قررت هذا العام أن أحاول أن أبتعد عن كل الأشياء الرقمية وأن أحاول إقناع عائلتي بفعل الشيء نفسه.
كانت المشكلة الأكثر وضوحًا التي واجهتها هذا العام هي مدى تشتت انتباهنا جميعًا بسبب وميض الأشياء عبر الشاشات. من المنزل إلى العمل إلى الطائرات والقطارات ، وحتى متجر البقالة ، كل من تراه ينحني على بعض الأجهزة المحمولة مع سماعات الأذن في آذانهم. كنت أجد صعوبة في التواصل مع الناس لأنه لن ينظر إليّ أحد ، ولم أكن متأكدًا تمامًا من أنهم إذا نظروا لأعلى ، فسيكونون قادرين على سماع ما قلته.
كنا نجلس أنا وزوجي في المنزل ، في صمت تام مع وجود الهواء بيننا فقط ، بينما كان يتنقل عبر هاتفه وأقوم بالتمرير عبر هاتفي ، مع أزيز التلفزيون في الخلفية. تحدث عنه وقت الجودة.
كنا نقضي ساعات على هذا النحو: ملتصقون بهواتفنا ، مع أطفالنا يشاهدون Disney Junior أو Sprout - عائلتنا بأكملها تتنافس على الشاشة بدلاً من الاهتمام ببعضها البعض.
في كل ما عندي من استيعاب لذاتي ورغبتي في الشعور بالاطلاع والكفاءة و "الاتصال" ، كانت عائلتي تفقد قوتها بسرعة. في الواقع ، كانت حياتنا العائلية متوقفة على جانب الطريق. وليس فقط ل
أنا كنت منخرطًا في هذا السلوك ، ولكن لأن زوجي كان كذلك ، ولاحظ أطفالنا ذلك بشكل كبير.في كل مرة تقريبًا التقطت هاتفي - سواء كنت أتفقد البريد الإلكتروني أو أبحث عن وصفة أو أستمع إلى بريد صوتي - كان أطفالي يسيئون التصرف. يمكنك ضبط ساعتك عليها. كان الأمر كما لو أنهم شعروا بانتباهي يخرج من الغرفة. نتيجة لذلك ، كان هناك أقلام تلوين على الجدران ، وورق تواليت ممتد بطول الردهة وألعاب في جميع أنحاء أرضية غرفة المعيشة - وهو نوع من الفوضى العامة التي تحدث عندما يُترك الأطفال بمفردهم. باستثناء كان الجميع في الداخل.
كان غريبًا ، وكرهته.
كنا حاضرين ، لكننا لم نكن حاضرين - في المنزل ، لكننا لم نكن الصفحة الرئيسية. وكان يجب أن يتوقف.
إن التفكير في رؤية أطفالي أطول قليلاً ، والتجول مثل الزومبي ، وعدم التفاعل في الواقع مع البشر الآخرين ، جعلني حزينًا. التفكير فيهم أبدا حقا سمع زقزقة الطيور أو مشاهدة السحب تتدحرج جعلني أشعر بالغثيان في معدتي. كان التفكير في أن ذكرياتهم عني تتكون فقط من والدتهم تنظر إلى الهاتف شيئًا لا يمكنني السماح بحدوثه.
فعلت ما ستفعله أي أم إذا شعرت أن الخطر يقترب من أسرتها - بالضبط ما كنت سأحصل عليه انتهيت إذا رأيت ابنتي تنحني على نهاية حوض السباحة العميقة أو ابني يصل إلى مقلاة ساخنة - لقد خطوت في. لقد سحبت القابس على جميع الأشياء الرقمية. قمت بسحب قابس الهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وحتى على التلفزيون.
لقد فقدت عقلي ، ولم يكن لدي أي شيء يشغل يدي أو عقلي - أو هكذا اعتقدت. شعرت حقًا أنني سأذهب إلى الجنون. أنالقد كان أحد أصعب الأشياء التي اضطررت لفعلها على الإطلاق.
لقد جفلت بالفعل من الألم عندما أجبرت على إيقاف تشغيل هاتفي ، وليس الرد على جرس بافلوفيان الذي يخطرني برسالة بريد إلكتروني واردة. ماذا لو كان هناك شيء للعمل؟ ماذا لو فاتني ذلك؟ لم يكن هذا هو الشيء الوحيد الذي يؤلم. كان إيقاف تشغيل التلفزيون أمرًا صعبًا للغاية ، على الرغم من أنني كنت أقضي معظم الليالي معه من أجل الضوضاء فقط. هل تتذكر أغنية بروس سبرينغستين ، "57 قناة (ولا شيء قيد التشغيل)"؟ جرب ذلك مع 257 قناة.
حدث شيء غير متوقع حقًا: بدأت أعود إلى عائلتي ، ولاحظت ذلك بكثير كان خطأ في الطريقة التي كنا نربي بها عائلتنا.
لقد نشأت خلال فترة عندما بالكاد كانت لدينا وسائل الراحة هذه - كانت هواتفنا مزودة بأسلاك ، وكانت أجهزتنا مزودة بمقابس ولم يكن هناك أي وسيلة للوصول إليّ إذا لم أكن في المنزل. الآن ، أعرف ما سيقوله الناس عن ذلك: كيف أصبحت الحياة أكثر أمانًا وأكثر راحة الآن. بحق الجحيم ، يمكنك طلب بيتزا ودفع ثمنها من خلال التحدث في سيارتكواجعلها تصل تمامًا كما تسحب إلى ممر سيارتك. هذه بعض الأشياء من نوع Jetsons. هذا رائع ، لكن يمكنني رؤية ما كان يفعله لعائلتنا.>
كنا نسحب أنفسنا من السرير في الصباح بعد أن سهرنا متأخراً في مشاهدة التلفزيون ، ونتعثر في الثلاجة للعثور على وجبات مريحة - مرحبًا جيمي دين! - لدفع الأطفال إلى الحافلة ، حتى نتمكن من العودة إلى التحديق في شاشاتنا طوال اليوم ، سواء كنا نعمل أم لا. عاد الأطفال إلى المنزل وسقطوا أمام التلفزيون ، مما أدى إلى القليل جدًا من التفاعل وجهاً لوجه.
في الوقت الذي استغرقته أدركت أننا كنا نفعل كل شيء بشكل خاطئ ، وجدت أننا كنا نأكل الأطعمة الخاطئة ، ونقضي القليل من الوقت في الخارج ولا نصنع ذكريات سعيدة كافية.
كل ما فعلناه كان باسم الراحة. مناسب لأي سبب؟ مناسب لمن؟ بقدر ما استطعت أن أرى ، كانت عائلتي بأكملها تعاني.
ما تعلمته هذا العام هو ، ببساطة ، أن هاتفي لم يجعلني أكثر كفاءة ، وأكثر فاعلية ، وأكثر حبًا ، وأكثر إطلاعًا أو أفضل من أحد الوالدين أو الشخص. لقد جعلني في الواقع أسوأ منهم جميعًا. كنت أتعثر على نفسي للوصول إلى أجهزتي طوال الوقت. وجدت أنه بدلاً من جعل حياتي أسهل ، يبدو أن الهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة تجعل الحياة أكثر صعوبة وأكثر إزعاجًا.
بعد أن تعافيت من الصدمة الأولية لفقدان الوصول المستمر إلى أجهزتي ، بدأت تحدث بعض الأشياء المفاجئة. لقد بدأت بالفعل في التحدث إلى الناس بصوت عالٍ وشخصيًا. يا له من ارتياح عندما سمعتهم يضحكون ورؤيتهم يبتسمون ، ليشعروا بهم حقيقية ردود الفعل على ما كنت أقوله. لقد كونت أنا وزوجي وأطفالنا صداقات جديدة من خلال المدرسة والأنشطة. بدلاً من السباق المعتاد في السباق للعودة بسرعة إلى إضاعة وقتنا ، بقينا في أماكن وبقينا لفترة أطول ، مما جعل تجاربنا أكثر جدوى.
لقد بدأت أيضًا في التخلص من الوجبات المعبأة لصالح الطهي - والتجميد بما يكفي لتناولها لاحقًا. نحن نخرج أكثر. لا مزيد من "الجو بارد جدًا" أو "بعد هذا العرض" أو "بمجرد أن انتهيت من هذا العمل". نصنع الحرف معًا ونقرأ القصص في الليل ونتحدث كعائلة. بشكل عام ، أعتقد أننا نعيش بطريقة أكثر إرضاءً من خلال إبقائنا منفصلين.
بعد كل ما قيل وفعلت ، ما زلت أجد صعوبة في ترك هاتفي. ما زلت أجد صعوبة في تقرير ما إذا كان إعداد العشاء مبكرًا أو الإسراع مباشرة بالكمبيوتر في الصباح هو الأولوية الأكبر. لا تزال يدي تتجه بشكل غريزي إلى جهاز التحكم عن بُعد مباشرةً بعد وقت نوم أطفالي. ما زلت أتساءل عما إذا كنت أفتقد شيئًا ما من خلال العيش بهذه الطريقة أم لا.
لكني أجد أنني فاتني المزيد حياة أطفالي من خلال البقاء على اتصال طوال الوقت.
وهذا يكفي لإبقائي في العالم الحقيقي ليوم آخر.
