تخلص من الإجهاد الناتج عن روتين التنظيف باستخدام قائمة التحقق هذه - SheKnows

instagram viewer

لنكن حقيقيين. لا أحد يحب تنظيف. حسنًا ، ربما هذا ليس كذلك تماما صحيح - هناك مجموعة مختارة من السكان تعتبر تقريبًا أن نظام التنظيف الجيد شبيه بالعلاج. لكن البقية منا يميلون إلى المماطلة حتى يجعلنا مشهد الفوضى التي أحدثناها نرغب في الصراخ.

زجاجة ماء قابلة لإعادة الاستخدام يتم تنظيفها
قصة ذات صلة. PSA: من المحتمل أنك لا تغسل زجاجة الماء القابلة لإعادة الاستخدام بما يكفي

كلنا نعرف ما سيأتي بعد ذلك. تنظيف متسرع ، محمومة ، بعض الكلمات السيئة وربما دموع على الأقل. لقد حدث ذلك لأفضل منا ، ولكن النتيجة النهائية عادة ما تستحق الألم. لكن ماذا لو قلنا لك أن الأمر لا يجب أن يكون على هذا النحو؟

منذ وقت ليس ببعيد ، أدركت أنه يمكن تجنب جلسات التنظيف الدرامية هذه تمامًا إذا كان لدي بالفعل أشياء معًا ، على الأقل بقدر ما يذهب منزلي. ومن ثم ، دخل جدول التنظيف اليومي إلى عالمي.

أكثر: فوائد صحية مدهشة لتنظيف الربيع وفقًا للطبيب

التنظيف قليلًا كل يوم يحافظ على كل شيء منظمًا إلى حد ما ويمكن إدارته تمامًا ، لذلك لست مضطرًا للذعر عندما تقول أمي إنها ستتأرجح لاحقًا. قد يبدو الأمر وكأنه ألم لتنظيف شيء ما كل يوم، لكن لن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تدرك أن بضع دقائق فقط كل يوم أفضل بكثير من يوم السبت بأكمله ، أليس كذلك؟

click fraud protection

أكثر: كيفية تنظيف وعاء محترق ، لا حاجة لمواد كيميائية (أو إجهاد)

قسّم المهام أدناه لتشمل جميع أفراد أسرتك ، وسوف يطيرون بسرعة أكبر.

قائمة التحقق من التنظيف
الصورة: تيريز كونديلا / شيكنوز

نُشر في الأصل في أغسطس 2016. تم التحديث في أغسطس 2017.