هل تبحث عن حلوى أو وجبة خفيفة لتحضرها إلى حفلة صفية؟ تخطي الكعك والكعك وتناول واحدة من هذه الوجبات الخفيفة الصحية (واللذيذة).
ألواح جرانولا صحية محلية الصنع
تخطي ألواح الجرانولا المعبأة وقدم صينية من ألواح الجرانولا الصحية محلية الصنع بدلاً من ذلك.
لدغات نوتيلا صحية أكثر
يحب الأطفال الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني ، لذلك نحن على يقين من أنهم سيتغلبون عليها لقيمات نوتيلا بدون خبز. عدم وجود فرن يعني أنها سريعة وسهلة ، ولأنها مصنوعة من Nutella ، فأنت تعلم أنها ستكون جيدة.
شوكولاتة القمح الكامل وكعك الموز
يتحمس كل طفل عندما تحضر أمه الكعك إلى المدرسة ، لكنهم سيكونون سعداء بنفس القدر هذا الاختيار أكثر صحة. ما زلت تقدم لهم الشوكولاتة ، بعد كل شيء. أيضًا ، ستربح نقاطًا إضافية من المعلم ، الذي سيكون سعيدًا بتجنب تحطم السكر بعد الظهر الذي يأتي مع الكعك.
فشار بملح البحر والفانيليا
هذا ليس الفشار الذي تستخدمه يوميًا. ملح البحر والفانيليا يعطي طعمًا فريدًا سيحبه الأطفال. اصنع دفعة كبيرة وأرسلها إلى المدرسة في أكياس فردية ، مما يجعلها مثالية لتناول الوجبات الخفيفة.
كباب الفواكه
إذا كان لديك الوقت, كابوبس الفاكهة مع البطيخ والتوت والعنب هي متعة جديدة وممتعة للحفلات. فقط تأكد من أن الأطفال أكبر سنًا بما يكفي لعدم تحويل أسياخهم إلى سيوف بعد زوال الفاكهة!
أكواب فواكه قوس قزح
يمكن تجميع أكواب فواكه قوس قزح التي لا تقاوم في دقائق. سيتم التهامهم أيضًا في دقائق.
كعك التوت الأزرق الخالي من الغلوتين
مع ارتفاع الحساسيات الغذائية ، ليس من الجيد تقديم علاج خالٍ من الغلوتين. ما مدى جودة مظهر فطائر التوت الصغيرة الخالية من الغلوتين؟ دعنا نقول فقط إذا كنت تسيل لعابك ، فأنت لست وحدك.
المزيد من الأفكار لوجبات خفيفة صحية للأطفال
الوجبات الخفيفة التي لا يعرف الأطفال أنها صحية
وجبات خفيفة مناسبة لتاريخ اللعب
طرق ممتعة لجعل الفاكهة صديقة للأطفال
