إذا كنت حاملاً ، فقد سمعت بلا شك عن الولادة الطبيعية. ولكن ماذا يعني ذلك حقًا ، وهل لك؟ تابع القراءة للحصول على بعض التفاصيل.
على الرغم من أن مصطلح "الولادة الطبيعية" لم يُصاغ حتى الثلاثينيات من القرن الماضي ، فقد أنجبت النساء عبر التاريخ دون عقاقير أو تدخل طبي. ضع في اعتبارك تاريخ عائلتك عندما ، قبل القرن العشرين ، كانت النساء يلدن في المقام الأول في المنزل. لماذا إذن هناك دعوة لتعيين طريقة للولادة على أساس ما حققته المرأة منذ بداية البشرية؟ ربما في ضوء التطورات الطبية المتزايدة لدينا ، اكتسب مصطلح "الولادة الطبيعية" أهمية معينة للمساعدة في تحديد الاختيار وكذلك المبادئ الكامنة وراءه. وهذا يثير السؤال: ما هي "الولادة الطبيعية"؟
ما هي الولادة الطبيعية؟
الفلسفة بسيطة: الولادة الطبيعية هي نهج غير علاجي للمخاض والولادة.
لماذا الولادة الطبيعية؟
- يشير المدافعون عن الولادة الطبيعية إلى أن طريقة الولادة هذه أكثر صحة لكل من الأم والطفل. لن يكون هناك أي عقاقير يمكن أن تسبب ضررًا للطفل. كذلك ، بالنسبة لبعض مؤيدي الولادة الطبيعية ، تشير هذه العملية أيضًا إلى الولادة دون تدخل طبي كثير يمكن أن تكون غازية ومضرة بالمواليد.
- ستكون الأم قادرة على البقاء في تناغم مع جسدها. ستبقى متيقظة ومدركة لكل لحظة من الولادة.
- إنه يمنح الأم الجديدة إحساسًا بالإنجاز.
- من المحتمل أن يتم تقليل وقت تعافي الأم ، وستشعر عمومًا بالراحة بعد الولادة بفترة قصيرة.
- الخيارات غير الطبية للتعامل مع الولادة الطبيعية ، مثل طريقة برادلي و لاماز ، تشجيع المشاركة النشطة من جانب الأم وكذلك الشريك أو المدرب.
- لا يزال التدخل الطبي خيارًا عند الحاجة لصحة وسلامة الأم والطفل.
التحضير للولادة الطبيعية والولادة
- اختر ممارس الرعاية الصحية الذي تشعر بالراحة معه. يمكن أن يساعدك طبيبك في تحديد ما إذا كانت الولادة الطبيعية مناسبة لك. إذا كان حملك يعتبر منخفض المخاطر ، فقد يكون اختيار قابلة اختيارًا حكيمًا ، لأنها تمتلك التدريب للمساعدة في الولادة وسيساعدك على الولادة خارج منشأة طبية إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك خيار. يمكن أن تكون القابلة إضافة قيمة لفريق الولادة ، حيث إنها على دراية عامة بإدارة الألم وتقنيات الولادة.
- حافظ على صحتك من خلال التغذية السليمة وممارسة الرياضة بانتظام. الولادة الطبيعية هي عملية تتطلب جهداً بدنياً ، لذلك يحتاج جسمك إلى الاستعداد بشكل كافٍ لمثل هذا الحدث.
- كن متعلما. ستساعدك معرفة ما يمكن توقعه وما هي خياراتك على تمكينك وضمان ولادة وولادة إيجابية وناجحة!
المزيد من مقالات الحمل
فهم خيارات الرعاية السابقة للولادة
ما ستحتاجه للولادة في المستشفى
كيف تستعدين لإجازة الأمومة
