الرسالة هو عرض جديد مثير للاهتمام بزاوية لا أستطيع تصديقها لم يتم استكشافها بالفعل للإرهاق على تلفزيون الواقع. المفهوم: ماذا سيحدث إذا أخبرت صديقك المفضل بما تشاء هل حقا فكر في؟ نعم ، بعض الأصدقاء صادقون ، لكن العديد من الآخرين يتراجعون خوفًا من إيذاء المشاعر أو الرفض. تشغيل الرسالةومع ذلك ، يتم تشجيع الأصدقاء على الإفصاح عن كل شيء ، مع البقاء مجهولين إلى حد ما. علاوة على ذلك ، يُطلب من الأصدقاء تحدي بعضهم البعض للتعامل مع أهداف مثيرة ومرعبة.
أكثر: كيف تروج وسائل الإعلام لتوقعات صورة الجسم غير الصحية
الليلة ، قرر أربعة أصدقاء حميمين (التقوا كأخوات في نادي نسائي في جامعة هوفسترا) أن يكونوا صادقين مع بعضهم البعض. شعرت بعض مهماتهم بأنها مفتعلة ، لكن إحداها أصابت المنزل حقًا ، حيث تطرقت إلى مشكلة تتعامل معها العديد من النساء يوميًا.
أكثر: لقد أنقذني إدمان التمرين من القلق الذي أصابني بالشلل
ترى جيل نفسها على أنها حياة الحفلة ، لكن أصدقائها يعتقدون أنها تقضي وقتًا طويلاً في فصل التدريبات ، وأمام المرآة ، وعلى الميزان. ذكرت رسالتها المجهولة هوسها بوزنها وكيف أنه سرعان ما خرج عن نطاق السيطرة. ادعى الكاتب أن تفاني جيل في الدوران قد يؤدي في النهاية إلى دخولها المستشفى.
كانت تحديات جيل بسيطة ولكنها صعبة للغاية. الخطوة الأولى؟ تخلص من تلك المرايا والمقاييس المزعجة ، التي كانت تعتمد عليها سابقًا لتحديد قيمتها الذاتية. إنها بالتأكيد ليست المرأة الوحيدة التي تلجأ إلى المرآة أو الميزان أكثر من اللازم - أثناء مشاهدة العرض ، بدأت أفكر في كيفية الاستفادة من اتباع بروتوكول مماثل.
أكثر: 16 امرأة يتشاركن مشاكل صورة الجسد التي لطالما ناضلن معها
في بداية مهمة الثقة بجسدها ، كانت جيل في حالة إنكار تام لمشكلتها ، لا أن أذكر ، القلق بشكل مفهوم بشأن التوجه إلى العمل كل يوم دون النظر في مرآة. واصلت الكفاح حيث طُلب منها التستر على جميع مراياها ومقاومة الرغبة في إلقاء نظرة خاطفة. كانت الاستشارة المفاجئة أيضًا صراعًا. لم تكن منفتحة حقًا حتى قابلت امرأتين تعافتا من مشاكل مختلفة في الأكل والتمارين الرياضية ، بما في ذلك فقدان الشهية والإكراه على ممارسة الرياضة. بعد مواجهة رحلة مروعة ، تمكنت هؤلاء النساء من التعافي - وأقنعن جيل بأنها يجب أن تفعل ذلك أيضًا.
الاستشارة والاجتماعات مع النساء في الشفاء من اضطرابات الأكل ليست ضرورية لجميع النساء ، لكني أعتقد أن التستر على المرآة والانفتاح على صورة الجسد فكرة رائعة. تخفي العديد من النساء شعورهن بعدم الأمان ، لكن بصدقهن مع أنفسهن ومع أصدقائهن المقربين ، فإنهن يتخذن خطوة كبيرة نحو صورة ذاتية أفضل.
