كان هناك الكثير من الضجة حول ثقافة شركة أمازون في الشهرين الماضيين. بعد قراءة إحدى هذه المقالات ، سأل أحد عملائي المدربين التنفيذيين ، "هل هذا حقًا هو المكان الذي نتجه إليه في الشركات الأمريكية؟"
سألت سؤالا رائعا. عندما يصبح الدافع المهووس للفوز بأي ثمن هو سيدنا ، فمن الصعب ألا نشعر بالتشاؤم. إلى أن نبدأ في كسر الغيبوبة التي تخبرنا أننا لسنا كافيين أبدًا ، بغض النظر عما نحققه ، فمن الصعب أن نشعر بالرضا أو الرضا.
عندما ننفق الكثير من الطاقة في بناء قيمنا على ما ننتجه ، يمكننا بسهولة أن نغفل عن هويتنا ، حتى يوم واحد ، نستيقظ ولا نتعرف على الشخص الذي عرفنا أنفسنا من قبل. في كثير من الأحيان دون وعي ، من أجل التكيف والتقدم في الوظائف ، نبدأ في التضحية بما هو أكثر أهمية ونبدأ في فقدان أجزاء من ذواتنا الأصلية بينما نتسلق سلم الشركة.
في نيويورك تايمز المقالة ، وهي موظفة سابقة في أمازون تبلغ من العمر ست سنوات ، قالت دينا فاكاري ، "لقد كنت مدمنة جدًا على الرغبة في أن أكون ناجحًا هناك. بالنسبة لأولئك منا الذين ذهبوا للعمل هناك ، كان الأمر بمثابة دواء يمكننا الحصول على قيمة ذاتية منه ".
تلك هي المشكلة.
عندما نسمح بتعريف قيمتنا الذاتية من خلال مقاييس الآخرين ، فإننا نفقد إحساسنا بالقيمة الشخصية وما حدد إحساسنا "بالقيمة الحقيقية" في العالم. نبدأ في العيش في انعكاس لما نعتقد أنه متوقع ، حتى عندما لا يتناسب مع ما نحن عليه. كيف يمكننا أن نستيقظ من نشوة "عدم الاكتفاء" ونظل ناجحين في حياتنا ومهننا؟
حدد ما يعنيه النجاح بالنسبة لك
تأكد من معرفة تعريف "النجاح"يحدد إحساسك بقيمتك الذاتية. هل هي ملكك أو تخص شخص آخر؟ هل يجعلك تشعر بالفراغ أو بالرضا؟ كيف ستعرف أنك كنت ناجحًا (فيما يتعلق بالمساهمات التي تريد تقديمها لأحبائك والعالم)؟
حدد الأشياء غير القابلة للتفاوض
نقوم جميعًا بالمقايضات والتضحيات في حياتنا ومهننا ، لكن علينا أن نضع في اعتبارنا تكاليف تلك الاختيارات. ما هي المقايضات والتضحيات التي أنت على استعداد للقيام بها ولماذا؟ ما هي الأشياء غير القابلة للتفاوض ، والأشياء التي لا ترغب في تجاوز الحد في سعيك لتحقيق النجاح؟
انتبه لما تسمعه
لا يمكننا دائمًا اختيار من نستمع إليه ، ولكن علينا أن نقرر كيف سنستجيب لما نسمعه. ما مقدار الطاقة النفسية التي تمنحها لأولئك الذين يسعون إلى التقليل من شأنك - بما في ذلك صوت ناقدك الداخلي؟ هل تسمح للتعليقات السلبية بجعلك تشعر بالنقص ، أم أنك تستخدمها كوسيلة لمساعدتك على التعلم والنمو؟ مع من تقضي وقتك - الناس الذين يبنونك أم مع أولئك الذين يهدمونك؟
عامل نفسك كما تفعل مع صديق
تعامل مع نفسك باللطف والرحمة التي تعاملها مع صديق مقرب كلما وجدت نفسك تعاني من مشاعر "عدم الاكتفاء" أو الشك الذاتي. ما هي كلمات النصيحة التي تقدمها لصديق؟ بأي طرق يمكنك أن تمد نفس التعاطف مع نفسك؟
كن على دراية بالخيارات التي تتخذها
حياتنا هي انعكاس للاختيارات التي نتخذها كل يوم ، لذلك من المهم أن تكون مدركًا لتأثير تلك القرارات. هل الخيارات التي تتخذها تجعلك أقرب إلى قيمك أو بعيدًا عنها؟ هل يدفعونك إلى الاقتراب أو الابتعاد عن تعريفك للنجاح؟ ما هي المقاييس التي تستخدمها لتحديد النجاح في حياتك المهنية؟ هل هم من سيساعدونك على الازدهار؟
ستساعدك الإجابات على هذه الأسئلة في تحديد ما إذا كان تعريفك للنجاح يساعدك أم يؤذيك.
