يعد عدم التواجد بالقرب من أحبائك خلال العطلات بمثابة حبة دواء يصعب ابتلاعها لأي شخص. كونك عائلة عسكرية وتعيش بعيدًا عن أقاربك بينما تتعامل أيضًا مع وجود زوج منتشر يمكن أن يجعل من السهل الوقوع في ركود عطلة.
عندما يتم نشر زوجتك ، من المهم الحفاظ على معنوياتك مرتفعة وإيجاد طرق لجعل العطلات وقتًا ممتعًا. هذا أكثر أهمية إذا كان لديك أطفال لأنهم يميلون إلى أخذ إشاراتهم العاطفية منك. ستحدد نظرتك العاطفية بيئة أسرتك خلال موسم العطلات.
فيما يلي خمس طرق للتعامل مع كآبة العطلة عندما يتم نشر زوجك.
نلتقي
يتعامل معك العديد من الأزواج العسكريين الآخرين مع أحبائهم المنتشرين أيضًا. تواصل مع مجموعة الأصدقاء المحيطة بك وخطط لعشاء ضخم. يمكن للجميع المشاركة وإحضار طبق أثناء التجمع ليوم من الضحك والمحادثة الجيدة والطعام الجيد.
اذهب للمنزل
لقد أخبرني العديد من الأزواج العسكريين أنهم لن يعودوا إلى ديارهم خلال العطلات عندما يتم نشر أحبائهم بدافع الشعور بالذنب. لطالما أخبرني زوجي أنه أمر سيئ بما يكفي أن يكون بعيدًا وبدون عائلة ولكن هذا لا يعني أنني يجب أن أكون كذلك. على الرغم من أنني لا أستطيع التحدث عن الوضع الشخصي للجميع ، إلا أنني آمل أن يشجعك زوجك على أن تكون مع أقارب آخرين إذا سمحت الأموال والوقت بذلك.
ساعد الاخرين
كان التطوع في مطعم للفقراء من أفضل أعياد الشكر التي عشتها على الإطلاق. لقد كان شعورًا رائعًا أن تكون قادرًا على إضفاء البسمة على الوجوه الأخرى حتى ولو لبضع ساعات. أحد الأشياء الرائعة في عمليات النشر هو الحصول على الوقت والفرصة للقيام بأشياء قد لا تفكر فيها بخلاف ذلك. إذا وجدت نفسك في المنزل بمفردك خلال الإجازات ، اذهب وحاول أن تفعل الخير للآخرين. قد يبدو الأمر شبيهاً بالكومبايا قليلاً ، لكنه فعلاً يفعل شيئًا للروح. من الطرق الأخرى للتبرع تبني جندي لقضاء الإجازات من خلال منظمات مثل ملائكة الجنود وجعلها عطلة رائعة لهم.
استفد من عدم وجود حشود
لطالما استمتعت بالذهاب إلى السينما في عيد الشكر وعيد الميلاد. لا توجد حشود حرفيًا ، والنقر دائمًا ممتع ، خاصة إذا كان ذلك يعني إبعاد عقلك عن شيء ما. شيء رائع آخر يجب القيام به هو تناول الطعام بالخارج. قم بدعوة صديق أو زوج (وأطفالهم) للاستمتاع بالنزهة معك.
واصل الشغل
هناك العديد من أنشطة العطلات الممتعة التي يمكنك القيام بها ليس فقط لإعداد منزلك لموسم العطلات ولكن أيضًا لجعل إجازات أحبائك في الخارج لا تُنسى. لدى Pinterest أفكار رائعة لحزمة عيد الشكر وعيد الميلاد. في عيد الميلاد ، قم بدعوة أزواج العسكريين الآخرين وعائلاتهم لإنشاء الحرف اليدوية للعطلات والاحتفاظ بسانتا سرية. من المعروف أن القواعد العسكرية تقيم احتفالات إضاءة الأشجار وزيارات من سانتا. تأكد من الاستمتاع بالاحتفالات.
المزيد عن عائلات العسكريين
العودة إلى الوطن العسكري: لا يشبه دائمًا ما تشاهده على التلفزيون
6 طرق لإبقاء النار مشتعلة أثناء الإنتشار
كيف يختلف الزواج من الجيش عن الزواج المدني
