بشرة صحية كريمية جميلة! يمكن لروتين جديد للعناية بالبشرة أن يساعدك على التوهج.
الوقاية
منع الضرر أسهل من إصلاحه:
- قم دائمًا بارتداء واقٍ من الشمس - كل يوم ، سواء في المطر أو في ضوء الشمس. يمكن أن يؤدي التعرض غير المحمي لمدة 20 دقيقة فقط إلى تلف الجلد. اختر واقي من الشمس مع Mexoryl أو Helioplex. يوفر كل من La-Roche-Posay و Neutrogena واقيات الشمس الفعالة مع حماية من الأشعة فوق البنفسجية.
- لا تان!
- إذا كان لديك بالفعل بقع بنية اللون من التعرض لأشعة الشمس ، عالجها بعصير الليمون المخفف بالماء. ما عليك سوى وضع الخليط بقطعة قطن كل ليلة ، وزيادة تدريجية إلى مرتين يوميًا حتى تتلاشى بقع الشمس.
روتين متين للعناية بالبشرة
ستتوقف الفوائد الأولية للعناية الجيدة ببشرتك إذا لم تحافظ على الرعاية:
- نظفي بشرتك كل ليلة لتجنب انسداد المسام وإزالة التلوث والمهيجات التي تعرضت لها بشرتك.
- ابحثي عن منظف جيد واستخدميه كل يوم. (تميل الصابون إلى أن تكون شديدة الجفاف ، لذا استخدمها فقط من الرقبة إلى أسفل.) اختر منظفًا كريميًا إذا كانت بشرتك جافة ، ومنظفًا صافًا إذا كانت بشرتك دهنية.
- لا تغسل وجهك أبدًا بماء شديد السخونة أو شديدة البرودة ، لأن كليهما يمكن أن يسبب تكسر الشعيرات الدموية. يعد رش الماء الدافئ لمتابعة التنظيف هو خيارك الأفضل.
- تهدف الأحبار إلى إزالة الأثر الأخير من البقايا بعد التنظيف أثناء موازنة بشرتك وتنقيتها. بعض النساء يقسمن بها ، والبعض الآخر يتخطى هذه الخطوة. إذا كنت ترغب في تجربة تونر مرطب لا يسبب تهيج بشرتك ، فاختر Ambe’s Green Tea Toner مقابل 40 دولارًا.
- إذا كنت لا التقشير أسبوعيًا ، ابدأ الآن. أحد الأسباب التي تجعل بشرة الرجال تبدو شابة لفترة أطول هو أنها تقشر يوميًا أثناء الحلاقة. يزيل التقشير الطبقة الباهتة من خلايا الجلد السطحية الميتة التي يمكن أن تلطخ بشرتك. اختر مقشر لطيف للجلد ؛ لانكوم تصنع واحدة ممتازة مع حبيبات صغيرة. تقشير الحبوب الكبيرة الخشنة تضر أكثر مما تنفع ويمكن أن تمزق بشرة الوجه الرقيقة.
- تقوم الرتينويدات مثل Retin A بواجب مزدوج ، حيث تقوم بتوليد الكولاجين في الجلد مع إزالة خلايا الجلد الميتة. الكولاجين هو الألياف الهيكلية للجلد ويمكن أن يؤدي تكسيرها مع تقدمنا في العمر إلى تضخم المسام والتجاعيد.
- لا يهم الخاص بك نوع الجلد، لا تنسى الترطيب. تساعد المرطبات على حبس الرطوبة الطبيعية للبشرة. إذا شعرت أن بشرتك مشدودة ، فقد حان وقت الترطيب. حتى البشرة الدهنية يمكن أن تستفيد من المرطب. فقط لا تطرف. هذا يمكن أن يسد مسامك.
المزيد من نصائح الجمال
عالجي بشرتك بمثبت منتصف الشتاء
اكتشاف الجمال: كريمات BB
طريقة جديدة لغسل وجهك
اترك تعليقا
التعليقات مغلقة.
المزيد من القصص من المعيشة
حيوانات أليفة
بواسطة جوستينا هادلستون
محتوى مدعوم.
بواسطة تمارا كروس
أدلة التسوق
بواسطة كارولين جريليش
الصفحة الرئيسية
بواسطة تمارا كروس
مظهر جميل
بواسطة كارولين جريليش
