كل ما تحتاجه في أول رحلة تزلج كبيرة لك

يمكن أن يؤدي إحضار الإمدادات المناسبة إلى القيام برحلة تزلج أو إيقافها - ولكن إذا لم تقضِ وقتًا في ممارسة النشاط البدني في المناخات الباردة المتجمدة ، فكيف من المفترض أن تعرف ما الذي يجب عليك إحضاره؟

قصة ذات صلة. تصورها: ميامي 2020 - أبحرت في رحلة ذهبية للفتيات

أكثر: كيف تخطط لقضاء عطلة تزلج فاخرة بأسعار معقولة في جبال الألب

نحن نوجهك عبر قائمة التعبئة ، حتى تتمكن من التركيز على نقل مهاراتك إلى مستوى الماس الأسود - بدلاً من ذلك من الارتجاف من البرد وصفع شفتيك المشقوقة بشكل رهيب لأنك أتيت إلى الجبل غير مهيأة.

فيما يلي توصياتنا بشأن ما يجب عليك إحضاره في أول رحلة تزلج كبيرة / تزلج على الجليد ، متبوعة بقائمة مرجعية بكل ما تحتاجه.

أساسيات العناصر

عندما تكون على هذا الجبل ، فإنك تتعرض لظروف لم تكن معتادًا على العمل فيها - وإذا لم تكن مستعدًا لمواجهة العوامل ، فقد تدخل عالمًا من الألم. تأكد من أنك لا تنسى هذه الأساسيات.

مرطب الشفاه مع عامل حماية من الشمس
كريم واقي من الشمس مرطب
كريم اليدين (بعد)
مرطب (بعد)
كريم للجسم (بعد)

العديد من المتزلجين يقسمون بمنتجات Burt’s Bees للاستعداد والتعافي من يوم في الهواء الطلق في البرد والرياح والشمس. هم

click fraud protection

مرطب شفاه Res-Q خالٍ من البترول ويأتي في عبوات من أربعة (أمازون ، 15 دولارًا) ، و مرهم بيرت بييز لليدين هو عامل معجزة للأيدي الجافة المتشققة (أمازون ، 9 دولارات).

لا تنسى أن تضاعف من استخدام واقي الشمس الذي يحتوي على ترطيب إضافي حتى لا تشعر بالجفاف الشديد على المنحدرات. نحن نحب المرطب اليومي بزيت الأرغان SPF 47 من جوزي ماران (سيفورا ، 32 دولارًا) ، و بلسم التزلج الأصلي تصنع أيضًا منتجًا رائعًا مع حماية من الرياح و SPF (أمازون ، 9 دولارات).

سترغب أيضًا في إحضار مرطب فائق الخصوبة لتتراكم عليه عندما تعود إلى المنزل. كريم اللؤلؤ المجدد للعناية بالبشرة من براتيما سميكة - لكنها لن تسد مسامك - ورائحتها مثل الحلم (Pratima للعناية بالبشرة ، 45 دولارًا).

حتى إذا كنت لا تدهن جسمك بالكامل بالكريم بعد الاستحمام ، فأنت تريد ذلك في هواء الجبل الجاف. غسول اليد والجسم بزبدة الكاكاو المنعمة من Jason جميل وسميك (أمازون ، 6 دولارات).

هيأ

على الرغم من أنه من المغري شراء مجموعة من المعدات الجديدة الرائعة لرحلتك الكبيرة الأولى ، فمن الأفضل حقًا استئجار المرة الأولى لك في الخارج. بهذه الطريقة ، يمكن أن يساعدك المحترف على الجبل في ملاءمتك لكل شيء ، ويمكنك تحديد ما إذا كنت ستحب هذا النشاط أم لا. تحتوي جميع منتجعات التزلج الكبيرة تقريبًا على عدد كبير من المعدات المتاحة للإيجار.

معدات التزلج والتزحلق على الجليد ليست رخيصة ، ولكن إذا قررت أنها شيء تحبه ، فيمكنك دائمًا شراء الأحذية أو الأعمدة أو الزلاجات أو ألواح التزلج على الجليد لاحقًا. إذا كنت تخطط للذهاب في رحلات جليدية عدة مرات في موسم واحد ، فمن الجيد أن تستثمر في أغراضك الخاصة.

ملابس

بغض النظر عما يحاول أي شريك تجزئة حديث سلس إخبارك به ، فإن الملابس الفاخرة التي يتم تسويقها خصيصًا للمتزلجين والمتزلجين على الجليد هي ليس ضروري - يمكن ارتداء نفس نوع الملابس لجميع الأنشطة في الثلج.

ومع ذلك ، فأنت بحاجة إلى إحضار ترسانة من الطبقات - أو أنك ستكره الحياة.

قبعة صغيرة
القفازات (الماء هو الأفضل)
مسخن للرقبة
سترة التزلج والسراويل
نظارات واقية
أحذية مضادة للماء
الجوارب السميكة (ابحث عن الجوارب الماصة للرطوبة حتى تظل قدميك دافئة وجافة)
نظارة شمسيه
الحرارة (إذا كان الجو باردًا جدًا ، فاستخدم البوليستر أو النايلون أو الحرير أو الصوف)

لست بحاجة إلى إنفاق ثروة ، ولكن الحرارة العالية والجوارب الثلجية ستحدث فرقًا كبيرًا في يوم بارد أعلى التل. قمة طاقم كاري ترا إنه لطيف للغاية - وسيساعدك تمامًا على إبقائك دافئًا (أمازون ، 75 دولارًا). نحن نحب ايضا بنطال Larkspur ذو الطبقة الأساسية من Dakine للحفاظ على ساقيك دافئة ورشيقة بينما تتعلم التنقل في طريقك على الزلاجات أو الألواح (Dakine ، 45 دولارًا).

عندما يتعلق الأمر بالسترات والسراويل ، لا يمكنك أن تخطئ في REI. بالتأكيد ، بعض السترات الخاصة بهم تزيد عن 600 دولار ، ولكن يمكنك أيضًا العثور على سترات رائعة معزولة بأقل من 200 دولار - مثل سترة Alpine Action المعزولة من Columbia (REI ، 170 دولارًا).

يمكن أن تصبح نظارات التزلج باهظة الثمن (نحن نتحدث هنا عن مئات الدولارات) ولكن يمكنك العثور عليها نظارات رائعة بسعر مخفض للغاية - مثل هذا الزوج 30 دولارًا في House Outdoor Gear.

Après – ski

من المقبول تمامًا التجول في النزل مرتديًا معدات تزلج كاملة ، ولكن قد ترغب أيضًا في حزم بعض الأزياء العصرية لتناول المشروبات في وقت لاحق في النهار / المساء.

إليكم القليل من إلهام الموضة.