كيفية الحد من وقت الشاشة أثناء المدرسة - SheKnows

instagram viewer

لا يجب أن يكون استهلاك الوسائط كل شيء أو لا شيء. عندما تعود المدرسة إلى الجلسة ، شجع العلاقة المتوازنة مع الأجهزة في منزلك.

التوضيح العثة والابن
قصة ذات صلة. اكتشفت إعاقتي الخاصة بعد تشخيص طفلي - وجعلتني أبًا أفضل
الأم وابنتها تستخدمان الكمبيوتر اللوحي معًا

هناك فرق بين استخدام الشاشة الإبداعي والمنتج والنقر الطائش. بدلاً من محاولة إبعاد طفلك عن الشاشات في شهر سبتمبر ، شجعه على ممارسة الاستخدام الإيجابي للشاشة. هنا ست طرق.

1

لتضع مثالا

قال أينشتاين ، "إن تقديم مثال ليس طريقة أخرى للتدريس ؛ انها الطريقة الوحيدة." تشير الدراسات إلى أن مقدار الوقت الذي يقضيه الآباء أمام التلفزيون له تأثير أكبر على الأطفال الذين يشاهدون الكثير منه أكثر مما لو كان لديهم جهاز تلفزيون في غرفهم. كن نموذجًا لعادات تقنية جيدة لأطفالك حتى تتمكن من إنشاء ثقافة شاشة إيجابية في منزلك.

2

أن تشارك

تمامًا كما لا يمكنك تسليم كتيب لطفلك وتوقع منه تطوير عادات غذائية صحية ، لا يمكنك تسليم طفلك جهاز iPad وتوقع منه تطوير عادات صحية للشاشة. إن التعبير عن الاهتمام بالألعاب والبرامج والتطبيقات التي يستخدمونها يجعل من السهل معرفة ما هو بنّاء وما هو غير ذلك ومقدار الوقت الذي يستغرقه استخدام جهاز أو برنامج معين كثيرًا.

click fraud protection

3

تقرر معا

اجعل حدود الشاشة و "ما هو مقبول" شيئًا تقرره أنت وطفلك معًا. كن مدركًا لمزاج طفلك قبل وبعد استخدام الشاشة ، وحثه على إدراك ذلك أيضًا. ساعدهم في أن يفهموا بأنفسهم سبب كون لصقهم بجهاز iPad لساعات ليس ممتعًا دائمًا. سيكونون أكثر ميلًا للالتزام "بثقافة وطنهم" عندما يشاركون في إنشائها.

تعرف على كيفية مساعدة طفلك الدارج على اللعب بالأجهزة اللوحية >>

4

أخرج الشاشات من غرفة النوم

هل تعلم أن الضوء الأزرق والأبيض ينبعث من أجهزة الكمبيوتر المحمول عند عرضها بأقصى سطوع لشخصين ساعات كافية لقمع الإفراج الليلي الطبيعي للميلاتونين ، وهو هرمون رئيسي في تنشيط الجسم ساعة؟ حاول إبقاء أجهزة الكمبيوتر المحمولة وأجهزة iPad في حركة مرور كثيفة ، والمناطق العامة بالمنزل لتعزيز الاستخدام في الأوقات التي لا تفسد النوم.

5

قدم البدائل

تأكد من استكشافك أنت وطفلك لمصادر السحر في العالم المادي معًا. اذهب إلى المكتبة ، واستكشف الملعب باستخدام الخريطة والبوصلة ، وصنع الحرف اليدوية الرائعة وقم بالطهي. علمهم كيف يصبحون مبدعين في العالم الحقيقي وكذلك على الإنترنت.

6

شجع الإبداع

اصنع وسائطك الخاصة! شجع الأطفال المهتمين بالتكنولوجيا على تجربة التصوير الرقمي والفوتوشوب أو الدخول في التدوين. تتطلب هذه الأنشطة الخروج إلى العالم الحقيقي والاستكشاف ثم العودة واستخدام الشاشات بطريقة إبداعية. اسمح للأطفال باستخدام الشاشات لاستكشاف الاهتمامات وتنميتها. هذا هو الوقت المستغرق أمام الشاشة.

المزيد عن الأطفال والتكنولوجيا

رتّب يومًا خالٍ من الشاشة
هل تتدخل وسائل التواصل الاجتماعي في وقت الأسرة؟
10 من المدونين الكنديين الأمهات نحبهم