الأبوة والأمومة ليست سهلة. يصبح الأمر صعبًا بشكل متزايد إذا كنت أمًا تم نشرها في جيش والآن يجب أن يكون أحد الوالدين من مسافة بعيدة. بينما يتم رعاية أطفالك من قبل زوجتك أو أفراد أسرتك غير المنتشرين في المنزل ، فأنت تتولى مهمة أن تكون أماً في بعض الأحيان على بعد آلاف الأميال.
جهز أطفالك قبل النشر
قبل أن تغادر ، تحدث إلى أطفالك حول المكان الذي سيتم إرسالك إليه والإيجابيات حول العمل الذي تقوم به أثناء النشر. استخدم الخرائط والكتب والإنترنت لمعرفة المزيد حول المكان الذي تتجه إليه والطقس والثقافة والمزيد. ستكون تجربة تعليمية رائعة لك ولأطفالك. تحدث عن المسؤوليات الإضافية للأطفال في المنزل ، ومن يمكنهم الذهاب إليه للحصول على الدعم وكيف ستتمكن من الحفاظ على التواصل أثناء غيابك. شجع أطفالك على مشاركة مشاعرهم - حتى السلبية منها. أيضًا ، اسمح لأطفالك بمساعدتك في حزم أمتعتك للمشاركة بنشاط في عملية النشر الخاصة بك.
توقع تغيرات سلوكية
حتى الأطفال الأكثر سهولة وتوازنًا سوف يمرون ببعض التغييرات السلوكية والعاطفية قبل وأثناء وبعد النشر. تحدث مع زوجتك وعائلتك ومعلمي أطفالك وغيرهم من الأشخاص المهمين في حياتك حول ما يمكن توقعه وكيفية التعامل معه. قد يتصرف الأطفال بلا مبالاة تمامًا أو عاطفيًا للغاية. قد يبدأون في مواجهة مشاكل في المدرسة ، أو يصبحون معزولين ، أو يغضبون أو يتحملون مشاكل صحية. كن مستعدًا لمواجهة هذه التحديات من خلال تقديم المشورة والمساعدة المهنية الأخرى.
مصدر واحد العسكرية يقدم الدعم لكل جانب من جوانب الحياة العسكرية لأولئك في الجيش وعائلاتهم.تواصل قدر الإمكان
أثناء انتشارك ، تواصل مع عائلتك قدر الإمكان من خلال الرسائل والمكالمات الهاتفية ومحادثات الفيديو وأي وسيلة أخرى ممكنة. لا تريد أن تشعر وكأنك تفقد الاتصال بأطفالك. قم بإنشاء مقطع فيديو لعائلتك حول مكان وجودك وماذا تفعل عندما يتم نشرك. شجعهم على إنشاء سجلات القصاصات وألبومات الصور والمجلات ومقاطع الفيديو لمشاركتها معك عند عودتك إلى المنزل.
شارك في قرارات الأبوة والأمومة
تريد أن تحاول الحفاظ على شعور بالاستقرار والروتين لأطفالك في المنزل. حاول أن تظل مشاركًا في قرارات الأبوة الرئيسية كلما أمكن ذلك. عندما تتحدث إلى أطفالك وأفراد أسرتك ، ناقش الأحداث والأنشطة التي تجري في حياتهم. سيخفف كل منكما التوتر بشدة لمواصلة الحوار. تواصل مع زوجتك وأطفالك قدر الإمكان ، حتى لو كان ذلك في محادثات قصيرة فقط.
على الرغم من أن النشر قد يكون صعبًا للغاية على العائلات ، إلا أنه قد يكون أيضًا وقتًا يمكن فيه لأطفالك التبني نضجهم ، يمكنك تشجيع استقلالهم ، ويمكن لعائلتك بأكملها تقوية سندات. على الرغم من أن المخاوف بشأن كيفية تأثير انتشارك على عائلتك حقيقية جدًا ، إلا أن هذه المرة قد تعزز أيضًا بعض فرص النمو الإيجابية.
شاهد: مفاجآت عودة الجندي للوطن
تجميع "أفضل" للجنود الذين يجتمعون مع عائلاتهم.
الحياة مقابل. خيال
هل تريد المزيد من الأمهات العسكريات؟ تحقق من قراءة رائعة في SheKnows Book Lounge الجديدة: واجهة المنزل من قبل المؤلف الأكثر مبيعًا كريستين هانا، كتاب جديد عن عائلة عسكرية تكافح بعد انتشار غير متوقع يهدد بتمزيق هذه العائلة الهشة بالفعل. توجه إلى SheKnows Book Lounge الجديد الآن.
المزيد عن عائلات العسكريين
الآباء العسكريون المنتشرون: اختيار الحضانة أو الواجب
زوجات الجيش تزداد قوة مع المزيد من الحلقات
MyTravelingTroop.com والمجتمعات الأخرى عبر الإنترنت
