العمل أو عدم العمل هو أحد أكبر الأسئلة التي تحتاج أنت وعائلتك للإجابة عليها عندما تبدأ في إنجاب الأطفال. إذا استكشفت جميع الخيارات وتأكدت من أن قراراتك تتوافق مع قيمك وأهدافك وقيم عائلتك ، فمن المحتمل أن تكون أكثر سعادة باختيارك. قد يكون هناك ضغط أقل على الأسرة ومن المرجح أن يتلقى أطفالك تربية أقوى.
إرضاء الوالدين
يشعر الكثير من الآباء بالقلق من آثار الرعاية النهارية على أطفالهم. أظهرت الأبحاث أن هناك اختلافًا طفيفًا في نمو الطفل ورفاهه وسعادته في حالة وجود الشروط التالية:
- الأم و / أو الأب راضيان عن الوضع ؛
- تتلقى الأم الدعم العاطفي والإدارة المنزلية من شريكها وأطفالها ؛
- توجد علاقة جيدة بين الوالدين والطفل عندما يكونان معًا ؛ و
- يتلقى الطفل رعاية جيدة عندما يكون الوالدان بعيدًا.
اتخاذ قرار
من المهم إعادة تقييم جميع قرارات التوظيف بغض النظر عن ماهيتها من وقت لآخر. تتغير المشاعر مع ولادة الطفل وتستمر في التغير مع نمو الطفل. قد لا يكون القرار الذي يتم اتخاذه قبل الولادة مناسبًا بعد أن يبلغ الطفل ستة أسابيع من العمر.
القيم والأهداف الشخصية
خذ وقتك وحدك في التفكير مليًا في وضعك المثالي. حدد كيف يمكنك خلق هذا الموقف أو كيف قد لا تكون قادرًا على ذلك. من المهم أن تكون صادقًا مع نفسك لأن سعادتك ستؤثر على سعادة طفلك والآخرين من حولك. اسأل نفسك لماذا ترغب في البقاء في المنزل أو العمل. ما هي الحواجز التي تقف في طريق أي من القرارين؟ يمكن أن تشمل الأمثلة على ذلك واحدًا أو أكثر مما يلي:
- الخاص بك fالوضع المالي
- أنت أو شريكك المعتقدات حول الأبوة والأمومة
- أناس آخرون التوقعات.
سيجبرك تحديد الاعتبارات المذكورة أعلاه أنت وشريكك على التفكير في مواقفك وقيمك تجاه الأبوة وإدارة المنزل. ستكون الأسئلة التالية مهمة في الاعتبار:
- هل تعتقد أن الأمهات يجب أن يكون القائم بالرعاية الأولية?
- كيف متضمن هل تعتقد أن الآباء يجب أن يكونوا؟
- ما هي المعايير الخاصة بك بخصوص مهام التدبير المنزلي?
- هل يمكنك السماح للآخرين تولي تلك المهام عندما لا يكون لديك الوقت وبعد ذلك يمكنك قبول معاييرهم؟
- هل يمكنك العيش مع ضغوط اتخاذ القرارات اليومية مثل تلك التي تحتاجها للاستعداد كل صباح لمغادرة المنزل ثم تلك التي تحتاجها بمجرد العودة ليلاً؟
- هل يمكنك التعامل مع ملف ضغوط العزلة إذا كنت تفكر في البقاء في المنزل بدوام كامل؟
- ما شعورك نحو تقاسم الأبوة والأمومة مع فرد من خارج العائلة؟
- هل لك احترام الذات الشخصية قوية بما يكفي لتتعايش مع قرارك والتأثيرات المجتمعية من حولك؟
- هل لك شريك أيضا في الاتفاق بقرارك؟
- سيكون لديك الدعم من العائلة والأصدقاء عندما تصبح الأمور صعبة؟
- إذا كنت تعمل حاليا كيف تشعر بخصوص عملك؟
- هل هو أفضل ما يمكن تطابق مهاراتك والمواهب في هذا الوقت؟
- هل ستكون أكثر سعادة مع أ وظيفة مختلفة أو ساعات أقل?
امنح نفسك وقتًا لأحلام اليقظة وتصور الموقف المثالي. إذا كان لديك شريك ، فاطلب منه أن يفعل ذلك بمفرده أيضًا. يجب أن يكون كل واحد منكم قادرًا على تحديد ما تريد وما الذي يمنعك حاليًا من تحقيقه. سيساعدك القيام بذلك على تولي مسؤولية حياتك والعمل نحو ما تريده وتحتاجه حقًا.
صنع القرار المشترك
الخطوة التالية هي مناقشة الوضع مع أكثر المشاركين. الالتزام بالعمل على القرار. خطط للوقت بعيدًا عن أطفالك والمسؤوليات الأخرى للتركيز على هذا التواصل. (إذا كان أطفالك كبارًا بما يكفي ، يمكنك إشراكهم في القرار). قد تستغرق مناقشة القرار بضع جلسات. يحتاج كل شخص معني إلى فرصة لمشاركة احتياجاته مع أي شخص آخر. بعد هذه المشاركة ، يجب أن تترك بعض الوقت قبل الخطوة التالية. قد ينتج عن هذا الوقت الإضافي المزيد من البدائل.
حاول ألا تستبعد أي اقتراحات عند التفكير في البدائل. في بعض الأحيان يمكن تحويل الفكرة الأكثر شناعة إلى حل عملي. مرة أخرى ، خطط لتأخير زمني للتفكير في الأمور.
بعد أن تتبع عملية التفكير والتواصل هذه ، والانتظار ثم التحدث عن الأشياء مرة أخرى ، فقد حان الوقت لاختيار حل مؤقت. حدد الحل الذي يلبي احتياجات الجميع على أفضل وجه وحدد فترة تجريبية لتحديد كيف يبدو القرار. يمكنك دائمًا تغيير القرار وتجربة شيء آخر إذا كان لا يعمل.
نصائح للأمهات العاملات
- كيف تكون مسار مهني مسار وظيفي أمي
- هل يمكن للأمهات العاملات أن يكونوا سعداء حقًا؟
- الموازنة بين العمل والأسرة
