تتغلب جينا على عقبة صعبة وتتعلم ترك الأفكار السلبية وراءها خلال "أسبوع مواجهة مخاوفك" على قناة إن بي سي الخاسر الأكبر.
مدونات جينا ماكدونالد
تواجه جينا مخاوفها
تتغلب جينا على عقبة صعبة وتتعلم ترك الأفكار السلبية وراءها خلال "أسبوع مواجهة مخاوفك" على قناة إن بي سي الخاسر الأكبر.
يتمثل التحدي الذي نواجهه في لعبة البوب في مساعدة بعضنا البعض من خلال تكديس كتل رماد يبلغ وزنها 25 رطلاً فوق صور المتسابقين المتبقين. آخر وجه لا يزال يظهر يترك المزرعة. من حسن حظي أن جاكسون يقود الآخرين لإنقاذي ويتطوع بشكل أساسي لترك نفسه. صدقني ، كنت أعرف أن جميع المتسابقين يريدون أن أكون أنا ، ولا يمكنني إلقاء اللوم عليهم. لقد خرجت من أسبوع عاطفي للغاية وكانوا جميعًا على استعداد لرؤيتي أغادر.
في النهاية ، يواجه جاكسون وجيف ، اللذين تطوعوا للمغادرة أيضًا ، أسوأ مخاوف على الإطلاق: الحياة خارج المزرعة.
أعدك جاكسون بأنني لن خذله وأنني سأعمل على الأمور في الأسبوع القادم. وأثبت أنني امرأة من كلامي: الأسبوع الماضي كان الماضي وتعلمت الكثير عن نفسي. حان الوقت لتطبيقه.
بعد تمرين مع جيليان ، تعاملت أخيرًا مع بعض الإجراءات وردود الفعل والخيارات التي اتخذتها في حياتي - الاختيارات التي قادتني إلى طريق سلبي للغاية وسام. أنا أتعلم الكثير عن نفسي هذا الأسبوع.
خوفي هو أن أكون في مساحات صغيرة. حسنًا ، حان الوقت لمواجهة هذا الخوف وبعض المشكلات الأخرى التي اكتشفتها للتو.
كان وضع التابوت - نعم ، نعش - لمدة عشرين دقيقة بمثابة تغيير للحياة. إن فعل التسلق إلى التابوت يرمز إلى أكثر بكثير من مجرد الخوف من المساحات الصغيرة. لقد كان يرمز إلى موت العلاقات السابقة بسبب أفعالي وخياراتي. بدأت أخيرًا في إدراك الأخطاء التي ارتكبتها وأخرج بأمل وطاقة جديدين. أفهم أنني لم أكن على استعداد لتجاوز العقبات وخيبات الأمل في الحياة. لقد اخترت ما أعتقد أنه الطريقة السهلة: الهروب. أنا محظوظ جدًا لأنني علمت أن الطريق غير المسير ، والعقبات في الحياة هي التي تجعل حياتنا غنية ومباركة. أنا ممتن إلى الأبد لجيليان لرؤيتها في داخلي ومساعدتي ليس فقط في رؤيته ، ولكن البدء في إحداث تغيير.
كمجموعة ، التحدي التالي الذي نواجهه هو مواجهة الخوف من المرتفعات. من حسن حظي أنني لست خائفا من المرتفعات! بمجرد أن أرى التحدي ، أعرف أنه من واجبي الفوز. أعلم أخيرًا وأعتقد أنه يمكنني اتخاذ خيار للتمسك بهذا الأمر. من خلال الألم ، أعلم أنني أستطيع أن أفعل ذلك! أرى قوة التفكير الإيجابي والإيمان بنفسي تعمل حقًا. لقد فزت بعد الصمود لأكثر من 20 دقيقة ، كل ذلك بينما كنت أردد مثل امرأة مجنونة ، "الألم مؤقت ، الإقلاع عن التدخين إلى الأبد!" أبدا بيان أكثر صحة عن وقتي في المزرعة. أنا لست منزعجًا وأنا مصمم أكثر من أي وقت مضى على إثبات ذلك للشخص الأكثر أهمية: أنا!
مثالان على كيفية تغيير 20 دقيقة لحياتك: لقد فزت بالحصانة ، لكن أكثر من أي شيء آخر ، لقد استعدت حياتي مرة أخرى في تلك الـ 20 دقيقة. أخيرًا أصبحت الشخص الذي طالما حلمت به: قوي وواثق وإيجابي ومليء بالبهجة للعيش.
شكرا لك، أكبر خاسر، لإتاحة الفرصة لي للحصول على هذه اللحظات الجميلة المتغيرة للحياة. حياتي لن تكون هي نفسها!
أنا متحمس جدًا لمشاركة الأسابيع المتبقية معك!
المزيد عن الخاسر الأكبر
أكبر خاسرتخرج جينا ماكدونالد من منطقة الراحة الخاصة بها
أكبر خاسرتواجه جينا ماكدونالد أصعب أسبوع لها
أكبر خاسر"جينا ماكدونالد" "وسط الدراما"
