بفضل النكهات القوية والحلوة ، يمكن لسمك الراهب أن ينافس جراد البحر والمحار من أجل الرفاهية في أي يوم. من السهل بشكل مدهش الطهي وفي الموسم الآن بسعر رائع.
![مارثا ستيوارت](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
قصة ذات صلة. فطيرة التوت الأزرق من مارثا ستيوارت مثالية للصباح المشغول
أبهر ضيوفك بهذه الوصفة
![الراهب](/f/e22a84cba5a8319166674b0f57ac7e46.jpeg)
يمكن اتباع هذه الوصفة من قبل معظم الطهاة المبتدئين في كل مرة.
حجم الوجبة 4
مكونات:
- 400 جرام ذيل الراهب
- 2 أغصان زعتر طازج
- 12 طباخا مجففا ، بدون قشر ، مدخن ، معرق من لحم الخنزير المقدد
- 250 جرام هليون
- الملح والفلفل حسب الذوق
لتحضير الصلصة:
- 1/2 كوب مايونيز
- 1 ملعقة كبيرة زبدة
- عصير ليمون حسب الرغبة
- الملح والفلفل حسب الذوق
الاتجاهات:
- قطع ذيل الراهب إلى شريحتين.
- يرش كلا من الفيليه بالزعتر ويتبل حسب الذوق. ضع الشرائح فوق بعضها البعض في مقلاة بحيث تكون النهاية الرفيعة لشريحة واحدة معاكسة للطرف السميك للأخرى.
- سخني الشواية لمدة 3-5 دقائق.
- لف لحم الخنزير المقدد حول الراهب.
- ضع سمك الراهب تحت الشواية مع وصلات لحم الخنزير المقدد على الجانب السفلي حتى لا تنفصل أثناء الطهي.
- يُشوى لمدة 7-10 دقائق حتى يبدأ لحم الخنزير المقدد في التحول إلى مقرمش. اقلبه بحذر واطهيه على الجانب الآخر لمدة 7-10 دقائق أخرى.
- أثناء طهي سمك الراهب ، خذ مكونات الصلصة ، وأضفها إلى وعاء معًا ، واخلطها جيدًا واتركها جانبًا.
- عندما ينضج سمك الراهب اتركه يقف لمدة 5 دقائق.
- في هذه الأثناء ، اطبخي الهليون على البخار لمدة 3-5 دقائق.
- تحضير الصلصة عن طريق مزج المكونات في وعاء صغير.
- رشي الصلصة فوق السمك وقدميه مع الهليون.
المزيد من وصفات الأسماك
السمك والبطاطا التقليدية
وصفات الليمون الوحيد
وصفات بسيطة من سمك السلمون