سارة ميشيل جيلار تتحدث عن معاناتها مع اضطراب تشوه الجسم لأول مرة ، وتشارك رسالة لجميع النساء هناك - توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين!
تواجه سارة ميشيل جيلار صعوبة في النظر إلى نفسها في المرآة دون رؤية العيوب. "أعاني تمامًا من اضطراب تشوه الجسم ، وأعتقد أن معظم النساء تفعل ذلك" ، كشفت الممثلة في العدد الأخير من الصحة مجلة.
حكاية من سارة ميشيل جيلارتوضح حياة العمل وجهة نظرها. تشارك ، "قالت إحدى صديقات فنانات التجميل ذات مرة ،" لا أعتقد أنني رأيتك من قبل تنظر في المرآة. " محاطون بهم طوال الوقت - أنت جالس في الشعر والمكياج - لذلك أعتقد أن لدي هذه الآلية حيث أكون ضبطه. لذلك بين الحين والآخر ، سأنظر وسأقول ، "انتظر ، هذا ما أبدو عليه؟" علي فقط أن أتذكر أنني إنسان ، وأنا أم. كونك أبًا يغير الغرور قليلاً على الأقل. من المفترض ان. أولوياتك مختلفة ".
اضطراب تشوه الجسم، الذي يُعرف أحيانًا باسم BDD ، هو اضطراب نفسي "يكون فيه الشخص المصاب قلقًا بشكل مفرط بشأن عيب محسوس في سماته الجسدية وينشغل به".
بالنسبة لسارة ميشيل جيلار ، فإن الاعتناء بنفسها يعني معرفة أفضل من مقارنة نفسها بصورة زميلة ممثلة. تقول: "لن أفعل ذلك بنفسي أبدًا ، خاصة لأنني على دراية بالرشاشات الهوائية والمدربين وبرامج الطعام". "عليك أن تستخدم
نفسك كمصدر إلهام ".البالغة من العمر 34 عامًا ، وهي أم لطفل يبلغ من العمر عامين ابنة شارلوت مع زوجي فريدي برينز جونيور ، "أعتقد أنه إذا كنت سأضع شيئًا ما ، فسوف أضع صورة لنفسي حيث كنت فخوراً بجسدي. لكنني أفضل عدم النظر إلى صورة لنفسي على ثلاجتي ".
عندما سئل عن الصورة التي ستكون عليها ، فإن قارع الأجراس تتذكر الممثلة أيام ما قبل الحمل قائلة: "كنت في حالة جيدة حقًا. أعتقد أنه عندما كنت أفعل بافي ، كنت نحيفًا بعض الشيء ، في الواقع ، لأنه على الرغم من أنني كنت أعمل باستمرار ، فقد كان الوقت والعمر فقط. لكنني كنت سعيدًا لكوني حامل أيضًا. أنا لست حرجة كما اعتدت أن أكون حيال جسدي ".
وتضيف: "إنه أمر مضحك أيضًا ، كيف تنظر النساء إلى النساء ، وكيف ينظر الرجال إلى النساء". "لأن المرأة ستنظر إلى الشخص النحيف وتعتقد أنه الأكثر جاذبية ، ولن يظن الرجل أن هذا جذاب على الإطلاق!"
تأكد من إطلاعك الصحة أكتوبر من المجلة. قضية للمزيد مع سارة ميشيل جيلار!
الصورة عبر WENN
