق مؤخرًا ، فقد يبدو من المستحيل تقريبًا التأقلم أثناء العطل. على الرغم من أنه لن يكون وقتًا سهلاً ، إلا أن هذه النصائح يمكن أن تجعله محتملاً.
حافظ على التقاليد
بعد الطلاق، يبدو أن بعض التقاليد تتلاشى. ابذل جهدًا للحفاظ على التقاليد القديمة حية وبدء تقاليد جديدة. على سبيل المثال ، إذا اعتاد زوجك على اصطحاب الأطفال ليخرجوا من الشجرة ، افترض هذا الدور بنفسك هذا العام. أو إذا كنتما تأخذان ترانيم الأطفال تقليديًا ، فدعه يفعل ذلك بمفرده ويجد شيئًا مميزًا يفعله مع أطفالك في ليلة أخرى.
لا تجعل الأطفال يشعرون بالذنب
إذا كان أطفالك يقضون ليلة عيد الميلاد أو يوم عيد الميلاد مع زوجك السابق ، فلا تجعلهم يشعرون بالذنب لأنك ستكون بمفردك. أخبرهم كيف تتطلع إلى احتفال ما بعد الكريسماس ، ثم خطط لوقتك "أنا".
وضع على وجه سعيد
قضاء الوقت مع حبيبك السابق خلال العطلات؟ بغض النظر عن مدى احتقارك له ، خلال موسم الأعياد ، ضع وجهًا سعيدًا من أجل أطفالك. أنت لا تعرف أبدًا ، قد يكون كلاكما قادرًا في الواقع على أن يصبحا أصدقاء... في النهاية.
لا تفرط في الإنفاق
غالبًا ما تتضرر الموارد المالية بشدة أثناء الطلاق. لا تميل إلى الإفراط في الإنفاق خلال عيد الميلاد لجعل الأمور تبدو "طبيعية". ستخشى أن تأتي فواتير بطاقات الائتمان في شهر يناير. ضع خطة لعبة مع حبيبك السابق حول شراء هدايا للأطفال ، ثم قم بإنشاء هدايا منزلية الصنع لأي شخص آخر في قائمتك.
تطوع
إذا كنت لا تقضي العطلة مع العائلة أو الأصدقاء ، فتطوع لمساعدة الأقل حظًا. يمكن أن يؤدي العمل في مطبخ فقراء ، أو مأوى للمشردين ، أو منشأة للنساء المعنفات ، أو مستشفى للأطفال إلى وضع الأمور في نصابها الصحيح.
افعل شيئا لطيفا لنفسك
إذا كنت بمفردك في عيد الميلاد لأول مرة منذ سنوات ، فلا تقضي عطلتك في البكاء تحت الأغطية. بدلاً من ذلك ، اجعله يومًا "أنا". اطبخ (أو اطلب) أي طعام تريده. تناول الحلوى دون الشعور بالذنب. اقضِ المساء في الحمام مع كأس من النبيذ. استلق على الأريكة مع بعض الفشار وشاهد أفلام الكريسماس المفضلة لديك.
مزيد من النصائح للتعامل مع الطلاق
مطلقات جديدة: جرب ليلة واحدة؟
لا تدع الطلاق يحددك
4 طرق شنيعة للتغلب على حبيبتك السابقة
