أنا أم أعمل في المنزل وأمضي الكثير من الوقت مع أطفالي... لكن هذا لا يعني أنني استخدم هذه الدقائق بحكمة دائمًا. أحيانًا أجد نفسي أهرع من نشاط ما بعد المدرسة إلى آخر. مع ثلاثة أطفال ، يمكنك فقط يتصور كيف يبدو التقويم الخاص بي.
عندما أشعر أن العائلة تبتعد عن بعضها البعض وتعلق في الطحن اليومي ، أعيد ضبطه على الفور. أتوقف مؤقتًا - وأذكر نفسي لماذا أصبحت والداً في البداية! لا يتعلق الأمر بكونك الأكثر ازدحامًا. يتعلق الأمر بصنع الذكريات وقضاء وقت ممتع مع أطفالك.
إذا كنت تشعر أنك في كل مكان ولكن في المكان الذي تريد أن تكون فيه ، فلدي 5 نصائح فائقة السهولة لمساعدتك على الاستمتاع بهذه اللحظات الخاصة مع عائلتك هذا الأسبوع. هذا ممكن ، حتى في هذا اليوم وهذا العصر ، أعدك.
1. خطط مسبقا
أهم شيء يجب أن تدركه هو أن التقويم الخاص بك تحت سيطرتك. هل هناك الكثير من تواريخ اللعب؟ هل تم تناول عدد كبير جدًا من فترات ما بعد المدرسة مع الالتزامات الرياضية؟ فكر في المكان الذي يمكنك أن تتناسب فيه مع وقت عائلي خطير ، وقم بوضع علامة عليه إذا احتجت إلى ذلك. إذا كنت مثل بقية المجتمع - كنت مجنونًا تمامًا وتحاول مواكبة - إما أن تدع كل شيء يذهب (مثلي) أو جدولة "ليلة لعبة الأسرة" في أسبوعك. من خلال القيام بذلك ، فإنك تضمن عدم حدوث أي شيء بينك وبين أطفالك الذين يتقاتلون من أجل الفوز ببطولة Monopoly.
2. لا مزيد من الأجهزة الإلكترونية أثناء الوجبات
كانت هذه القاعدة أساسية في منزلي لسنوات. إذا حان وقت تناول الطعام ، يتعين على الجميع الجلوس على طاولة المطبخ وترك أجهزة iPad و iPod و iPhone وكل شيء آخر يبدأ بحرف "i" في غرفهم. يتم إيقاف تشغيل التلفزيون أيضًا. لا ضوضاء على الإطلاق يجب أن تأتي من أي شيء يتم توصيله. الوجبات تدور حول إعادة الاتصال. الوجبات تدور حول الضحك. الوجبات هي عندما يشتكي أطفالك مما صنعته في تلك الليلة ، أليس كذلك؟ كل ليلة ، أليس كذلك؟ من فضلك قل لي أنني لست الوحيد. في كلتا الحالتين ، أتطلع إلى الهدوء مع أطفالي.
3. اصنع هواية عائلية
في كل مرة أذهب بعيدًا في إجازة ، أشتري لابني لغزًا ضخمًا - أكثر من 500 قطعة أو أكثر ، بالتأكيد! عندما نبدأ ، يكون الأمر دائمًا محبطًا ، لكن أطفالي يشعرون بالجنون من فكرة إكماله. نحن نحب العمل معًا. من المسلم به أن أطفالي صغار ، لذا انتهى بي الأمر بالقيام بمعظم العمل. ولكن الأمر يتعلق حقًا بشيء يمكن القيام به معًا مما يجعله رائعًا جدًا لجميع المعنيين. إذا لم تكن الألغاز هي الشيء الذي تفضله ، ففكر في ما قد يصلح لك ولصالحك.
4. تنغمس معًا
ليس لدينا حلوى كل ليلة كعائلة ، لكنها بالتأكيد متعة عندما ننغمس معًا. أحب أن أحضر الأطفال معي إلى السوبر ماركت وأسمح لهم باختيار الفطيرة التي يريدونها عندما أعلم أننا سنخوض مغامرة حلوة بعد العشاء. أنا أعرف ال فطيرة كريمة جوز الهند من ماري كاليندر هي دائمًا جولة منزلية مع وجود الجميع في قائمتي. كل ما علي فعله هو تذويب الجليد وتقديمه ، مما يجعل هذه الحلوى سهلة مثل... فطيرة.
5. تخلَّ عن التوقعات
نحن في يوم وعصر من الشيكات والقلوب والإعجابات والحاجة إلى موافقة المجتمع. هذا يدفع الآباء إلى التوجه نحو الأفضل والأكبر. ليس بالضرورة أن تكون رحلة إلى ساحة الألعاب! في بعض الأحيان قد تكون مجرد لعبة ورق أو ليلة فيلم في المنزل. يريد أطفالك قضاء الوقت معك - بأي طريقة ممكنة. بالتأكيد ، يستمتعون بالمغامرات الضخمة... لكنهم سيستمتعون أيضًا بلعبة الحزورات أو التنزه السريع في الهواء الطلق. فقط كن سويًا.
6. فقط انظر
ما زلت أفكر في وضع وشم على هذه الكلمات في مكان ما. كلما شعرت أن الحياة مرهقة بعض الشيء ، أو إذا شعرت بالتوتر الشديد من العمل ، أتوقف قليلاً وألقي نظرة. أنظر حولي. أرى أطفالي على الأريكة. أرى الألعاب على الأرض. أرى الحفاضات في سلة خوص. ثم أتذكر كم أنا سعيد ، ويمكنني أن أبطئ وأعيد التوصيل. أنظر في عيون أطفالي وأخبرهم كم أحبهم. الاحتمالات هي أنني أقبلهم بجنون حتى يبتعدوا ، متوسلين بعض الهواء. هذه اللحظات حاسمة بالنسبة لي. عندما يبتعد ذهني عني أو يملأني القلق ، أتوقف وألقي نظرة على حياتي ، ثم أذهب إلى هناك وأكون معهم. إنه أفضل دواء موجود.
تذوق كل ثانية من هؤلاء الصغار.
هذه المشاركة جزء من تعاون برعاية بين Marie Callender’s و SheKnows
