بلغ طفلك السابق من العمر 18 شهرًا وفجأة أشياء بسيطة مثل أوقات الوجبات والحصول على الطعام يرتدي ملابس ، تسوق البقالة والانحناء في مقعد السيارة يبدو أنها تتطلب عملية عسكرية واسعة النطاق التوصل. إذا كنت في نهاية الحبل الخاص بك مع المزاج نوبات الغضب ودراما الأطفال الصغار ، تابع القراءة للحصول على نصائح حول كيفية التعامل بفاعلية وهدوء مع الوحوش الصغيرة المفضلة لديك.
هل لديك روح الدعابة
يتدحرج طفلك الدارج على السجادة ويزبد فمه ويصرخ بالقتل الدموي. على ما يبدو ، حدثت مأساة. جواربه البرتقالية متسخة. لا تهتم بحقيقة أن طفلك هو نفسه من قرر غمسها في حوض السمك أثناء الإفطار.
أولا وقبل كل شيء ، عند التعامل مع الأطفال الصغار، يجب أن نتذكر أن يكون لدينا روح الدعابة. الأطفال الصغار هم كائنات عاطفية وليس لديهم بعد الكلمات للتعبير عن كل مشاعرهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى إحباط شديد واندفاع شديد للعاطفة ، غالبًا بسبب المواقف التي تبدو سخيفة. طفلك الدارج ليس "شقي". إنه ببساطة يفرغ مشاعره الشديدة بالطريقة الوحيدة التي يعرفها.
كن متعاطفا
حاول ألا تدع الموقف ينجرف منك وتصبح غاضبًا وعاطفيًا أيضًا. على الرغم من أن سلوكه خارج عن السيطرة ، يحتاج طفلك
أنت لتكون الهدوء. هذا هو الوقت المناسب لنمذجة السلوك المناسب للتعامل مع المواقف غير السارة. إذا صرخت وصرخت وفقدت السيطرة عاطفيًا ، فأنت تعلم طفلك فقط أن نوبات الغضب هي الاستجابة الصحيحة عندما نواجه ظروفًا صعبة.طريقة فعالة للتعامل مع الطفل الذي يعاني من نوبة غضب هي عكس ما يشعر به الطفل لفظيًا. كن متعاطفًا ومتفهمًا. قل ، "أستطيع أن أرى أنك تشعر بالإحباط لأن جواربك البرتقالية المفضلة متسخة. يجب أن يكون ذلك مخيبا للآمال ". عندما يرى طفلك أنك تفهم مشاعره ، يمكن أن يساعده ذلك على الهدوء والاسترخاء.
تجاهل الدراما
إذا كان طفلك يتصرف في محاولة للسيطرة على سلوكك (فكر في الانهيار في الهدف لأنك رفضت شرائه The Big Box of Fuzzoodles) ، فإن أفضل طريقة للرد هي عدم الرد. لا تصبح عاطفيًا. في الواقع ، لا ترد على الإطلاق. ببساطة تجاهل السلوك وفي كثير من الأحيان سوف تتبدد نوبة الغضب من تلقاء نفسها عندما يدرك طفلك أن هذه ليست وسيلة فعالة للوصول إلى طريقه.
منع نوبة الغضب
من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتصبح والدًا أفضل أن تعرف طفلك. هل يستيقظ غريب الأطوار؟ هل لا يزال بحاجة إلى قيلولة في سن الخامسة؟ هل يتصرف عندما يكون في مواقف اجتماعية جديدة؟ هل يحتاج لحظة للإحماء على الهامش قبل أن تتركيه في الحضانة؟ ما هي الأشياء التي تجعله سعيدا؟ ما الأشياء التي تجعله غير مرتاح؟ كم يحتاج من النوم؟ هل أي أطعمة تؤثر على سلوكه؟
ستساعدك معرفة طفلك عن كثب والثقة في هذه المعرفة على تحديد كيفية العمل لتوفير أفضل بيئة له لكي يزدهر. إذا كنت تعلم أن طفلك لا يزال بحاجة إلى قيلولة ، فتأكد من حصوله على قيلولة كل يوم. ولا تتفاجأ بنوبة غضب في منتصف الظهيرة إذا أبقته خارج وقت القيلولة. إنه لا يسيء التصرف. إنه متعب فقط.
الشيء نفسه ينطبق على أخذ طفل صغير على متن طائرة أو لتناول الطعام في مطعم. ما لم يكن طفلك رائعًا في الجلوس لفترات طويلة من الوقت ، فتوقع أن تكون هذه المواقف غير مريحة لطفلك (ولنفسك) والتخطيط وفقًا لذلك. اجلب الكثير من الأنشطة والوجبات الخفيفة وغيرها من الأشياء التي تشتت الانتباه. وكن مستعدًا لأن تكون عطوفًا عندما لا يزال متذبذبًا وغير سعيد ويصرخ.
نوبات الغضب صحية وطبيعية
على الرغم من أنها قد تكون مزعجة للغاية ومزعجة تمامًا ، إلا أن نوبات الغضب جزء طبيعي من نمو الطفل الصحي. يمكن أن يأتي جزء من الإحباط من نوبات الغضب من الإحراج الذي نشعر به كآباء عندما "يتصرف أطفالنا" في الأماكن العامة. وبينما قد لا نزال نتلقى مظاهر قذرة من المتسوقين العشوائيين بينما نسحب بيلي الصغير يركل ويصرخ من الهدف ، علينا أن نذكر أنفسنا بأن هذا الوضع طبيعي تمامًا وليس انعكاسًا لسوء الأبوة والأمومة مهارات.
وفقًا للدكتورة أليثا سولتر ، عالمة النفس والمؤلفة وخبيرة الأبوة والأمومة المشهورة عالميًا ، "الدموع ونوبات الغضب هي آليات شفاء مدمجة تساعد الأطفال على التغلب على آثار التوتر و صدمة. قبول المشاعر القوية هو عنصر أساسي في الحب غير المشروط والصحة التعلق. عندما يسعى الآباء إلى قبول مشاعر أطفالهم القوية والاستماع إليها ، سيعرف الأطفال أنهم يستطيعون ذلك دائما يأتون لوالديهم بمشاكلهم ، وسوف يكونون محبوبين بغض النظر عن مدى حزنهم أو خوفهم أو غضبهم يشعرون. الأطفال الذين نشأوا على هذا النهج يكبرون ليكونوا متعاونين ورحيمين وغير عنيفين ".
اجعل طفلك يمر بنوبة غضب آمنة
اجعل طفلك يلقي بنوبة غضب آمنة - طبق يومي
تقدم مضيفتنا آن ويجينز نصائح حول كيفية التأكد من أن طفلك يعاني من نوبة غضب آمنة.
احصل على المزيد من النصائح للتعامل مع حالات الانهيار التي يعاني منها الأطفال
- 5 طرق سريعة لوقف نوبة الغضب
- ترويض نوبات الغضب المتكررة
- الأبوة والأمومة الخالية من الإجهاد: نوبات الغضب والانهيارات
