أمهات المشاهير قد يكون لدينا ملايين الدولارات في البنك ونمشي بانتظام على السجاد الأحمر ، لكن هذا لا يعني أننا لا نستطيع تعلم شيء أو اثنين منهم كآباء.
من طلب المساعدة إلى وضع أجسادهم في أعلى القائمة ، اقرأ عن خمسة أشياء يمكننا التعلم منها أمهات المشاهير بما في ذلك جينيفر غارنر ، مولي سيمز ، كريستينا آبلغيت ، توري سبيلينج ، بيثيني فرانكل بيونسيه و اكثر.
لا بأس في طلب المساعدة
لدى العديد من ماميات هوليوود رعاية أطفال على مدار الساعة لأطفالهم الصغار. والبعض مثل أنجلينا جولي غالبًا ما يعتمدون على أصهارهم للمساعدة في مشاهدة أطفالهم. بقدر ما هم مشغولون ، فهم يدركون أنه لا يمكنهم التواجد في مكانين في وقت واحد (أو مثل أنجلينا ، في قارتين) وغالبًا ما يحتاجون إلى المساعدة مع أطفالهم. لذا ، سواء كنت تطلب من حماتك الحضور حتى تتمكن أنت وزوجك من قضاء ليلة في موعد متأخر أو استئجار مربية حتى يمكنك العودة إلى العمل ، تذكر أنه كأم ، ليس عليك أن تتحمل كل المسؤولية على عاتقك. لا بأس في طلب المساعدة وقبولها.
يمكنك وضع جسمك في أعلى القائمة
- رفع أثقال
- هل القرفصاء
- تمارين أساسية
بالتأكيد ، قد يكون محفزًا إضافيًا أن تعرف إحدى المشاهير أنها إذا لم تتخلص من انتفاخ بطنها بعد الولادة مباشرة بعد الولادة ، يمكن تصوير كلبها ولصقه على مقدمة كل صحيفة تابلويد مجلة. ولكن مهما كانت أسبابهم ، فإن العديد من الأمهات المشهورات يعجبهن بيونسيه, بيثيني فرانكل و جيسيكا الباتبدو رائعة بعد أشهر فقط من الحمل. فلماذا لا تضع جسمك على رأس قائمتك أيضًا؟ وقبل أن تقول الكلمات ، لكن لديهم مدربين، فكر في هذا: قد يكون هذا صحيحًا ، لكنهم ما زالوا يرفعون الأثقال ، ويؤدون تمرين القرفصاء ويمارسون التمارين الأساسية عندما لا شك أنهم يفضلون الغفوة.
لا يزال بإمكانك ارتداء ملابس جذابة
تتمتع العديد من الأمهات والمشاهير بأسلوب رائع. حامل حديثًا كريستين كافالاري تم رصده وهو يرتدي بنطال جلدي وفانيسا مينيلو كشفت عن عثرة العلامة التجارية الجديدة لها في رومبير حبيبي. كانت جوائز الأوسكار أيضًا عرضًا للنجوم الحوامل بما في ذلك كورتني كارداشيان و مولي سيمز، الذين غطوا بطونهم بفساتين عصرية. (حتى أن مولي تقدم نصائح حول ملفات كيفية تقليد أسلوبها الأنيق في الحمل إذا كانت ميزانيتك محدودة.) والأمهات مثل جينيفر غارنر تثبت أنه لا يزال بإمكانك أن تبدو أنيقًا في بنطلون جينز بسيط. الخلاصة: لا يعني الحمل أن البنطال سمين.
يمكنك تخصيص وقت لوسائل التواصل الاجتماعي
إذا كنت لا تزال في حيرة من أمرك بشأن ماهية Twitter وكانت آخر مرة قمت فيها بفحص حسابك على Facebook قبل ولادة طفلك الأول ، فقد يكون الوقت قد حان للتخلص من الغبار عن هاتفك الذكي. أمهات المشاهير المشغولات مثل توري هجاء, كريستينا آبلغيت و أليسا ميلانو لا تستخدم مواقع التواصل الاجتماعي مثل Twitter لمجرد الترويج الذاتي - فهم أيضًا يغردون بصراحة شديدة عن الأمومة. إذا كنت تبحث عن ضحك بصوت عالٍ تمس الحاجة إليه بعد يوم شاق من الأبوة والأمومة ، فاتبع بعض هؤلاء الأمهات المشاهير على Twitter.
يمكنك أن تضحك على نفسك
حامل جدا جيسيكا سيمبسون ضحكت مع جاي لينو لأنها كبيرة جدًا لدرجة أنها تبدو وكأنها لديها توأم. أمي مشغولة كريستينا آبلغيت استخدم كيسًا بلاستيكيًا "poopy" كربطة شعر وغرّد صورة له. الخلاصة: جميع الأمهات مشغولات ، مرتبكة ولديهن ضغط. إذا كان بإمكانك السخرية من نفسك ، فهذا يجعل الأمر أسهل قليلاً.
المزيد عن أمهات المشاهير
تشارك مولي سيمز تحديث الحمل المتحمس
بيثيني فرانكل: لقد تعرضت للإجهاض
برامج الحمية الغذائية المستوحاة من أمهات المشاهير التي تعمل
رصيد الصورة: Mitzvah / WENN.com
