قد لا تراها أو تشم رائحتها ، ولكن هناك مجموعة متنوعة من ملوثات الهواء والمهيجات الأخرى تعيش بسعادة في منزلك. الكامنة في الأدوات المنزلية مثل مستحضرات التجميل والمنظفات والدهانات والمطهرات وعلى وسادتك ، الفراش وحتى الحيوانات الأليفة العائلية ، يمكن للمهيجات أن تلوث الهواء الذي تتنفسه وتزعج رئتيك. الممرات الهوائية. لا تخف أبدًا: إليك 10 نصائح بسيطة لتحسين الهواء في منزلك حتى تتمكن من التنفس بسهولة.
القضاء على مصادر التلوث الفردية أو تقليل انبعاثاتها.
على سبيل المثال ، اضبط مواقد الغاز لتقليل كمية الانبعاثات الملوثة لمنزلك. تقول وكالة حماية البيئة (EPA) إن التحكم في المصادر هو أحد أكثر الطرق فعالية للتحسين جودة الهواء في الداخل.
تحسين التهوية لخفض تركيزات ملوثات الهواء الداخلي.
استخدم مراوح الحمام والمطبخ التي تخرج من الهواء لإزالة الملوثات.
قم بالتبديل إلى استخدام معطرات الهواء الطبيعية.
تطلق العديد من معطرات الجو غازات عضوية في الهواء مع العطر. اتبع تعليمات الشركات المصنعة واستخدم المنتجات الطبيعية للحفاظ على الهواء في منزلك نقيًا ونظيفًا.
اذهب خالية من المركبات العضوية المتطايرة.
استخدم الدهانات والمذيبات والمواد اللاصقة وبخاخات التنظيف الخالية من المركبات العضوية المتطايرة (VOCs). ابحث عن منتجات غير ضارة وغير سامة واستخدمها بعناية.
حارب العث.
نظف ونظف بالمكنسة الكهربائية واغسل الفراش بالماء الساخن بشكل منتظم لتخليص منزلك من عث الغبار.
لا تدير المركبات في المرآب.
السيارات ، جزازات العشب وأي شيء آخر به محرك هي مصادر أول أكسيد الكربون ونواتج الاحتراق الثانوية. قم بإيقاف تشغيلها بمجرد أن تكون في المرآب لمنع هذه الغازات من الانتشار في جميع أنحاء المنزل.
اختبار الرادون.
غير مرئية وعديمة الرائحة ولا طعم لها ، رادون هو غاز مشع مسبب للسرطان ، وفقًا لوكالة حماية البيئة. يعد اختباره غير مكلف نسبيًا ، ويمكنك القيام بذلك بنفسك: فقط اختر اختبارًا من متجر لاجهزة الكمبيوتر الخاص بك وقم بإجراء الاختبار في دقائق. إذا عاد بسعر 4 بيكوكوري للتر أو أكثر ، استعن بمقاول رادون متمرس لإصلاح منزلك.
احتفظ بمستلزمات البستنة بالخارج.
قد تكون المواد الكيميائية الموجودة في المبيدات والأسمدة سامة ، لذا استخدم الطرق الطبيعية كلما أمكن ذلك. احتفظ برذاذ الحشرات وأغذية النباتات التي تستخدمها في الخارج ، وكذلك الأدوات التي تستخدمها لخلطها وتطبيقها. تأكد أيضًا من خلع حذائك وقفازاتك قبل الذهاب إلى الداخل لتجنب إحضار المواد الكيميائية معك.
حافظ على القبو جافًا.
القبو الرطب والمظلم هو أرض خصبة للعفن والعفن الفطري. للمساعدة في الحفاظ على القبو جافًا ، قم بتثبيت مزاريب السقف وأنابيب الصرف التي لا تفرغ بالقرب من أساس منزلك. ضع مواد مانعة للتسرب على الجدران الداخلية للطابق السفلي ، وقم بتصنيف التربة بعيدًا عن المنزل.
قم بشراء نبات منزلي.
كثير مشترك النباتات المنزلية التي تساعد على تنظيف الهواء في الداخل. درس العلماء في وكالة ناسا مجموعة متنوعة من النباتات التي تزيل الغازات السامة من الهواء في المنازل. بعض النباتات الأكثر فاعلية لتنقية الهواء هي: نباتات القلب. فيلودندرون أذن الفيل. الإنجليزية اللبلاب؛ زنابق السلام الخيزران. ويبكي التين.
المزيد من النصائح لتحسين جودة الهواء الداخلي
10 طرق لتقليل مسببات الحساسية المحمولة جواً في المنزل
كيف تقلل من المهيجات في منزلك
نصائح الخبراء لإدارة الحساسية في المنزل
